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我在拉・德芳斯读商校、租房、找实习、然后就业

David跨境日记

2025-10-17

导读：如果你曾站在蓬皮杜美术馆楼顶向巴黎的西北边眺望，就会看到远处耸立着一座海市蜃楼般的城市，与整个巴黎城的奥斯曼建筑形成一种跨时空的对话。

如果你曾站在蓬皮杜美术馆楼顶向巴黎的西北边眺望，就会看到远处耸立着一座海市蜃楼般的城市，与整个巴黎城的奥斯曼建筑形成一种跨时空的对话。

这就是今天要介绍的拉・德芳斯（La Défense），是欧洲规模最大、专门规划的商务区。位于巴黎西侧约8公里处的92省。

也是你将来读商校、工程师学院，找实习和就业及生活的重要区域。

常有人调侃，每次去拉・德芳斯，就仿佛回国了一样，号称是全巴黎班味儿最重的地方。因为在巴黎几乎看不到高楼大厦。

而拉・德芳斯也确实是中国企业进军法国巴黎的首选核心地带。

比如距离拉・德芳斯不远的不远的华为巴黎办公总部

早在1989 年，中广核的第一批学员抵达法国戴高乐机场后，就被法国电力集团（EDF）派车接到了巴黎拉德芳斯的 EDF 总部。以及像中国银行、中国工商银行、小米、中兴通讯、比亚迪和珀莱雅这样的大公司都在拉・德芳斯落户。

位于香榭丽舍大街的和谐比亚迪欧洲旗舰店

小米在巴黎博物馆街区举办了“人车家全生态”的特展，其办公总部也位于巴黎拉德芳斯。

而拉・德芳斯也成为中国餐饮品牌的首选之地，像一些大家熟悉的咖啡品牌，瑞幸、库迪等，都将拉・德芳斯视为首选开店的区域。

拉・德芳斯的班味之重，是因为这里云集着全欧洲的大厂、大企业和跨国企业。比如：TotalEnergies、Société Générale、AXA、ENGIE、ArcelorMittal 等。

AXA总部

Société Générale总部

拉・德芳斯也聚集了大量咨询、法律和金融机构，有一个金融区。比如：安永、德勤等

很多学商科的打工人的一天，大概率是从拉・德芳斯开始的。这也是标题提到的如果在拉・德芳斯读书，也很高概率在这个区域找到实习，并且就业，实现产、学、研、住一体化。

一位做marketing的女士展示自己在拉德芳斯的一天

正如标题提到的「我在拉・德芳斯读商校、租房、找实习、然后就业」

接下来我就分享很多学子想去读的学校和租房攻略。

院校

拉・德芳斯周边与区内汇聚了优质的商学院和工程师学校，我这里重点推荐一所工程师学校和一所商校。

达芬奇大学中心

（Pôle Léonard de Vinci）

旗下有多所学校，如达芬奇经济管理学校（EMLV）、达芬奇高等工程师学校（ESILV）等。EMLV 是一所私立商科院校，在 2025 年《L'Etudiant》法国高等商学院排名中位列第 22 位。

ESILV 专注于工程师教育，为学生提供优质的工程技术培训，就业政策极好，我们的学生毕业前几乎都能找到CDI。

位于拉・德芳斯的校区

特邀ESILV达芬奇工程师学校毕业学长Xavier聊聊法国工程师就业现状！

尽早规划申请，还有望申请奖学金哦。

SKEMA高等商学院

SKEMA高等商学院在 La Défense 附近有 Paris 校区

SKEMA校区就位于塞纳河旁边，充满法式浪漫情调，学习的同时感受法式美学的熏陶。

而SKEMA的学制、和专业也介绍过很多了。分享2篇同学的真实入读体验，在SKEMA改变了提升了学业，转换了择业方向。

法专生转战SKEMA国际市场营销

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英专生转商科读MSc的分享

租房（仅参考）

在拉・德芳斯周边租房要如何选择（实用建议），这里给你一套“可操作”的选房清单与判断标准，分为选区、房型、合同与生活便利几部分：

先决定生活定位

（学生 / 上班族 / 家庭）

• 如果你是上班族，想节省通勤时间：优先考虑拉・德芳斯及其步行圈（Courbevoie、Puteaux）——早晚通勤非常方便。

• 如果你是学生或预算敏感型：可把范围扩大到 RER/地铁1号线沿线或更远一些（例如 Nanterre、Asnières、Gennevilliers 等），房租通常更便宜。

