著名演说家James Allen在他的书中将心灵比作花园。若在花园中种满美丽的植物并且精心照料，这个花园就会开满鲜花，成为美丽与宁静的港湾。如果放任自生自灭，野草就会入侵，美丽与宁静就会被荒芜侵蚀。
人的心灵也是这样。如果在心中植入健康的念头，你将收获健康的人生。如果想的都是负面事情，那生活也会变的悲惨而绝望。如果疏忽了对心灵的保护任由负面念头占领，那毁灭的野草将会窒息你的心灵。
负能量给人心带来的伤痕有多深，正能量给人带来的鼓舞就有多好。
人不可能种下毒药却期待收获果实。人也不可能被负能量充斥却期待过上积极的人生。种子与辛劳决定了收获的结果。一个人的想法决定一个人的人生。这就是为什么我们需要努力去做一个充满正能量的人。
所有真正的改变始于想法的改变，所以先控制自己的想法，再去试图影响周围的环境。而为自己打气是改变的第一步！
人的人生由什么决定？不是命运，不是偶然，而是你自己。种下负能量，你将收获负面结果。种下正能量，你将收获成功。正面思考是其中的关键。独善其身的同时，远离负能量的人。他们将消耗你的乐观并将你拖下负面的深渊。
从负面到正面的转变无法在一朝一夕间完成，也不应该苛求自己迅速转变。事实上，如果过度苛求反而会不快乐。这只是一种活法，实现它需要时间。只有走到人生的尽头才是努力的终点。将所有嘲笑自己梦想的负能量丢出窗外，长期以往你的心灵花园将会种满鲜花。
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