⏰预告：口服合集（维生素、鱼油、钙片、益生菌 ）9.9后安排，福利特殊无法满减！
❤️额外福利🧧🧧🧧
在99的3篇清单里买3件不同品牌的产品，
晒单即可得30元现金红包，具体规则看最后。
（中间还有很多惊喜福利可叠加，大家仔细看🧐）
1⃣️清单第一篇：99清单｜迫不及待了！！
2⃣️清单第二篇：上个月没等到，今天 来了！！
今天是清单的最后一篇 很多人在等吧～～
这篇东西特别多，一次性把小家电和小零食都安排上了
好吃的都在最后😋，酸奶、咖啡、烤肠、蛋白棒、食验室等等。虽然文章看起来长，但不需要的就直接划过好了，阅读效率超高！！
食验室安排了！！吾岛的酸奶也总算安排了 这次机制大家自己对比就懂了👌
不过呢，大家蹲的一些比较贵的大家电，比如咖啡机、扫地机器人些，因为对比过价格不太划算…所以这些基本会在靠近双十一安排。
其他还有一些家电，因为我们的机制特别划算🤫
品牌在大促会破价，所以都确定了后面的档期。
比如电压力锅会安排在9月中旬，豆浆机、熨烫机等也安排在9月后面。
毕竟家电类，大家买了肯定是想长久使用的，那以最划算的价格买到肯定是最好的。（而且我俩也答应给大家保价嘛，肯定要考虑价格问题）
‼️在开始分享优惠前，依旧提醒下‼️
所有品牌合作都是保价 + 保售后。
食品类保价一个月，如果一个月内发现有价格更低的，都可以联系我们（微博@牛奶和爱丽丝）。
机器类保价半年，如果你买了以后，过几天发现买贵。那一定要来私信联系我们，肯定不可能让大家跟着我们买还买贵了。
你吃了不喜欢，用了失望，都可以联系我俩退货！！（ps. 吃的一周内哦，因为大家拆开就知道喜不喜欢啦。
毕竟口味太因人而异啦，哪怕这些都是试吃过好评率很高的东西，但肯定也有不合适的。
所以不要觉得不好意思，就像这样直接联系我们，说出你不喜欢的理由就好啦（这样下次我们也可以写出来提醒大家🙈）
反正整个流程非常简单～～当然不接受恶意的，我们是真心希望大家都能买到自己喜欢的。
这次安排了2个我俩很喜欢的单品！！
所以放在了第一位🥇
艾灸盒就不多说了，很多人是用完了买耗材
有些姐妹是要买来送人 的确是好用哇 所以就一起安排了
1. 头皮按摩梳
先来说最近我的新欢！！
从收到到现在 每一天我都在用！！真的太好用了
就是出门旅游也会带着 晚上按一按头皮太舒服了😭
抓揉头皮、释放红光、还能导入头皮精华…
全方位把头皮把头发 照顾得明明白白的，实用度超高
主要是按摩头皮也太舒服了吧
超级放松 在家看到就会拿起来按一按啊哈哈
便宜的几十块钱、贵的大几千的都有。但这款我俩觉得真的很全能，超出想象的那种 原来这么好用🫣
✔️按摩功能💆，是我俩选择倍轻松最重要的原因了！！
倍轻松本身就是做按摩仪的老品牌了，他家在按摩这一块的技术真的蛮厉害的。尤其是它这个按摩，还能导入头皮精华一起用，超级方便，简直是爽感加倍
说真的哪怕是为了这个按摩功能买都值得👍👍
估计现在大家按摩肩颈大家都有这个习惯，头皮真的很少会去按摩…但只要尝试过就懂那种感觉了，因为人的头皮其实特别敏感，按到头上舒服的感觉是放大的。
这个梳齿会“抓揉”，一抓一提，完美模拟人手指腹～
就像有专业的按摩师在帮你做头部按摩一样，酥酥麻麻的很很舒服。
✔️这款还内置了850nm红外光波。
红光估计大家都不陌生吧？之前led美容仪真的超火。
它能帮助稳定毛囊生长环境，有强韧固发的作用。它还能调节头皮油脂分泌，帮助改善头皮健康，比如预防皮屑、发痒、长痘等头皮问题。