区域比较

•拉・德芳斯中心区（Esplanade / Grande Arche）：交通便利、商业设施齐全、现代公寓/写字楼改建公寓多，但周末较安静、房租/服务费偏高。

• Courbevoie / Puteaux（与 La Défense 相连）: 更居民化、生活配套（超市、学校）更多，适合长期居住与家庭。

• Nanterre 及更西/北侧郊区：价格更亲民，但通勤时间略长。

户型与楼龄

• 法国公寓常见：studio（单间）、T1/T2（1房）、T3（2房）等。

• 新楼（或写字楼改造）通常隔音/保安/电梯更好，但管理费（charges）高；老楼采光好且租金相对低。注意查看窗户隔音与采暖方式（中央供暖/独立）。

合同与法律关键点

（务必注意）

• 合同（bail）类型：furnished（meublé）通常短租灵活，unfurnished（vide）为长期（3年常见）；留意合同期限。

• 押金（dépôt de garantie）：一般为1个月（meublé）或2个月（vide）。

• 入住/退房清单（état des lieux）：入户与退房必须做详尽记录，作为押金争议证据。

• 中介费（frais d’agence）：若通过中介找房通常需支付一笔，金额受法律限制但仍可观。

• 建议查看签约前的物业管理条款（charges 包含哪些：热/水/垃圾/电梯维护等）。

找房渠道 & 小贴士

• 常用网站与平台（法国常见）：Le Bon Coin、SeLoger、PAP、以及学生公寓平台（Estudines 等）。学位或工作单位通常也会有内部公告。

• 亲自看房时：测试早晚的通勤时间、网络信号、邻里噪音、阳光朝向与水压。

• 如果语言不太熟练：考虑带一位法语流利朋友或找信誉好的留学生/华人中介协助（注意中介合规与费用）。

当然还有一种实操的建议，就是先到拉・德芳斯区域，在airbnb上订房，换几个房住后，锁定一个区域，再进行下一步租房，就如本地人一般，这样可以减轻踩雷的风险，但需要一些调研成本。

最后简单介绍一下

la défense的历史

la défense拉・德芳斯名字来自一座为纪念普法战争守卫巴黎而立的雕像

为了改善巴黎老区住宅拥挤、交通不畅的现状，在法国前总统戴高乐和继任者蓬皮杜的倡议下，拉・德芳斯新区得以兴建。

新区规划可追溯到 1932 年，塞纳省会对从星型广场到拉・德芳斯一带的道路进行整治，加强了巴黎东西轴线。1958 年，法国政府成立了 EPAD（拉・德芳斯公共管理机构），提出要把拉・德芳斯建设成为【工作】【居住】和【游乐】等设施齐全的现代化商务区。1963 年通过了第一个总体规划，此后经过多年的建设和完善，这里已成为欧洲最大的【新兴国际性商务办公区】。

对巴黎的行政意义

功能上：集中大量金融、能源、咨询、法律、科技等企业总部与写字楼，是法国乃至欧洲重要的“商务窗口”。

城市规划上：它是巴黎历史轴线（Axe historique）的延伸终点（从卢浮宫沿香榭丽舍、凯旋门一直到Grande Arche）。

拉・德芳斯的存在缓解了巴黎市中心对高层建筑的限制（把高楼集中在城外），并成为区域经济发动机。

标志性建筑：新凯旋门

【交通枢纽地位（非常关键）】：拥有欧洲最大的公交换乘中心，有 18 条线路，每天进出 6 万多旅客，RER 高速地铁、地铁 1 号线等在此交汇，还有 2 条新的大巴黎快线正在建设中，交通网络十分发达，对上班族非常友好。

【商业】有欧洲最大的购物中心之一 —— 韦斯特菲尔德四季商业中心（Westfield Les Quatre Temps），拥有 220 家商店、48 家餐厅和一个 24 屏幕的电影院。此外，还有其他 8 个购物中心，共计 12000 家商店。

【文化娱乐】巴黎拉德芳斯体育馆（Paris La Défense Arena）是欧洲最大的室内体育馆和音乐厅，可容纳 40000 人。此外，还有 12 个剧院、11 个博物馆和 5 个高尔夫球场。

绿化：拥有 862 公顷的绿色开放空间，为居民和游客提供了良好的休闲环境。

总体来说，选择在La Défense 就读和住房，对下一步企业实习与找工作非常有利，这样就不用在巴黎换来换去的，而是直接一步到位！

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