
日前,《全球196个国家 能在家做的世界菜谱》一书的作者、日本著名料理人山本尚义将自己著书中所有的菜单在网上免费公开,让大家足不出户,也能品尝到异国美食。

菜谱通过尽量简化的方式,介绍了如何使用家庭食材制作包括日本在内的196个国家196种风格的料理。菜谱里面有用鲭鱼罐头和土豆罐头制作的坦桑尼亚特色汤品;有用猪排和蘑菇搭配奶油酱制作的德国美食;还有伊拉克肉桂风味的特色炒饭……菜谱作者山本尚义表示,“即便是相同的食材,也能烹调出不同的味道;做菜的同时,还可以了解不同地区的饮食文化。”每天尝试做一道菜,大概半年时间就能尝遍全球的美味。
在今年这个有点特殊的母亲节,既然不能带妈妈去周游世界,那就在家为她做几道异国美食吧!
泰式凉拌粉丝 YumWoon Sen ヤムウンセン

(可根据个人喜好多加海鲜哦~)
1.烫熟粉丝,然后用凉水冷却,滤干,切成方便食用的长度。
2.将A调料加入碗中,混合均匀。
3.加入1的成品和B调料,搅拌,装扮,最后撒上花生碎。
泰式凉拌粉丝制作起来非常简单,酸辣的口味也非常适合作为喝啤酒时的小菜。记得撒上一些花生碎,口味会更加地道哦!

1.在锅中加入A调料,稍稍煮沸。
2.在平底锅中倒油,烧热,倒入B食材,中火炒至变色,然后取出。
3.在同一个平底锅内再加入1的成品,稍稍煮沸。然后加入生米,用小火煮饭,同时进行搅拌。当水分与大米高度相当时即可关火。
4.加入2与番茄酱,搅拌均匀。在锅上蒙上锡纸,小火加热15分钟即可。
海鲜饭是西班牙的代表性美食。西班牙海鲜饭原本就是当地渔民自创的菜肴,所以制作的时候也不必过分拘泥于细节。虽然菜谱看起来很简单,但米饭吸收了海鲜和番茄的汤汁,会变得非常美味。
法式奶油白酒炖鸡 Poulet a la Crèmeプーレ・ア・ラ・クレーム
1.在鸡腿肉上撒盐和胡椒腌制,之后裹上面粉。在平底锅中加入黄油,烧热,用中火将鸡肉煎至表面金黄。
2.炖锅里放入1的成品,加白葡萄酒,用中火收汁,将水分蒸发至1/5。加入A调料,然后再小火炖煮15分钟。
3.将炖好的鸡肉取出,加入事先煮熟的土豆、胡萝卜即可。
这是一款使用奶油制作的基础法餐,成品味道与饭店相差无几,食用时建议搭配葡萄酒和面包。加入生奶油后记得关小火,不然煮过头奶油就会分层了。
巧克力辣酱炖鸡 Mole Poblano モレ・ポブラーノ
卡宴辣椒粉(cayenne pepper) 1/2小勺
1.在鸡腿肉上撒盐和胡椒腌制,在平底锅中倒油,烧热,用中火将鸡肉煎至表面金黄,取出。
2.在同一个平底锅里加入A调料,小火翻炒至褐色。
3.在锅中加入1的成品和B食材,稍稍煮沸。去浮沫,小火煮20分钟。然后加入黑巧克力,溶化后翻炒均匀。
用黑巧克力代替咖喱粉炖煮鸡肉,吃第一口还有些许甘甜,但吃到后面就会越来越辣。请选择可可可固形物含量高于70%的黑巧克力,这样口感才不会过甜,更加美味。

1.在碗中加入A,搅拌均匀。然后加入B,继续搅拌均匀。
2.在200度的铁板上加入色拉油,将1的成品分为2等份,在铁板上摊开,调整为圆形,上面放上猪肉片。烧制5分钟左右翻面,再烧制5分钟。然后再次翻面,分别烧制正反面,一共烧制20分钟。
3.将C酱汁淋在做好的御好烧上,撒上鲣鱼花即可。
御好烧是一道著名的日本美食,每个家庭都有着自家独到的御好烧配方。自己在家尝试用铁板制作,会更加有趣。另外,御好烧在日本也分为关西和广岛两个大派系,各具风味。

本微信号内容均为人民网日文版独家稿件,转载请标注出处。