藏草堂微语之——『虫草怎么吃才好？』

目前市場上冬虫夏草产品繁多，有虫草含片、虫草精、虫草口服液、虫草胶囊⋯，宣傳方式也花樣百出，各述己見。到底吃哪种，效果才最好呢？对此，著名藏医藥专家白玛琅杰指出，“溫水冲泡，喝水吃原草，才是冬虫夏草最本真、最有效的吃法！”我經营虫草近二十年，根據众多客戶反馈信任，加上自己親身體驗，也非常认同該观点。就像茶叶只需冲泡飲用而不需压片粉碎研未吃一樣。冬虫夏草也只需泡水，就能折出全部的天然營養，起到最佳的保健效果。此外虫草磨粉、炖汤、泡水也是非常不錯的選擇。千萬不要深加工，任何形式的加工制作，都會破坏冬虫夏草本身的天然營養，从而喪失大部分保健效果。還有更重的是，買深加工虫草產品，你根不知道里面是否真有虫草，是什么等級的虫草，含真正的虫草成分多少？所以吃虫草，我個人建議回歸自然，从古到今怎麼吃，我們就怎麼吃，只要是天然的真品虫草就好。