从头到尾逐渐把整个头部按个遍，会有一种如释重负的舒爽感，超级解压～～而且倍轻松这款梳面覆盖面积大，上面有72根弹性圆头梳齿，停留5秒自动梳头8下，在头上梳一次相当于一次就能梳到72点。每日梳头一百下，轻松达成👌 （经常梳头对头皮、头发都是有好处的）
✔️梳子后面还有个精华仓的设计，可以往里面加头皮精华，边导液边按摩。
如果你有用头皮精华习惯的话，就懂它有多方便了。毕竟直接导入精华液容易脏手，而且导液不均匀，人手按摩也比较累…现在直接搭配按摩用头皮精华导，就像是给头皮进行一个深度护理类。
✔️更加分的是，它的整个机身是防水的。
平时洗完澡，头发吹到半干的时候也可以用。用完还可以直接冲洗机器，非常方便～
反正有需要的姐妹可以试试看，这次的价格特别划算！！优惠信息往后看👀
这种头皮护理、按摩类的产品，主要是看需求和预算去选择的。
如果你觉得觉得价格太高的，也可以了解下木梳，先一步步进阶开始用。
如果你的预算特别足，需求是红蓝光，那么也可以看看红光类的头盔。毕竟红光起效都是需要一定时长的照射的，头盔式的戴着更方便。
我们选这款按摩梳主要就是看中它的按摩功能，还有红外光养发功能、独立的精华导液仓这俩很加分，整体综合性价比很高✅
当然啦，无论是哪种工具，它们本质都是起到一个辅助作用。你想要立竿见影的效果是很难的，这是需要时间去感受的，而且效果因人而异。
2. 姜小竹 A2艾灸盒
好奇艾灸的真的可以感受下，这款特别舒服方便，不得不说很牛！！
有种在家做spa的感觉，想灸就灸，灸完会觉得全身放松舒服很多 😌
而且你可能都难以想象，艾灸竟然一点都不麻烦，竟然可以这么方便？！！
算是方便到不了解艾灸的人，都忍不住想尝试了！！所以很多人都是自己买了准备再买送家人的。
反正吧，我俩一直觉得，如果你有工作压力大、易乏力的情况，那么都可试试看看。
特别是我俩平时🤔️经常玩手机、对着电脑一直保持一个姿势腰酸背疼、肩颈僵硬，一定要艾灸一下会舒服很多。
功能上，它甚至有一个自动打火功能，一键自动点火，你都不用打火机点火了，安全方便～
热力也更容易直达穴位，相当于双重buff ，整个就是深度的艾灸的节奏。
虽然明火悬灸，但是在艾条外面加了4层滤网（每一层都是空气净化器级别过滤），就算在室内使用也不用担心会有烟雾缭绕的情况，更不用担心会呛了。
ps.大家买这种艾灸盒尽量买明火艾灸哦，效果会更好。
蕲艾芯更大更密，灸更透。还有3种配方满足不同需求。
有需要的姐妹可以趁着这次优惠入手试试看！！
这个就是你能看到的Z底价格了～
他家其实我们合作很多次了，没出现过差价问题。
当然如果之后你们看到哪里有更di的，觉得跟着我们买贵了的都可以联系我们。
【头皮梳子】
原价1199元，
券后到手789元
头皮梳淘口令：
07￥ayA9dBXLkL5￥ https://m.tb.cn/h.5eMcVjV CZ0001
【艾灸盒A2标准版】
原价679元，
到手价399元
艾灸盒口令：
79￥xi6NdyxWdDi￥ https://m.tb.cn/h.5VJsRV0 CZ0001
优惠券复制粘贴到淘宝搜索框点搜索，券打不开的去【breo倍轻松旗舰店】找客服报“牛奶和爱丽丝”
我们选的这个是A2款，可以一键自动点火（不用打火机点火），别选错哈
【⬇️艾灸盒耗材】
3个月月度耗材，平均到手低至45元/件
(现在大促期间，大家直接拍3件月度耗材，到手就是这个价格啦)
耗材淘口令
