

你哪个月感觉衣带最紧?英国一项针对2000人的调查显示,12月是人们最胖的一个月,平均增重1.8公斤,而9月则是一年中第二胖的月份,平均增重近1公斤。
ベルトがきついと感じるのは1年のうち何月だろう?英国で行われた2千人を対象にした調査によると、12月が最も太ったと感じる月で、体重増加は平均1.8キログラムに達する。次が9月で、体重増加は平均で1キロ近くとなる。
调查人员认为,秋冬季节天气转冷,黑夜变长,人们更多地坐在电视机前消磨时间,吃下更多零食,所以腰围见长。而7月则是人们控制饮食最严格的季节,以便去海边休假时秀出好身材,等到9月终于可以放松,体重随之增加。如果以星期为周期看,周六是调查对象摄入热量最多的一天,也就是增肥最多,其次是周日。
調査関係者によると、秋や冬は天気が寒くなり、夜が長くなるため、人々はテレビの前に長時間座って時間をつぶすことが多く、より多くの間食をするため太りやすい。逆に7月はビーチにレジャーに出かけるためにダイエットしようと人々が飲食を最も制限する季節で、9月になってやっとリラックスし、体重も増加する。もし週の単位でみると、調査対象者のカロリー摂取が最も多いのは土曜日で、体重増加も最高となっており、次が日曜日となっている。
「人民網日本語版」


