春季来临，又到了一年中适合体检的季节，不少单位也会组织员工进行健康检查。不同年龄段，因为生活、工作、身体状况等多方面原因，在体检时往往有不同的侧重点，所以，很多体检机构也会根据年龄有针对性的提供可供选择的检查项目。同样的，在日常保健中，也应当分阶段的选择相应的营养品，有针对性的进行保养才更有效。
20岁起我们开始关注健康问题，偶尔会针对一些身体出现的信号查询相关健康知识，在这个阶段的成年人，因为社交活动频繁、范围广，工作压力大等原因，需要加强自身免疫系统，提高身体抵抗力，特别注意防范传染病，如消化道感染、呼吸系统感染等，体检时要特别注意肝功能、血常规五项及胸部X光检查。
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特别项检查建议
女性
盆腔和宫颈检查
宫颈涂片检查
皮肤检查
男性
睾丸检查
皮肤检查
30岁起血压和血糖方面的问题开始逐渐出现，工作和生活压力加大，以及不规律的生活作息导致疲劳、肥胖等症状出现，中风、糖尿病的患病风险也在加大，体检时应当注重血压检查、血糖检查。女性在这个阶段要开始注意保养卵巢，调节、舒缓经期症状。
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特别项检查建议
女性
盆腔和宫颈检查
乳腺检查
男性
睾丸检查
皮肤检查
40岁时我们的衰老表现明显增加，心血管疾病、更年期症状值得特别关注，体检时继续做好血糖、血压检查之外，还要加入心脏检查。因为患癌风险增加，为防止肝硬化、肝癌、肺癌等疾病，要做好肝功能检查及肺部检查。这个阶段，不少男性会出现打鼾现象，其中病态性的重度打鼾会严重影响健康甚至危及生命，事实上，睡眠方面的任何问题都不应当轻视，而应尽早就医检查。
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特别项检查建议
女性
乳腺检查
卵巢检查
皮肤检查
男性
前列腺检查
皮肤检查
结肠癌筛查
50岁开始，骨密度、关节检查应当被加入检查项目中，另外要注意胆固醇方面的摄入，根据检查结果控制胆固醇摄入量，以维护心脑血管的健康。
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特别项检查建议
女性
卵巢检查
盆腔和宫颈检查
乳腺检查
结肠癌筛查
男性
睾丸检查
前列腺检查
结肠癌筛查
60岁开始要全面关注身体健康，基本体检项目都应该涉及到，而且可以适当缩短检查的间隔期，平时要特别留意身体出现的不适症状，尽早检查及时就医。
Tips
本文不涉及任何体检项目推广，任何医疗检查及疾病治疗请谨遵医嘱。
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