每次打开衣柜，那些漂亮的小裙子，
都会花枝招展地向我招手：选我！选我！
可我却只能忍痛割爱朝它们挥挥手：
对不起，我们不合适！
你们撑不起我美（fei）丽（pang）的身躯！
缺乏体育运动和不良的饮食习惯，
是导致肥胖的主要原因，
为此，身边不少朋友疯狂节食、拼命锻炼。
但让人心碎的是，有时候不管怎么努力，
体重就在那里，不增不减，不动如山。
其实，除了“好吃”“懒做”这两种原因，
还有一些意想不到的因素会让人发胖，
环境污染，也是罪魁祸首之一！
没错，你的肥胖又有新借口了～
环境污染可能影响人们正常的新陈代谢，
两个人即使吃同样的饭、做同样的运动，
但几年后，生活在环境污染地区的人，
肥胖率要高于正常地区。
而且，污染物还可能会破坏人体激素，
影响大脑对食欲的控制过程。
哥伦比亚大学的Andrew Rundle，
针对在布朗克斯长大的儿童进行了一项研究。
他让母亲们在怀孕之初就随身携带一个小背包，
用了7年时间，
测量她们日常生活中所处的空气环境质量，
并监控孩子们的健康状况。
研究者控制了家庭财产和饮食等因素，
发现污染最严重地区的孩子的肥胖率，
是在较清洁环境中长大的孩子的2.3倍。
这几年冬天，北京的雾霾让人不堪其扰，
密歇根大学的Robert Brook和同事，
在北京针对一组志愿者进行了为期2年的实验。
他们发现，每当北京被雾霾笼罩时，
志愿者的胰岛素抗性和高血压等问题的发病迹象，
都会达到峰值，
而这些代谢紊乱是体重增加的重要因素。
虽然，饮食和运动目前仍然起主导作用，
环境污染增加肥胖率也还需要更多严谨的研究论证，
但环境污染对我们造成的危害不可忽视，
而我们的环保意识，也还远远不够。
我们小时候，天是蓝的，山是绿的，水是清的。
夏日的夜晚，我们能躺在外面看星星，
星星那么亮，那么清晰。
那时候，田野里总有许多说不上名字的野生小鸟，
一到秋天，还有许多大雁成排地向南飞。
但我们的孩子呢？
环境日益恶劣，雾霾天气危害生活，
高温、干旱、洪涝频频肆虐，
全球加速变暖，冰川融化，海平面上升……
蓝天白云，青山绿水，对我们的孩子来说，
通通成了奢侈品。
地球是我们共同生活的家园，
如今，工业废料和生活垃圾越来越多，
地球有限的自净能力越来越难以承受。
许多垃圾未经处理，需要分解的时间太长太长了，
一个小小的烟头，需要1-5年，
一块橘子皮，需要2年，
一个易拉罐，需要80-100年，
而一个塑料袋，需要100-200年……
今天，是“世界地球清洁日”，
地球只有一个，生命只有一次，
面对环境污染，我们能为地球做些什么？
不要浪费每一滴水，
拒绝使用一次性筷子，
去超市买东西不用塑料袋，
为垃圾分类，不乱扔杂物，
绿色出行，多乘坐公共交通，减少能源浪费
……
环境污染不止会造成全球变暖，
也有可能造成全球变胖，
更有可能造成许多我们无法预估的危害。
这些举手之劳的方法，
比控制饮食和坚持锻炼简单得多，
说不定，环境污染减少了，我们就自然而然瘦了呢～
减肥，从保护环境开始吧！
易
宝
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圈
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