最近一个月以来，各大医院流感患者的门诊数量不断创新高。好多孩子病倒了，而且大多高烧不退。许多家长是既心疼又心急！
天气开始越来越冷了，宝宝又到了容易生病的季节。换季气温不稳定，温度的降低触发人体的机能，将大部分能量用于维持体温，以保护身体的各个器官。而与此同时，温度降低时也是微生物和病毒蓬勃发展的时期，抵抗力尚未发育完善的宝宝，就很容易成为病毒攻击的目标。
宝爸宝妈们注意这些，可以守护宝宝安然度过容易生病的季节哦：
1.睡饱睡好
长期缺乏睡眠的孩子容易造成抵抗力差。
平时要注意为孩子塑造良好的睡眠环境，床的软硬程度要适中，温度适宜环境安静。避免孩子沉迷于电视和电子设备，保持充足高质量的睡眠。
2.穿衣问题
1岁以内的宝宝，跟大人穿一样就可以；幼儿或学龄儿童，因为运动量大，代谢也比大人快，跟大家穿一样或少穿一层都行。
有一个小方法可以判断孩子穿的是否合适，那就是“摸颈后部”。孩子颈后部如果摸起来温温的，说明刚好；如果有流汗的迹象，说明衣服穿多了；如果比较凉，就说明衣服不够保暖。
对孩子建议采用多层穿搭法，每一层都薄薄的，这样可以应对日间气温变化。
3.良好的卫生习惯
勤换衣勤洗手，尤其是从公共场合回到室内，一定要换衣洗手，保持卫生。
全家都要养成良好的卫生习惯，尤其注意大人打喷嚏要避人，之后一定要洗手再接触孩子。
4.均衡饮食
合理的饮食调理可以能增强宝宝的御寒能力，让宝宝安然度过寒冷的冬季。
维生素可以保护宝宝抵抗寒冷，适量且定时的饮食可以让宝宝肠胃消化功能日益完善。
奶粉喂养的宝宝更要注意食品和餐具的卫生和清洁，奶瓶和奶嘴都应每天进行一次彻底的清洁。
给宝宝喝奶的浓度和温度也是应该十分注意的，奶太浓、温度低，也会造成宝宝积食，从而引起腹泻和不适。
除了以上提到的各要点，在换季时期，为了避免宝宝被细菌交叉感染，家长还应该注意尽量别带宝宝带人流密集的地方。人流量多的地方，病原体自然也比较多，宝宝接触了会容易染上致病菌，一旦发现宝宝有流感症状，建议立即送宝宝去医院，听从专业医生的护理建议。
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