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【健康养生】越补越燥、口舌生疮？冬季“上火”别乱治，中医教您平稳“降火”

克拉玛依市地质工程有限责任公司

2025-11-24

导读：内容来源：中国中医药报入冬后，天气降温，我国北方地区已经供暖，南方地区也多采用空调取暖，是一年中比较干燥的季节

内容来源：中国中医药报

入冬后，天气降温，我国北方地区已经供暖，南方地区也多采用空调取暖，是一年中比较干燥的季节。中医认为，燥是无形之邪，现代医学认为，燥邪气候会导致人体内分泌失调、植物性神经功能紊乱。一旦交替不平衡，则容易引“火”上身，人体会出现不同程度的肝火、心火、胃火、肺火四种表现形式，“上火”怎么办？不要急，中医养生调理，让你平稳“降火”。