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🎁买了艾灸盒以后去我俩超话
（@牛奶和爱丽丝）晒单
抽前10名，送月度耗材一份。
⚠️晒单的时候一定要记得加关键词【98倍轻松】
可以说是千挑万选出来的一款哈哈，真的巨实用，实物的质感非常好，绝对不会闲置的那种👌
这个料理盆5件套，不夸张的说，可能会成为你家厨房里使用率最高的东西之一
备菜盆、洗菜洗水果、揉面、打蛋、发酵、拌沙拉、备菜......几乎可以说是万能容器，干啥都行。
质量非常非常好！超级厚实，拿在手里都有种很踏实的感觉哈哈哈😝
品牌其实很牛了🐂——Tramontina是巴西顶级的厨具品牌，已有112年历史了，所以其实不算小众，国外知名度非常高。（在巴西和美国的市场占有率非常高且家喻户晓，真的是百年老品牌了）
这款是高包胶的，工艺和质感更好，具体你们也可以对比看看。
食用级304不锈钢 可直接接触食物，而且非常好清洗。
我一直很喜欢不锈钢的料理盆，轻便耐磨又好打理，碗身还可以放进洗碗机，实用性极其高的材质了。
值得夸的一点—碗身大部分都是有硅胶包裹的，高包胶手感非常好。隔热防烫，装热汤热水也不烫手；
静音，拿起放下都不会丁铃哐啷的，磕碰掉地上都没什么噪音，而且还挺耐摔的。
-自带刻度：可以精准把握食材，倒水的时候也知道有几百毫升，很实用。
-每个盆都单独配有塑料盖：可以直接当做保鲜盒，腌完肉直接盖上放冰箱隔夜，密封性也还挺好的不会串味，省了很多保鲜膜。
这个价格真的非常划算！！足足5大个料理盆，而且是质量超好的大牌出品～说实话某宝随便买买的那种都不止这个价格了，反正大家拿到手就能感受到它的物超所值
品牌也说了，这个价格是目前最低了，他们控价还蛮严格的，之前调整过一次价格，之后包括双十一都不会更低了（不过大促平台满减不同可能会有几块钱的差异，这个还是要更大家说清楚）
优惠券
87￥NPDmdywP8wk￥ https://m.tb.cn/h.54PTRfO CZ0001
Tramontina查蒙蒂纳料理盆5件套
页面价399
- 平台满减40（不凑满减）
- 店铺满折满减99.75 - 11元优惠券
优惠后到手价248.25元
（大家可以再凑一下满减，到手价格更低）
下单就送价值￥99牛排夹
有需要的话大家也可以去他们的旗舰店看一下，还蛮划算的～
虽然不锈钢已经算是非常好打理的材质了
但为了保证耐用，再分享几个使用上的注意点：
1、尽量使用硅胶或竹木材质厨具，以免金属厨具划花内面
2、尽量不要把极咸极酸的食物长时间房子料理盆中
3、不能放在灶台、烤箱或微波炉中加热
4、碗身可用洗碗机清洗，但盖子尽量不要，避免因水温过高导致变形
电动牙刷算是后台最多人蹲的东西之一了，很多都是买过准备再买一个送人的～
主要电动牙刷不仅刷的干净很多，刷牙效率也特别高。真的比手动方便太多了。所以哪怕是我们父母长辈那一代，都已经开始普及电动牙刷了，可以说是刚需必备品一般的存在了。
素士的电动牙刷我俩真的合作过很多次了，可以说是合作了多久我就用了多久，主要挺舒服的，没有想换的感觉！！！
先不说别的，素士的超长待机就足够让人惊喜了🔋
充一次电可以用半年，一年只充2次电。（用过电动牙刷的肯定懂，不需要充电这点真的太加分了。
当然啦，素士的电动牙刷其实型号蛮多的，我俩也合作过很多款。这次特意选择了最新款D5。（毕竟小家电肯定买新不买旧嘛ahh
这款无论是清洁力、使用感，甚至是小细节都全面升级了，感觉功能和颜值都挑不出毛病！！
尤其是它的新刷头，真的是体验感满分💯
