形
成
原
因
1、遗传基因的影响：遗传基因的影响是导致色斑形成的一个主要因素。
2、日光照射会促进色斑的形成：紫外线对皮肤的照射作用会促进皮肤中黑色素细胞合成黑色素的功能。
3、物理刺激：皮肤局部反复受到抠抓或者摩擦刺激，会导致合成黑色素的能力增强。”
淡
斑
方
法
当皮肤接受过多阳光照射，皮肤表层就会产生更多的黑色素颗粒。黑色素逐渐增多到一定量后就会形成色斑。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。
因此防晒是美容护肤的重中之重，平常出门一定要全方位涂抹防晒霜，遇紫外线强烈的天气还需要打伞遮阳或是穿防晒服等。
小贴士
秋冬季、阴雨天也要注意防晒，秋冬季、阴雨天的臭氧含量减少，95%以上的UVA（紫外线长波）可穿透云层，直接进入肌肤真皮层，破坏胶原蛋白及弹性纤维，使皮肤老化松弛！
所以涂防晒不仅能抑制色斑的形成，还可以延缓衰老！
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《哪些淡斑精华是真的好用？》
《淡斑精华应该如何搭配使用？》
《淡斑产品的使用顺序》
淡斑小贴士
1、合理调整饮食结构：多吃些绿叶蔬菜并且要多吃些豆制品，可以起到调节内分泌的作用，尽量少吃甜食，经常吃甜食会影响到女性皮肤的正常代谢功能，并且很容易对女性的皮肤产生损伤，多吃些蔬菜水果能够补充维生素。
2、加强身体锻炼：坚持锻炼身体能够加快人体血液循环，能够将人体内的有害物质排出体外，坚持锻炼身体能有效避免身体肥胖，身体肥胖会导致内分泌失调，内分泌失调容易诱发皮肤长斑，因此平时要多锻炼，尤其是白领女性要增加身体的运动量。