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组织心理辅导助力竞赛前行|学院开展竞赛选手心理素质培养活动

郑州技师学院

2023-12-06

2023

Mental

Health

心理健康辅导

— 学院开展竞赛选手心理素质培养系列活动—

为正确应对技能竞赛选手长期培养过程中出现的各种心理问题，减轻备赛和竞赛给选手心理带来的冲击，调试和排解心理困扰，12月5日，学院邀请郑州万愈心理咨询有限公司首席导师和心理咨询师万晓莉老师为学院竞赛教练及参训选手进行心理辅导。入围第二届全国职业技能大赛的9个项目（信息网络布线、货运代理、商品展示技术、装配钳工、油漆与装饰、全媒体运营、美容、焊接、茶艺）教练团队、在校参赛选手、梯队选手参加讲座。

心理健康辅导

万晓莉老师以“联结的力量——减压赋能”为主题，围绕如何更好投入竞赛、缓解备战赛前紧张情绪、调节心理压力提高应赛信心、正确认识自己的情绪变化等内容进行辅导。通过理论讲授及现场互动活动，教会选手合理释放竞争压力、适度控制竞赛焦虑，放松心态，针对性解决心理问题。

心理健康教育

心理健康教育

来校指导工作的市职业技能竞赛领导小组办公室张海顺老师对学院开展的心理辅导活动给予肯定，表示良好的心理素质是充分发挥专业技术能力的基础，是比赛取得优异成绩的重要保障，开展心理健康教育活动是竞赛训练中的重要组成部分。希望通过开展系列教育活动，帮助竞赛教练团队和选手以正确的方式看待和应对比赛压力，以更好的心态和状态积极备赛、认真参赛，获得更好的成绩。