因为市面上很多电动牙刷，可能太注重清洁力了，反而忽略了牙刷的舒适度，刷毛可能会过硬、刷头过大…总之刷起来不舒服。但素士就很好的平衡了清洁度和舒适度这两点。
✔️这次升级后的2款刷头都非常适合牙敏感的人，刷的干净且不伤害牙龈。
1⃣️云感刷头（最让我惊喜的刷头🪥
科学分区刷丝设计，外圈刷毛非常软密，就像云朵一样包裹牙齿。这个适合牙齿特别敏感的人！！
2⃣️云感亮白刷头
三区设计，刷毛非常软密，而且很贴合牙齿，每个角角落落都能照顾到。侧面是护龈软毛，更加呵护牙龈。背部还有个舌苔刷设计，刷牙一步到位。
✔️它还有个非常牛的动力自适应技术，降噪减震的同时，你平时暴力点刷牙，它都能感应齿面的压力，调节到最适合你的力度，不会伤害到牙龈牙齿！
至于其他基础功能，这款也挺不错的。
比如它有4种模式：轻柔/清洁/净白/抛光，能满足不同的刷牙需求。
✔️净化舱也升级了！！在原有的杀菌收纳功能基础上，增加了风干功能。
你刷完牙只要把牙刷放进去，20分钟风干，5分钟杀菌，能避免内部发潮发霉的情况，这点对南方地区来说太友好了～还可以直接挂墙收纳，贼方便。
所以如果有需求的话，这款肯定不会让你失望！！
买来当礼物也很不错👌
使用感真不输那种千元机，因为说实话电动牙刷这几年真的发展特别快，如果是好几年没换过的，估计是用了都会惊讶的程度了～～
就像我之前一直在用上千元的牙刷，但用了一次素士后马上把它闲置了。（现在贵的肯定也有其他优势，我那款主要是款式太旧了。
总的来说，电动牙刷基本选择正规品牌都没什么大问题。主要是看大家自己喜欢哪款、还有预算情况。
✅如果你的预算在300左右，那么素士这款几乎是没缺点，超性价比的存在了。但是小家电次品率肯定存在，所以如果使用过程出现坏了等情况记得及时联系售后。非人为损坏一年内坏了可以免费换新。
至于优惠力度，这个价格就是Z划算的了，大家可以随便对比～ 凑满减到手价还可以更低！！而且我俩还有专属赠品，非常实用！
D5电动牙刷：
59￥2QMZdy57lFb￥/ CZ0001
（如果淘口令没反应，复制到淘宝搜索框直接搜索即可）
日常价469元，
活动到手价仅309元
到手电动牙刷机身*1+刷头*2+风干灭菌盒*1+漱口水*4+牙膏*1+牙线棒*2
备注“牛奶和爱丽丝”，再送专属礼包：
1盒9颗装便携漱口水+1盒50支装牙线棒。
⚠️99大促店铺会有滚动赠品，下单时间不同到手赠品也会有差异，但我们的专属礼包是固定赠品。
ps. 大家点进去拍最便宜的那个价格就可以了，漱口水和牙线棒是只要备注就会送的！！
🎁买了以后去我俩超话
（@牛奶和爱丽丝）晒单
抽前10名，送价值469元的素士W1冲牙器一个。
⚠️晒单的时候一定要记得加关键词【98素士】
方便我们找到大家的晒单～
同时也争取了刷头的优惠，有需要的姐妹可以一起买～
云感刷头：
98￥EJNhdy574qa￥/ CZ3457
（如果淘口令没反应，复制到淘宝搜索框直接搜索即可）
日常价69元/2支（1件）
拍2件立减10元
相当于128元到手4支（一年）刷头，单支均价32元
拍4件免1件
相当于207元到手8支刷头，单支均价25.88元
拍6件免2件
相当于276元到手12支刷头，单支均价23元
花洒🚿绝对是最快回购小家电了？！！
之前618就安排2次，但后台要它的留言还有几十页！！
要么是忍不住准备换掉家里所有的花洒，要么就是打算再买当礼物送人的。他家包装的确好看，太适合送人了～
