「自律、自我防护、提升自我免疫力」
自我保护三个动作。
除了减少到公共场所之外，
健康民众也应把防护用品让给需要的人，必要时才使用口罩；
关键时刻~个人更应加强提升自我免疫力，面对病毒才能有更好的防护力。
免疫力是关键
专家指出，一旦与病毒接触，人体的免疫力就会是关键。
口罩、消毒酒精都是在避免接触。
「免疫系统」就是人体自卫部队
外来敌人〈细菌、病毒〉入侵时就会发动作战保护人体，体内军队够强大，就能巩固好防线避免被感染。
国际研究证实：
姜黄具有抗病毒、抗发炎、提升免疫力作用
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