
一、为何儿童游泳易患游泳性中耳炎
(1)儿童耳部结构未发育完善,易发炎
(2)游泳后耳内潮湿,易滋生细菌
游泳后,耳内处于潮湿的状态,而潮湿的环境会给细菌繁殖创造有利条件,容易导致耳道炎、鼓膜炎,进而引发中耳炎。
二、如何预防儿童患上游泳性中耳炎
中耳炎的后果可以很严重,反复发作会导致耳鸣、听力减退,甚至失聪。要预防中耳炎,游泳前跟游泳后都要特别注意。
(1)游泳前做好预防措施
①清洁耳道
游泳前要清理好耵聍(俗称耳屎),以免它们遇水膨胀后引起疼痛发炎。
一般来说,耵聍是不用掏的,平时借助咀嚼、张口等动作可以自行排出。但也不排除有些人耳道内会积聚过多耵聍,所以游泳前最好先检查一下耳道。耵聍过多要到正规的医院清理,不要自行用棉签或硬物掏耳,以免把耵聍推得更深入或划伤耳道,引发炎症。
②注意耳道防水、鼻子防呛
下水前先佩戴好泳帽,泳帽要盖住耳朵,以防止耳朵进水。也可以佩戴大小、软硬合适的游泳专用耳塞。此外,游泳前在外耳道滴2—3滴浓度为1%的酚甘油,也可避免耳道进水。而佩戴游泳鼻夹可以降低鼻子呛水的几率。
在此特别提醒家长,患有感冒(或感冒初愈)、鼻腔内有病变(如鼻窦炎)、慢性中耳炎以及鼓膜穿孔正在流脓的孩子暂时不宜游泳。
(2)游泳后注意干燥耳道
预防措施可以大大降低耳朵进水的可能,但也难免会有少量的水渗进耳道。英国耳鼻喉科医生建议,可借助电吹风来帮助干燥耳道。要用舒适的暖风,不能过热,而且离耳道至少保持35厘米以上的距离。
(3)万一耳朵进水可以这样做
万一耳朵进水引起不适感,可以用尝试以下方法将水排出。
①单足跳跃法:进水一侧的耳朵向下,拉住耳廓,同侧脚落地,另一侧抬起,连续跳跃几次,借重力作用使水向下从外耳道流出。这个方法是比较多专家推荐的。
②活动外耳道法:连续用手掌压迫耳屏或者用手指牵拉耳廓,或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道不断上下左右活动,进而使水从耳道流出。
③外耳道清理法:用干净的纸巾捻成细纸卷,轻轻探入外耳道,接触到水屏障可把水吸出。
如果最后还是无法把水排出,就要及时就医。
三、如何及早发现孩子耳朵不适
年龄小的孩子不懂用言语来表达自己不适的主观感受,万一孩子发生过呛水,家长就要通过观察其行动和肢体语言,以尽早发现炎症。
如果孩子在游泳呛水后有下面的表现,就要及时前往医院检查。
◆ 孩子经常用手拍打自己的头部及抓拉耳朵,经常摇头。
◆ 孩子在吞咽食物时哭闹(可能是局部疼痛引起的)。
◆ 孩子有不寻常的烦躁不安、容易哭闹、睡眠困难、夜醒夜闹增加等表现。
◆ 孩子外耳道有液体流出。
◆ 孩子对叫声反应迟钝。
◆ 大年龄孩子说自己耳朵痛或觉得不舒服。

小朋友们都陆续迎来暑假,希望家长假期带孩子玩水或游泳的时候,一定要多加留意!海之声听力祝愿孩子们度过一个快乐平安的暑假!
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