刚刚接到母后大人电话的小编感到有一点点无力。
不因为别的，最关键的原因就是，小编我是——90后。
《第一批90后开始离婚了》
《第一批90后已经出家了》
《第一批90后开始养生了》
《第一批90后已经秃了》
。。。。。。
面对种种说法，妈妈说还没结婚的我已经拖90后后腿了，但是关于脱发，我倒是快人一步。。。
为什么会脱发
日常生活中，随着我们身体的新陈代谢，每天都会有50—100根左右头发自然脱落，也会有新头发生长出来。但是，如果每次脱发明显超过这个数量，或者持续大量脱发，就需要好好找找原因了。
引起脱发的原因有很多，这里小编大概将脱发原因及表现大致归结以下几类：
1
脂溢性脱发（雄激素性脱发）
脂溢性性脱发，也就是我们常说的谢顶，是最常见也是最让人困扰的“雄性脱发”。脂溢性脱发与遗传、种族有关，一般30岁左右开始出现脱发，脱发的时间、落发的快慢个体差异比较大。
男性通常表现为发际线往后移也可有出现头顶部的头发变稀变细。女性则常表现为头顶部毛发稀疏。
↑男性脱发过程↑
↑女性脱发过程↑
这种“天然”脱发最令人头疼，也最难根治。连英国皇室都无法摆脱的“遗传法则”。
乔治小王子和爸爸的发际线一样感人
2
精神性脱发
精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱，而精神因素会严重地影响头发的生长周期，长时间的视力疲劳、精神压力过重、神经过度紧张、急躁或忧虑情绪、熬夜等，均可导致头发生长周期缩短，出现脱发现象，导致早秃。
和小编一样经常熬夜、长期对着电脑、手机屏幕、睡眠质量越来越差的盆友们有没有感觉头顶毛发越来越稀疏，冷风一过，酸爽的感觉无以言表。。。。
3
内分泌失调性脱发
由于内分泌腺体机能异常而造成体内激素失调而导致的脱发称为内分泌失调性脱发。这种脱发比较常见在更年期间内脱发和女性孕产期间内表现出的产后脱发等。
4
营养性脱发
食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、B族等维生素的缺乏、缺铁、缺锌、不足或过量的硒等，以及某些代谢性疾病如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遗传性乳清酸尿症、甲硫氨酸代谢紊乱等，也是掉头发的原因。
偷偷告诉小仙女们，过度减肥导致的蛋白质、铁质缺乏会变成“早秃”哦。“减肥诚可贵，头发价更高”啊！
5
化学性脱发
包括药物性脱发和美发用品性脱发。
药物性脱发（例如肿瘤病人接受治疗导致脱发）在某种情况下无法避免不做详谈。
而美发用品脱发最常见的就是经常染烫头发的小仙女们发质变差，头发越来越少。洗头时，掉发一抓一大把的感觉，emmm，你经历过绝望吗？
如何对抗脱发
其实，看到引起脱发原因之后。小编就知道“90”后为什么会在“秃头”的道路上一去不复返了。。。比如作死的不到凌晨2点不会放下手机的我。。。
脱发不可怕，不知道怎么治才尴尬。对待脱发我们要认真到底↓
1.改变生活方式
减少熬夜、调节压力（情绪、压力对头发的影响很重要哦）
想改善就该试试调整下精神压力大、不规律作息、不健康的饮食等诸如此类的生活方式。仍然每天都高压力、不好好吃饭睡觉，那改变什么也挡不住掉头发。
2.合理的营养
多食水果蔬菜，少食烟酒、高热量、刺激性食物，注意维生素、蛋白质、铁剂的补充。鸡蛋、牛奶、瘦猪肉等也要多补充。
3.护理方面
选择适合的洗护用品：对于出油多的青年盆友们，建议选择温和表活的无硅油洗发水，可以减少表活对头皮的刺激，保护头皮屏障，洗、护分开，可以洗的更干净。洗发的水温不宜过烫，洗发后，可适当涂抹些发乳，以保持头发的光泽滋润。
4.外涂药物
可以使用一些改善血液循环，促进毛发生长的药物。最近小编就被朋友安利到一款口碑非常不错的毛发生长液（一个秃子的周围必定会有其他秃子原理。。。）——柳屋毛发生发液。适合出油多头发掉的多、发际线越来越高的盆友。
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发际线越来越靠后的妹纸用了之后都说发际线的地方真的有长出小绒毛。最关键是方法简单又好用，不洗头也可以用，小编推荐使用时把柳屋倒入小喷瓶里，用的时候直接喷到头皮！
5.植发
最粗暴的“长”头发方法。就是将枕部的毛发移植到脱落的区域，因为枕区毛发都不容易脱落，不容易受到雄激素及代谢产物的影响，所以植发大任交给它最合适了。
最后，如果发际线感人的你今天晚上就要参加前男友/前女友的婚礼，那么小编最后教你一招！
↑高级丸子头↑
有点神奇吧，不管怎么说，先混过最近的聚会婚礼再说吧！
好啦，为了我仅存不多的头发，小编要早点睡啦！希望每一个想要头发浓密的盆友都能从今天起，努力保养好自己的头发，科学养发护发！
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