所以蹲的姐妹直接去领劵去行了🐛 （ps. 想买滤芯/滤棉配件的，也争取了优惠。
花洒真的要换过才懂，算是瞬间提高生活品质，甚至每天都会期待洗澡啊哈哈
👇这种绵密水流打在身上感觉太幸福了！！
特别是原来水流不舒服的，对比更明显。
水压刚刚好，绵密舒服、水孔多、水柱打在身上超级舒服，力度是那种刚刚好的😌
洗完香香软软，就像做了个spa一样。
建议再点开视频感受下，更直观！！
而且这款花洒，不止基本功能超级过关！！附加的过滤和精油美肤功能也很加分。
不过这些肯定是会有感受差异的，但过滤增压肯定真的有用！基本买过的反馈都是说有用。
花洒的安装很简单！不用看说明书都能迅速上手的那种，就只要把所有东西拧一块，接上家里的淋浴软管就OK了。（花洒头基本和所有的水管都是适配的）
价格我们也品牌仔细确认过，这款其实在各个渠道的价格相差都不大。
也就是说你可能看到和这个一样的价格，但更低就不太可能了。
花洒券口令
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69￥QHntdyUKYYm￥ https://m.tb.cn/h.5VbltT5 CZ0001
（复制淘口令打开淘宝，打不开的复制到搜索框🔍）
日常价：498元
券后到手价：298元（3期免息）
内含：一盒精油+一盒单独滤芯+两片滤棉
备注【牛奶和爱丽丝】再送过滤棉一盒。
🌟售后：一年质保，7天无理由退货。
大家收到后建议先试用感受一下花洒的出水量！
试用别拆精油盒，不喜欢话品牌是可以7天内退货的。
⬇️想购买配件，我俩也是争取到了专属优惠价格
【三代acf滤芯】
原价99元，券后69元
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47￥O99ddyUqC3C￥ https://m.tb.cn/h.5VbOelm CZ3457
【三代过滤棉】
原价69元，券后49元
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19￥V27LdyUJjMi￥ https://m.tb.cn/h.53rEMJM CZ3457
【三代精油】
原价129元，券后89元
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98￥VwWSdyUJ2HS￥ https://m.tb.cn/h.5VwLwk3 CZ3457
筋膜枪优惠安排咯！！今年夏天最后一次安排哦～
有人说 筋膜枪是越用越觉得需要的代表、你会不断发现它的好处 基本每天都会拿起它ahhh然后慢慢发现它的用处那么多（的确是这样哈
）
算是运动+日常按摩放松必备了！！
如果你运动 肯定懂🐂用筋膜枪突突突几分钟，胜过泡沫轴滚半小时，太方便好用了（不过运动完的话拉伸还是要的哦）。
但其实哪怕不运动，拿它按摩放松肌肉非常方便 超级舒服。举个最简单的例子哈 ，走路比平时多，小腿酸胀肿，晚上拿它放松几分钟效果很好。筋膜枪会比传统方式更彻底、更高效地放松深层肌肉💪
它能把小腿紧张僵硬的肌肉按摩开了，视觉上看起来线条就会舒展很多。所以很多人说小腿坚持按摩了一段时间，体重没变却感觉腿细了一圈。（其实不是心理作用，只是小腿肌肉不再紧绷、形态好看了。并不是真的肉少了哈🤣）
⬇️可以看看之前用过姐妹的反馈，几乎是零差评。
其实不怎么运动的姐妹，可能根本不知道该怎么去按摩肌肉，这时候筋膜枪的优势就体现出来了。所以现在筋膜枪受众群体越来越大 类型也越来越多。
