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双11理性消费:在欲望与选择之间做自己的主人

双11理性消费:在欲望与选择之间做自己的主人 茱莉亚外贸笔记
2025-11-10
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导读:📮 茱莉亚外贸笔记* 理性成长分享今年双11,我像往常一样刷着商品页面。忽然看到一个创意小物——限时抢购,马上就要售罄。

📮 茱莉亚外贸笔记* 理性成长分享

今年双11,我像往常一样刷着商品页面。

忽然看到一个创意小物——限时抢购,马上就要售罄。

我手一抖,几乎就点了下单。

但瞬间,我停了下来,想起自己之前因为冲动买的一堆东西:用了不到两次,就被尘封在抽屉里。

我笑了笑,对自己说:“Julia,你是真的需要它吗?”


01 

一年一度的双11,又来了。

广告铺天盖地,购物车里跳跃的折扣和限时抢购,让人眼花缭乱。

老实说,我自己有时候也会忍不住心动——尤其看到那个“马上就要售罄”的提示,总觉得错过了就亏了。

但回过头,我提醒自己:停一停,深呼吸,这真的值得吗?

理性消费,其实不只是省钱,它是对自己生活的一种掌控,是在欲望与选择之间保持清醒的思维方式。

02

区分需求和欲望

比如我,工作日常需要一些办公小工具,但看到限时买一送一的创意小物,

我必须问自己:我是真的需要,还是只是因为折扣看起来好?

就像沃伦·巴菲特说的:“价格是你付出的,价值是你得到的。”

折扣只是价格的降低,价值不变。

  • 学会延迟决策

我会给自己设一个小规则:看到想买的东西,先放24小时再下单。

很多时候,第二天再看,原本冲动想买的东西,已经没那么吸引我了。

纳瓦尔也强调过:学会延迟满足,是做出最优决策的关键。

  • 价值优先,价格次之

我最近在挑选健身用品和书籍时,发现自己越来越倾向于问:

“这件东西能让我生活更顺畅吗?能让我成长吗?”

贝佐斯曾说:“你做的每一个决定,都要与你的长期目标保持一致。”

折扣再大,如果不符合自己真正的价值观,也会变成浪费。

  • 设定预算和规则

双11狂欢可以很刺激,但我会提前设定预算和购买规则:

比如这一类产品最多花多少,另一类完全不碰。

这样即便购物车里闪烁的红色数字再吸引,也不会轻易被带跑偏。

03

理性消费,是对自己的练习

双11不仅是购物节,更是思维训练场:

练习在诱惑中保持冷静,练习让每一次选择都符合自己真正的价值观。

我希望自己每一次购物,都像做决策一样,有意识、有节奏,而不是被广告牵着走。

生活不是一次性的冲动,而是一连串理性的选择。

真正的自由,不在于你买了多少东西,而在于你知道什么值得拥有。

------Julia外贸笔记|成长分享

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