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麦肯锡预测：2030~2060年间，将会有50%的现有职业被AI取代。
但你知道更可怕的是什么吗？
不是工作被AI取代，而是我们主动选择向AI投降。
我就是个曾经被AI“绑架”的人。
在误打误撞入局AI后，我成了那个幸运拿到结果的人。
无脑复制黏贴，接需求、输指令、交稿……日复一日的机械循环，我拿到了不菲的收入，可人却越来越麻木。
某天我突然发现，自己连一句话都没法自主输出，所有的事情不经过AI验证，我都不敢给到答案的时候，我意识到：我完了。
破而后立、破而新生。
当我跟小学生一样，清零放空，重新开始学习写作，我才明白：
工具能让我们跑得更快，但唯有成长，才能让我们走得更远。
01
🌳借助AI，淘得副业“第一桶金”
在数字化时代，工具的每一次进步，都是效率的一次跃迁。
而我“有幸”抓住了向前的趋势。
2年前，我从深圳裸辞回到三线城市老家。
面对巨大的收入落差，我开始疯狂在网上寻找各种赚钱机会。
那时，正值ChatGPT风口，我偶然间刷到一个关于“AI代写”的项目分享。
看到分享者如何用AI工具提高写作效率并找到稳定客户源，我眼睛一亮，觉得这事我能干。
从小喜欢阅读和写日记的我，对文字有着天然的亲近感。
有基础，再加上趁手的工具，再加上智能化的风口，怎么看都是可行的。
心动不如行动，我立马联系了淘宝商家，并顺利接到我的第一个单子---给一位幼儿园老师优化报告标题。
当时的我还不太熟悉AI，我坐在电脑前面，一直从晚上7点磨到凌晨12点，最终满怀忐忑地把标题给对方发了过去。
对方很快发过来稿费--14元！
钱不多，但我却受到了莫大的鼓舞。
原来，当兴趣与收入相遇，连熬夜也能变得甜蜜。
有一就有二。
很快我就从生手变成了熟练工。
在一次次深入学习和不断接单实操中，如何更好地写提示词、如何优化输出内容、如何让文章更自然......
我慢慢摸索出了一套效率极高的AI写作诀窍，收入也稳步增长。
靠着AI，我一天能完成10个订单，还被客户点名夸奖，是“最靠谱的写手”。
连负责分配订单的客服都感慨："要是每个写手都像你这么给力就好了。"
AI就像一个强大的助手，帮我突破了知识的限制，带着我一路高歌猛进。
我真真切切体会到：工具是能力的放大镜，是速度的助推器，可以让有限的我们拥有无限的可能。
那时的我，信心百倍。
我以为我找到了人生的捷径。
却未曾料到，这条捷径的终点，是一个被驯服的自己。
02
🌳依赖AI，退化成为“被困的兽”
当效率成为习惯，思考就会变成奢侈。
沉溺其中的我，变成了仓鼠之轮上的仓鼠，不停摆动着双腿，速度越来越快，却迷失了下车的出口。
直到有一次，我接到一个医学类的约稿。
客户特别强调了两点要求：一是禁止使用AI，二是必须是金牌写手。
当时的我已经跟AI牢牢绑定了。
看到客户要求时我非常忐忑，但我还是硬着头皮接了这个单子，并且我全程就是用AI完成的。
可让人意想不到的是，交稿后客户非常满意。
整个稿件一次性通过，客户甚至评价说："很专业！"
那个刹那，我先是觉得心里的石头重重落了地，紧接着却是难以形容的难堪满满当当浮上来。
听到评价的那一刻，我感觉自己就像一个因为作弊考了满分，却被老师在全校点名表扬的孩子，既尴尬又愧疚。
自己会什么自己最清楚。
我不光对那个稿子的领域没有任何积累，我甚至连自己写了什么内容都记不太清楚了。
当停下来反思，我发现自己思考能力正在被AI吞噬——遇到问题第一反应就是问AI,而不是先自己动脑。
巨大的恐慌向我袭来：到底是我在使用工具？还是工具在驯服我？
细思极恐的背后，事实是：
再简单的计算，我也会习惯性掏出手机;
看到长文章，我会直接放弃自我理解和思考，直接找AI总结;
甚至节假日，我想给亲友发个祝福信息，也是去网上找模板......