这次依旧是倍益康，专业性上绝对ok。
等这款的姐妹 可以领券啦。比他家618、双11都低，反正看不到比这个低的价格了。
振幅深度、推力、档位调节、噪音大小、按摩头个数、续航能力、机身重量细节设计等，都蛮不错的。
他家每款都是实物到手会有种物超所值的感觉，比你想的更加有质感！！这次安排了2款，都属于比较轻便的，放包里几乎感受不到重量，特别适合女生日常用。
1⃣️【super mini C1】超轻便比手机还小，性价比很高！！日常使用选它足够了。
2⃣️【HL2 mini】综合性能、续航能力强，女生运动量比较大，追求性能更佳的选它。
（滑动看👀选你喜欢的）
🌟如果你们对这些参数不太了解，建议先戳这篇：夏日必备！！可以准备了。除了3款筋膜枪的详细区别，还分享了小腿、肩颈放松教程，筋膜枪的使用注意点。
当然如果之后真出现官方调价等问题，我俩肯会补给大家。保价至下次超级大促（11.11）之前。
【super mini C1 】
原价499 券后329元
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57￥CsVCdyR9VP3￥ https://m.tb.cn/h.5eOFb64 CZ0001
【HL2 mini 】
原价669 券后499
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48￥S3xjdyRP1y9￥ https://m.tb.cn/h.53ECtkS CZ3457
券打不开，复制淘口令粘贴到🍑宝搜索框点搜索
要是无法领取优惠券的可以去“beoka倍益康旗舰店”报暗号牛奶和爱丽丝领取优惠
tips：优惠券和满减一起用，有效期到9号晚上。
晚看到的姐妹可以试试领券，如果到手价高于我们写的，就不要拍哦！！
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前30名送折叠小风扇（颜色随机）
⚠️晒单的时候一定要记得加关键词【98筋膜枪】
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它家的希腊酸奶其实非常有名了，不过这好像还是我俩第一次合作？主要是留言里问的人超级多，所以就去联系了品牌方嘿嘿。（这次机制也很给力🐂）
感觉甚至像甜品 口感太好了🥹 真的一小口就很幸福了
喜欢浓稠酸奶的姐妹肯定知道他家，希腊酸奶里的浓稠程度天花板了。
其实之前分享牛奶的时候也跟大家科普过，全脂奶的口感会更好、奶香味更浓，那酸奶也是一样（虽然热量会比脱脂的酸奶略高一点，但口感的确更香）
纯粹到不行。4倍生牛乳过滤得到1杯希腊酸奶，蛋白质含量是普通酸奶的3倍，所以饱腹感也超级强
浓郁希腊酸奶做基底，加一点格兰诺拉麦片、新鲜水果、抗氧化的可可粉/抹茶粉/巴西莓粉、增加甜度的果酱或者蜂蜜，完美早餐🥣
——如果想要清爽、热量低一点的话，也可以试试他家的无蔗糖海盐这一款。这款是轻卡系列，不属于希腊酸奶，但质地也算普通酸奶里很浓郁的了。
绵密拉丝，奶香味也非常非常浓。口感更清爽一点。带一点淡淡的咸味，热量更低（100g只有63大卡）
优惠券口令
78 CZ0001 666:/✔1DwndyUUn04《三
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【三大罐三种组合】
