肌肤年龄跟生活习惯是息息相关的，来检验看看自己的肌肤年龄到底比生理年轻还是老呢？
測驗開始！
（别担心，一会教你在什么年龄怎么保养）
| 问题 | YES |
NO |
每天化妆 |
＋１ |
－１ |
有抽烟习惯 |
＋２ |
－１ |
有便秘 |
＋１ |
０ |
早晚一定会洗脸 |
－１ |
＋１ |
三餐定时定量 |
－１ |
０ |
一天睡满８小时 |
－１ |
＋１ |
比肉类更爱蔬菜 |
－１ |
＋１ |
一周运动三小时以上 |
－１ |
＋１ |
一周喝酒三次以上 |
＋２ |
－１ |
容易有压力 |
＋１ |
－１ |
习惯涂防晒用品 |
－１ |
＋２ |
一天喝３杯以上的咖啡 |
＋１ |
０ |
一天日照时间超过３小时 |
＋３ |
－１ |
使用针对性的护肤产品 |
－１ |
０ |
一周有一小时花在保养上 |
－１ |
＋１ |
有在用抗老化产品 |
－１ |
＋１ |
肌肤有问题立即去看皮肤科 |
－１ |
＋１ |
那么把刚刚的分数加总起来＋实际年龄＝皮肤年龄！
如果有负分的人，那就表示你的生活习惯非常好喔
肌肤年龄10～19岁
你的肌肤还很年轻，水水的！
不过不代表不用保养，记住！
＞用化妆水或保湿水代替去角质产品＜
＞保湿，注意干净＜
比起较刺激性的去角质产品，更适合每天将保湿水沾湿化妆棉温和地擦拭全脸
肌肤年龄20～29岁
二十代
的肌肤是需要开始准备保养的时期
＞仔仔细细的肌肤清洁＜
每天回到家都需要完整的卸妆＋洗脸＊选择合适自己的
肌肤年龄30～39岁
熟女程度的肌肤，这时候加紧保养也不算太晚
体内或体外都需要注重
＜补充胶原蛋白＞
从体内开始补充，让因为过于干燥而开始长皱纹的肌肤恢复弹性
＜勤奋的脸部拉提按摩＞
随着肌肤失去弹性，脸部的轮廓可能也会变着松弛
所以要常常用双手，在抹乳液时，顺道温柔地按摩脸部
还有脖子与锁骨处也是！
资料来源：http://post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=3435887&memberNo=15237305&clipNo=2
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