孩子的辅食添加
是每个新手妈妈都比较操心的话题
比如“什么时候添加辅食”
“刚开始应该先吃什么”
“添加的顺序”
……
今天小荷君就把大家关于辅食最关心的几个问题都给整理出来，希望对各位辅食妈妈会有帮助！
●什么时候开始添加辅食?
世界卫生组织（WHO）也是建议，辅食添加从6个月开始，最晚不能超过8个月。
宝宝六个月以后生长发育速度加快，母乳的量和其中的营养已经不能满足宝宝的需要，宝宝必须从饮食中得到补充，及时添加铁、锌、钙等微量元素。这时我们就要开始给宝宝添加辅食了。
●辅食添加的原则：
1、品种从单一到多样
每次只给宝宝提供一种新的食物，吃完之后要观察是否出现腹泻、皮症或呕吐，没有的话4-5天后再给另一种
2、质地由稀到稠
喂流质食品，逐渐到半流质最后发展到固体食物
3、量由少到多
一开始可以从半勺开始添加，待宝宝习惯后，每次逐步增加
形状由细到粗：开始选择颗粒细腻的辅食，随着宝宝咀嚼能力的完善，逐渐增大辅食的颗粒，锻炼他们的咀嚼能力。
●添加辅食的注意事项：
1、初尝辅食时，有的宝宝可能会将食物吐出来，这并不表示他不喜欢，只是因为他还不熟悉新食物的味道，父母要有耐心引导他；
2、遇到宝宝不适，如出现腹泻、皮疹等立即暂停添加该食品
3、不能长时间停留在吃流质或泥状食品，以免错过发展咀嚼能力的最佳时期；
4、不能让辅食完全替代乳类，一岁之类，母乳或者配方奶还是最主要的食物来源；
5、当宝宝有哭闹等抗拒表现时，请不要强迫进食，以免破坏宝宝的食欲和进食的兴趣。
那么宝宝的辅食应该怎么选呢？推荐来自德国的HiPP 喜宝，德国婴幼儿食品家喻户晓的品牌，几乎每个德国小朋友都是吃着喜宝的产品长大的。
HiPP 喜宝家的米粉也是经由欧盟BIO认证由100%成分的有机谷类稻米组成，全程采用有机栽种，生产过程中没有任何农药成分残留。所有食品最大限度保留食材最原始的味道，不添加人工色素、香料以及化学成分等，较大程度上保证了纯天然的特性，保留食材最原始的味道，口感自然味道极佳。也就是说宝宝在摄取最天然的营养之外，不会因为其他添加剂造成肠胃道的负担。
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【直邮仓】HiPP 喜宝 辅食有机大米免敏米粉 200g 1段米糊 4个月以上 4+
米粉现在已经成为大部分宝宝除了母乳之外的第一口食物。很多宝爸宝妈为了宝宝这第一口辅食做了各种研究，可是往往容易忽略米粉的原料—大米！
HiPP的产品都是有机的，经欧盟有机认证。婴儿米粉系列从土壤—作物—原料，再到加工生产，都是全程有机，以自然的耕作方式，不添加蔗糖香精和盐分，保留食材的原始味道。
而且干燥寒冷的秋冬天气，一向是宝宝过敏的高发季节，HiPP的大米米粉都是低敏0添加的，不容易导致宝宝过敏。同时富含维生素B1和膳食纤维。天然无麸质，不会造成肠胃负担。
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【直邮仓】Hipp 喜宝 有机晚安米粉（奶粉+谷物） 10个月+ 500g（2件装）
晚餐给宝宝添加辅食时，晚安米粉绝对是个好选择！比一般的辅食更好消化、更好吸收，避免了宝宝积食、便秘等肠胃问题。能够提高宝宝的睡眠质量，让宝宝睡得更香甜踏实。对断奶期间晚上会常常哭闹的宝宝也非常有效哦~
Hipp有机谷物牛奶米粉是专为宝宝设计的美味晚餐，在原有天然奶粉的基础上添加有机燕麦和大米，含谷物蛋白，延长宝宝的饱腹时间。不含蔗糖，容易消化；同时含有丰富的维他命、蛋白质和铁等矿物质，满足宝宝健康成长所需的营养。
10个月+是奶粉和谷物的组合，略带粗颗粒，口味略酸甜，不含结晶砂糖，可促进宝宝吞咽能力，适合10个月以上宝宝。
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【直邮仓】HiPP 喜宝 有机婴幼儿多种水果麦片(10个月+）200g*3（3件装）
10个月开始，宝宝的牙齿处于萌发期，需要加强咀嚼能力的训练。Hipp有机水果谷物麦片，颗粒片状，有利于宝宝牙齿健康发育，还很好消化吸收。
80%的有机全谷物，搭配混合有机香蕉干，苹果干和李子干，不含糖，防腐剂，色素，香精。丰富维生素B1促进神经系统发育，有什么理由拒绝呢！
口味绵密香甜，宝宝超级喜欢吃。适合10个月以上的宝宝。
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这款是专为1岁以上的宝宝研制的。83%的有机全谷物+17%的水果干，含有草莓、覆盆子、香蕉片，麦片容易咀嚼，适合冲牛奶，是宝宝理想的早餐或者点心！
不含牛奶，对牛奶蛋白过敏的宝宝也可安心享用。含有丰富的维生素B1，有助于宝宝神经系统的发育。
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