1、原味希腊酸奶+无蔗糖希腊酸奶+无蔗糖海盐酸奶
2、原味希腊酸奶2桶+无蔗糖海盐酸奶
3、无蔗糖希腊酸奶2桶+无蔗糖海盐酸奶’
页面价：300元
领取132元优惠券+官方满减40元
到手价：128元
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不想晒单也可以直接私信我俩@牛奶和爱丽丝
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每人补贴人15元现金红包🧧
❤️是我俩帮大家准备了额外的独家红包，只要买了 每人都有。ps.不与清单晒单叠加
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好吃不胖的小零食，大促清单必须安排一波～～
很久很久没安排了！！！
真的很爱食验室！我心里的低卡零食天花板，可以说每款都不会踩雷。最喜欢它家的一点就是，不会为了低热量去牺牲口味，它家从来没有那种“不好吃但健康”的零食。毕竟吃零食就是为了开心么，如果难吃不如不吃哈哈。
食验室的小零食都是热量低，但味道也很好吃的
这谁能不心动呢💓
这次一共安排了4款，把留言里问最多的、还有我自己特别喜欢的全安排了！想买低卡零食的姐妹可以囤货了，超划算。
新品爆米花巨好吃，吃完第一口就决定这次一定要安排！你们快去尝尝，奶香奶香的，我一口气忍不住吃了三包🤣🤣
打开包装就是浓浓一股奶味，满满一袋，跟普通的那种爆米花不太一样，是很蓬松饱满的玉米小泡芙。
刚吃进去的时候是酥脆的，但入口即化，吃完嘴巴里还是清甜的奶味，满口奶香。而且没有渣也不会卡嗓子。
每一颗都裹满了香甜的奶酪涂层🧀️浓郁的奶香+玉米香。用了丹麦进口奶酪和新西兰奶源，奶香味纯正。
爆米花是非油炸的，口感轻盈热量也更低，和普通爆米花相比脂肪含量减少了70%！！一小包才63大卡，量还挺多，减脂期很解馋～
一大袋里面有足足8小包，而且都是独立包装的，不用担心打开受潮。
也算我的最爱！把乳酪味的东西🧀️做的太奶香好吃了吧……之前有段时间疯狂上头这个玉米片，一天几包几包的炫，实在太好吃了！
酥酥脆脆的玉米片外面是香浓的厚涂芝士奶酪，用了法国进口的kiri奶酪，奶香超浓，目前还没碰到说不喜欢的！
而且他家的玉米片每一片都又厚又酥松，咬下去很有厚度和满足感，超级过瘾！
还是0蔗糖、非油炸、无反式脂肪酸的健康零食 那就真的太妙了～～一包才109大卡，馋薯片的时候吃它也太满足了。
除了原味还有新品青柠味🍋 喜欢吃青柠味的可以试试看 会更有层次感一些 还挺独特的～
这个真的是特别意外惊喜的一款！！我本来一看到是觉得味道可能一般……结果emm 超好吃诶？？近期最爱！！
不是印象里那种粗粮零食的味道，谷物的香味和奶酪的香甜完美融合，又香又脆好好吃～
饼底用了5种黑谷物：黑桑葚、黑芝麻、黑枸杞、黑米、黑豆（看着配料都感觉健康）
但吃起来还是非常酥松脆，每一块都是厚厚的，咬下去很扎实过瘾。
360度无死角包裹了一层香甜奶酪，每口都是浓浓奶味，越嚼越香的那种，吃到后来能尝出淡淡的麦香味，好好吃～
全麦粉的含量>50%，富含膳食纤维，0添加白砂糖、0反式脂肪，一袋122大卡，约等于一个苹果的热量。
直接吃或者泡冰牛奶都很绝！！加牛奶有点云南泡鲁达的感觉，可以直接当早餐～
这次的优惠力度很划算！！应该是目前最低了，如果你们看到更便宜的可以私信我俩微博小号退差价～
优惠券口令
