英国一项调查显示，35%的英国人半个月换洗一次床单，大约10%的人一个月最多换洗一次。那么，你家的床单多久换洗一次？
英国のある調査によると、英国人がベッドシーツを洗濯する頻度について、「半月に一度」とした人は35％、「せいぜい1ヶ月に一度」は10％だった。あなたの家では、どのくらいの頻度で洗濯しているだろうか？
澳大利亚清洁达人香农•勒什建议，如果你每天洗澡，那么床单应该一周一换洗。她告诉澳大利亚新闻网站：“不过，枕套应该隔天换洗一次，因为它接触你的脸部。头发所带脏东西比身体其他部位都多，头发就像拖把一样。”
オーストラリアのクリーニング専門家シャノン・レッシュさんは、豪紙「オーストラリアン ニュース（電子版）」の取材に対し、次のように話した。「もし、毎日入浴するのであれば、ベッドシーツの洗濯は1週間に一度で十分だ。だが、枕カバーは顔に触れるため、一日おきに洗濯した方が良い。頭髪につく汚れは、身体の他の部分よりずっと多い。髪の毛は掃除モップくらい汚い」。
此外，枕头也应该经常清洗。因为枕头里藏着皮肤碎屑，是面部长黑头粉刺的主要诱因。即便是羽绒枕，一年也应多次清洗。
「また、枕も清潔に保つべきだ。というのも、皮膚から出た垢が枕に着くと、それが顔面の毛穴の黒ずみを増やす原因となるからだ。たとえ羽毛枕であっても、1年に数回は綺麗に洗った方が良い」。
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