我享受着各种工具带来的便利，却在不知不觉中，把大脑外包给了它们。
而这种思维外包，正在让我逐渐丧失最宝贵的能力----思考力。
AI，在不知不觉中，将我的思考，从人变成了兽。
03
🌳拥抱AI，从被驯服者到主动驯兽人
曾听过这样一句话：每一个重新开始的瞬间，都是为更强大的自己埋下伏笔。
觉察即觉醒，觉醒即蜕变。
在意识到问题所在之后，我果断断臂求生，决定暂时彻底放弃AI，从0开始学写作。
可是，说起来容易，做起来难。
习惯了AI的快速响应，对着空白的文档，我一个字也写不出来。
那些勉强码出来的句子，我自己看了都想立刻删掉。
于是，我开始在网上疯狂寻找学习写作相关的课程。
在遇到粥左罗老师直播间的时候，吸引我驻足的是粥老师的这句话：“你觉得AI写得不错，只能说明你的写作水平太差了！”
这句话黏住了我的脚步，更狠狠戳痛了我的心。
我一面本能抗拒，一面觉得很有道理：我为什么会那么依赖AI工具？不正是因为觉得它写的挺好吗？
就是怀着这样的纠结，我来到了粥老师的写作训练营。
01. 找回个人思考力
刚进训练营时，我就给自己立了个规矩：所有作业都不能借助AI。
一开始，这简直是“折磨”。
我需要反复对照老师的作业拆解，仔细研究小伙伴们的精选作业，反复修改，才勉强写完初稿。
但当每次迭代后的作业被老师说”完成的不错“，甚至还能被精选时，那种用自己的思考换来的成就感，是AI永远给不了的。
慢慢地，我发现作业写起来明显没有那么费力了。需要迭代的次数少了，甚至仿写标题那次作业，直接一次就过了。那一刻，我真的开心得差点要跳起来。
更让我惊喜的是，我发现自己对生活的觉察提高了。
粥老师说过，最好的写作素材就藏在生活中，藏在自己和身边人的经历里。
当我真的开始带着写作者的眼光去生活时，才发现，生活处处是故事，平淡中藏着惊喜。
比如有一天，我带女儿在楼下晒太阳。她认识了一个新朋友，两人玩得不亦乐乎，甚至过了中午，也不肯回家。
我突然就想到了训练营的那个”高情商“的作业，就忍不住想：高情商父母和低情商父母，在这种情况下分别会采取什么方式让孩子回家吃饭？
之后又开始想，除了这个角度，我还能从哪些方面写这个故事呢？比如为什么人在开心的时候对时间的感知能力会减弱？为何小孩之间建立友谊那么简单呢？
这种觉察力不仅让我收获了源源不断的写作灵感，更让我明白，写作不是创造故事，而是发现生活中那些被我们忽略的美好。
而这种不断发现美的过程，正是我不断找回思考能力的过程。
02. 人机搭配才是最佳组合
俗话说：”工欲善其事，必先利其器。“
只有人和工具在良好的搭配中，实现优势互补，才能发挥各自的优势，达到1+1>2的效果。
特斯拉的经典案例就说明了这一点。
2018年，为追求极致效率，马斯克一度想打造一个完全自动化的特斯拉工厂。
但结果适得其反，过度自动化反而导致了产能受限。
最终，特斯拉调整策略，改为"人机协作"模式：机器人处理重复性高、精度要求高的工作，而人类则负责需要灵活应变的环节。这一改变让特斯拉的产能显著提升。
这也让我开始反思：如何才能更好地利用AI。
经过一段时间的"断AI"训练后，我找到了一种新方式：把AI当作作一个“不会吐槽”的小助手。
现在有空的时候，我会把做过的作业喂给AI，看看它能给我提供哪些新思路。
比如，上次最让我激动的爆文标题作业，我把自己收集的对标标题发给它，让它原创一些类似的。
效果真的很惊艳！很多都吸睛到可以直接拿来做选题。
我逐渐意识到，工具并不是思考的对立面，而是思考的延伸。
我计划，等写作能力再扎实一点，就采用人机协作的方式去运营管理我的公众号：借助工具加速一些简单重复的任务，比如优化标题、调整排版，我自己则专注内容的深度打磨。
所以，工具本身并无对错，关键在于使用方式。
不是工具错了，是过去的我错了。
是过去的我主动放弃了独立思考，才逐渐被工具裹挟。
我做核心、工具负责效率，这样的搭配，才能事半功倍。
03. 修内力，才能得长远
巴菲特说过：”设计出的工具越多，使用工具的人就得越聪明。“
这句话点出了工具与人的辩证关系。
工具的强大并不意味着我们可以偷懒，恰恰相反，它要求我们不断提升自身的专业能力，与工具形成良好的协同关系，才能在各自领域中真正创造价值。
比如，医疗行业，各种先进仪器设备和AI诊断技术确实越来越准确，但真正优秀的医生从不懈怠，他们只会把这些都看作辅助决策的工具，不断持续提升自己的临床经验和判断能力。
又比如，建筑行业，激光测量仪让设计师能够更高效地绘制精准图纸，但要让建筑更有美感更有设计感，还是需要设计师更努力地去提升自己的审美和创造力；
所以与其焦虑被工具取代，不如把精力放在提升核心能力上。因为真正的竞争力，不在于工具的强弱，而在于我们对工具的驾驭能力。
上次5天训练营期间，各位助教老师和班班的走心分享，让我看到普通人通过写作逆袭的可能性。
“可能性”这三个字特别重要。
有了可能性，才会有期待；
有了期待，才会有具体的努力方向；
有了方向，才会更认真地过好当下的每一天。
所以5天营还没结束，我就毫不犹豫地报名了21天营和30天高阶营，下定决心不掌握写作能力不罢休。
进入21天营后，俊蓉老师、柚子老师和泡面班班的故事，更让我坚定了写作这条路。
为了更快提高自己写作能力，我加入了粥老师的“终身写作社群”和”公众号再一起做10年“社群的更新挑战，用群律让自己养成每天输出的习惯；
我还要求自己每天最少写2条不少于100字的朋友圈，从日常生活中挖掘素材，训练自己提炼观点的能力。
这些看似琐碎的坚持,其实都是在为未来铺路。
就像种树一样,今天浇的每一滴水,都是为了让根扎得更深。
粥老师说：“越对未来有信心，越对当下有耐心。”
粥老师说：”以日为单位去努力，以年为单位去验收。“
粥老师还说：”不要高估三五个月的成长，也不要低估三五年十年的巨大成长。“
这些话一直提醒我不要急于求成，而是专注于每天的小进步。
因为我明白，工具再强大，也只是外力；能力的提升，才是真正的内力。
外力能让你走得快，但唯有内力才能让你走得稳，走得远。
🌳写在最后
工具是一把双刃剑，用好了，它是助力；用错了，它是枷锁。
驾驭工具是在借力，提升能力是在炼己。
唯有二者相辅相成，我们才能立于不败之地。
愿我们都能在AI时代中，找到属于自己的位置。
01
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