
插画|董必奇
《刻意练习》作者、认知心理学家安德斯· 艾利克森(Anders Ericsson) 于美国时间2020年6月17日上午去世,享年73岁。
艾利克森继承诺贝尔奖得主、图灵奖得主西蒙开创的认知心理学研究人类专家绩效的传统,率先将口语分析法、日志分析法等方法应用在人类专家绩效领域,并提出了快速成为专家的关键:刻意练习(Deliberate Practice)方法论。
然而,伴随认知科学的快速发展,刻意练习方法论受到诸多质疑,目前已经初步被证伪,不再成为认知心理学领域的可靠理论。
为什么有的人在音乐、体育、游戏和科学等领域能取得杰出成就?整个研究领域,在认知心理学上被称之为“专家绩效”(expert performance),有时也译为“专家行为”“专家表现”,研究的是专家如何习得专业技能,以及专家如何在一个领域能取得杰出成就。
1993年,艾利克森发表论文,正式提出了“刻意练习”一词。认为除了身高等少数由基因决定的个体差异,绝大多数专家技能并不依赖天赋,是可以通过刻意练习习得的。美国社会也出现了无数本关于刻意练习方法论的大众读物,最知名的莫过于马尔科姆·格拉德威尔的《异类》,将艾利克森1993年那篇关键论文中的2个实验,转述为“1万小时定律”,认为只要经过1万小时的锤炼,任何人都能从平凡变成超凡。
1万小时定律迎合了大众心理,传播到中国来,同样深入人心。2016年,艾利克森有感刻意练习与1万小时定律捆绑得如此紧密,引起学术界越来越多的攻击与大众越来越多的误解。因此,他与科学作家Pool合作,撰写了一本大众科普书《Peak》正本清源,中文版是《刻意练习:如何从新手到大师》,我为其写了推荐序,介绍1万小时定律为什么是错误的,以及背后的学术研究——刻意练习的本质。
然而,诸多读者读了我的推荐序,同意1万小时定律是错误的,它并不等同于刻意练习,但依然没注意到我对刻意练习的保守态度,依然将其当作绝对真理在传播。那么,刻意练习究竟错在哪呢?最核心的错误有以下三点……
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