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治疗头晕的神奇穴位：支正穴

刚哥的运营笔记

2025-11-26

支正

支正为经穴名。出《黄帝内经灵枢·经脉》。属手太阳小肠经。支正是手太阳小肠经的络穴。支指支别，正指正经，手太阳经络脉由此别离正经走向手少阴经，故名支正。

【穴名来历】

支指支别，正指正经，手太阳经络脉由此别离正经走向手少阴经，故名支正。支指离，正指正经。杨上善曰：“正，正经也。支，络脉也。太阳正经之上，支别此络，走向少阴，故曰支正也。”心为五脏六腑之大主，因而名之。本穴取穴以手托颐，指尖于本侧向上旁竖，本经转成当前直线，穴适当腕肘折中处。《金针梅花诗钞》支正条：“肘必支持臂正直，去腕五寸支正得。”因名“支正”。盖以取穴姿势而得名也。

【定位】

标准定位：支正穴在前臂背面尺侧，当阳谷与小海的连线上，腕背横纹上5寸。手太阳小肠经的络穴。一说支正穴“去养老一寸七分”（《针灸集成》）

【解剖】

支正穴下为皮肤、皮下组织、前臂筋膜、尺侧腕屈肌、指深屈肌。有前臂骨间背侧动、静脉末支。分布着前臂内侧皮神经分支，深层桡侧有前臂骨间背侧神经。皮肤由前臂内侧皮神经分布。皮下组织内除上述皮神经外，还有贵要静脉，该静脉以不同形式与肘正中静脉相连，最后归流肱静脉。针由皮肤、皮下筋膜在贵要静脉的后方穿前臂深筋膜，入尺侧腕屈肌，再深至指深屈肌。尺侧腕屈肌和指深屈肌的尺侧半由尺神经支配，该肌桡侧半由正中神经支配。

【主治】

支正穴主治项强，肘挛，手指痛，头痛，眩晕，神经性头痛，热病，目眩，好笑善忘，易惊，惊恐悲愁，精神病，消渴，寒热，颔肿，神经衰弱，癫狂，肩臂肘挛痛，手不能握，尺神经麻痹，颌肿，指痛，麦粒肿，四肢无力，项强肘挛，疥疮生疣，十二指肠溃疡等。精神神经系统疾病：神经衰弱，精神病，眩晕，神经性头痛；

其它：麦粒肿，十二指肠溃疡等。

【刺灸法】

刺法：

直刺或斜刺0.5～0.8寸，局部有酸胀感，或向下放散至手。

灸法：

艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

按摩：每天用拇指指腹揉按支正穴1～3分钟，可辅助治疗头晕、目眩以及手麻、颈椎压迫症。

【配伍】

支正穴配三焦俞治目眩头痛。

支正穴配神门治神志病。此为原络配穴法，有安神定志的作用。主治癫狂，精神病。

支正穴配曲池治肘臂手指痛不能握。

支正配肩髎，有舒筋通络的作用，主治肩臂，手指疼痛，挛急。

支正配鱼际、合谷、少海、曲池、腕骨，治狂言。

支正配少海、曲池，治肘臂手指痛。

【所属经络】

手太阳小肠经：子午流注之未时（13点-15点当令）经络。

经脉循环：手太阳小肠经自手小指尺侧端(少泽)起始，沿手掌尺侧缘上行，出尺骨茎突，沿前臂后边尺侧直上，出尺骨鹰嘴和肱骨内上踝之间(小海)，向上沿上臂后边内侧，出行到肩关节后面，绕行肩胛，在大椎穴与督脉相会，向前进入缺盆(锁骨上窝)，深入体腔，联络心胚，沿着食道下行，贯穿膈肌，到达胃部，入属小肠。它的分支，从锁骨上窝沿颈上颊，到外眼角，折回来进入耳中(听宫)。另一条支脉，从面颊部分出，行至眶下，到达鼻根部的内眼角，然后斜行到颧部(颧髎)。脉气由此与足太阳膀胱经相接。本经一侧19穴，8穴分布于上肢背面尺侧，11穴在肩、颈、面部。分别为少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、养老、支正、小海、肩贞、臑俞、天宗、秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、颧髎、听宫。

       
        
         
          
         
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