

德国银发族掀起"养老迁徙"热潮泰国也成目标养老地

眼观欧陆

2025-03-04

一场“养老迁徙”浪潮正在德国悄然兴起——180万退休者已定居海外，每5人中便有1人计划追随。德国性别与地域制造的养老金鸿沟持续拉大，近四分之一老人月入不足千欧。全球老龄化倒计时下，《2023养老金指数》揭晓排位：荷兰稳居榜首，中国超车奥地利。

德国银发族掀起"养老迁徙"热潮

—

德国人海外养老渐成趋势西班牙是最爱

德国国家养老金保险机构（DRV）最新数据显示，已有180万德国退休人员在海外领取养老金，且这一数字仍在持续攀升。Appinio民意调查揭示：每5个德国人中就有1人计划移居海外养老，其中7.3%的受访者已进入实质规划阶段，而有37%受访者坚持留守故土 - 明确希望在德国养老。

三大养老迁徙动因：

🌡️ 气候引力：86.4%受访者向往温暖国度

🏖️ 滨海情结：86.2%将临海居住列为重要标准

💰 成本考量：96%人群优先考虑目的地生活成本

热门养老目的地排行：

1️⃣ 西班牙（阳光海岸与成熟德裔社区）

2️⃣ 美国（文化包容性与医疗资源）

3️⃣ 意大利/瑞士/泰国（并列，各具特色）

其中泰国凭借低廉物价（月均消费比德国低40%）、全年日照与佛教文化中对长者的尊重，成为唯一跻身前列的亚洲国家。

虽然海外养老在德国渐成趋势，但把海外养老想象成只有异域风情，阳光海滩也难免过于理想化。98%的受访者就担忧海外医疗体系差异，此外语言障碍，与家乡和亲人的距离也成为主要顾虑。

德国驻外领馆数据显示，每年约15%海外养老者因适应困难选择回国。

德国银发族掀起"养老迁徙"热潮

—

德国养老金困局：性别与地域的双重差异

根据2022年的统计数据，德国退休人员每月平均可领取1543欧元的养老金--前提是他们退休前至少要缴满45年的法定养老保险。

德国的平均退休金变化(2008,2020,2022年) (图源:Statista)

退休金高低还与性别有关。德国男性每月可以获得1637欧元退休金，而女性获得1323欧元。从统计图表中可以看出，东部德国和西部德国的退休金之间也存在相当大的差异 (东部德国1403欧元，西部德国1605欧元)。

大多数退休人员（36.6%）在接受访谈时表示，他们每月领取的养老金在1000 至 1500 欧元之间。24.4%的人每月领取的养老金不到1000欧元。

1000欧元听起来似乎不少，但德国的退休人员在退休后仍然要缴纳收入税，因为养老金也是个人收入，而医疗保险也是要照交不误，只是退休人员的个人收入税税率和医保相对雇员较低。

扣除7-15%的养老金税及约每月200多欧元的医保支出后，还要考虑到德国高昂的生活成本，特别是在物价高企的德国大城市。如慕尼黑2024年第一季度单间的平均租金为1499欧元，合租房的单间平均租金为850欧元。退休金不到1000欧元在大城市的生活水平可想而知。

—

《2023 年全球养老金指数》排行: 中国超车奥地利?

随着生活水平的提高和医疗条件的改善，工业化国家的人口老龄化问题日益突出，这很可能给未来的公共养老金制度带来重大挑战。

根据联合国的预测，到 2050 年，全世界将有 64 个国家 60 岁以上人口的比例将超过 30%。目前，只有日本是这种情况。预计到 2050 年，全球 60 岁以上人口将达到 20 亿左右，占当年全球总人口的 20%。

根据《2023年全球养老金指数》排行，在47个国家中，前三名分别是荷兰、冰岛和丹麦(见下图)。德国和瑞士分别排名第 19 位和第 11 位。而奥地利以 52.5 个指数点排名第 40 位，落后于中国*(排名第35位)、日本和法国。奥地利目前的退休年龄为 65 岁，该国一些专家赞成将退休年龄提高到 67 岁。

(*注: 《2023 年全球养老金指数》编制时还未能考虑中国2024年公布的延迟退休制度)