【调查】40至50岁的日本人有半数睡眠时间不足6小时

日本厚生劳动省的调查显示，40至50岁的日本人有大约半数睡眠时间不足6个小时。

据日本富士电视台报道，厚生劳动省近日进行的国民健康与营养调查显示，回答每天平均睡眠时间不足6小时的人，男性和女性中都是40至50岁的人最多，男性占48.5%，女性占52.4%。据认为，其主要原因是工作与家庭负担较重。

此外，关于每天摄入的热量，60岁至70岁的男性和女性都是最多的，男性为2218卡路里，女性为1794卡路里。

厚生劳动省分析认为，现在60岁至70岁的人本来就是摄取热量较多的一代，而年轻一代摄入热量较少的趋势一致在持续。

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