67￥rjYYdyvWoIe￥ https://m.tb.cn/h.5VLruIe CZ3457
‼️大家下单的时候一定要看一下到手价，高于这个不要拍哦。
这次因为刚好碰上跨店满减，品牌担心破价，所以这个链接拍下就是正好凑到满减的价格，领完券直接下单不需要凑单，到手就是最低了。
1、奶酪爆米花
3大袋(约等于买二赠1)+赠爆米花试吃装x2
59.6元
2、厚厚奶酪玉米片
3盒清柠+3盒玉米片+3袋装玉米片
6盒玉米片+3袋装玉米片
59.8元
3、五黑奶酪小雪饼
5盒+赠随机赠品*1
39.9元
4、厚厚奶酪全麦面包丁（牛奶/咖啡）
2袋面包丁+赠4包小包爆米花
54.8元
这次选了乐纯的水牛奶🥛奶香味超级无敌浓的一款、自带甘甜 很香 却不腥
还以为是加了什么奶油炼乳之类的，怎么会这么香浓，还有淡淡的甘甜味？！结果配料就只有100%生牛乳而已，什么添加都没有！就是纯纯的浓郁、纯纯的好喝😋
之前看舌尖上的中国，正宗顺德的双皮奶也是用这种水牛奶做的。品质好的牛奶煮完之后还会留下一层厚厚的奶皮，想想就美味😋
所以很多姐妹说，这是她们喝过最好喝的牛奶了。反正如果你喜欢香浓口感的牛奶，那千万不能错过。绝对会爱上这个水牛奶的
这个水牛奶产自「尼里拉菲奶水牛」，是一万头奶牛里才有不到一头的品种，生产的牛奶水分少、口感更浓郁、营养价值更高。
而且这种奶牛是吃甘蔗和菠萝🍍长大的，所以产出的牛奶完全没有奶腥味，反而带有一种天然的甘甜
吃水果长大的奶牛？？怪不得没加糖 牛奶喝起来都这么清甜😋
当然啦其实这款口感香浓和蛋白质含量也有关。有足足4g/100ml（普通的牛奶基本上只有3g）
总之如果你喜欢浓郁口感的牛奶，选它没错了。直接喝或者用来自制奶茶甜品都绝佳口感～～虽然香浓，但是一点奶腥味都没有，喝完嘴巴里回味还是奶香奶香的。
这次选的是125ml的mini小包装 一次一盒刚刚好
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99活动🈵️300-40 专属优惠券190元
水牛奶mini两种套组
125ml*9盒*3箱 券后到手价 118/3箱，
凑满减最低到手111.6/3箱
125ml*9盒*9箱 券后到手价349/9箱，
凑满减最低到手346.5/9箱
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第一次买的姐妹，不建议买太多哦。（⚠️乳糖不耐受人群不建议喝牛奶～）
主要口感真的太因人而异了。像这款是浓郁口感，如果喜欢清爽牛奶的姐妹可能就不太合适。
那如果大家买回去不喜欢，记得私信我俩微博小号（@牛奶和爱丽丝）
🥛关于怎么选纯牛奶：
1. 看配料表：越简单越好，最好选只有生牛乳。
2. 看蛋白质：推荐选择≥3.2g/100ml。要求更高的推荐 ≥3.6g/100ml
3. 钙含量基本上都是≥100mg/100ml的。超过120mg/100mL的算是高钙纯牛奶。
4、全脂牛奶的脂肪含量最低也是≥3g/100ml。特别在意味道香浓香醇，建议选脂肪含量高的。一般来说，脂肪高就会喝起来越香醇。但如果很在意热量、脂肪摄入的，就选接近3g的就好。
ps.没有特殊需求 尽量不选低脂。毕竟对人体很重要的脂溶性维生素A、D、E、K等基本上都存在于牛奶的脂肪中。
他家算是国产抹茶粉里做的很好的了，我之前自己也买过好几次。而且买过就知道 进口抹茶粉真不便宜，而且各种原因吧...国产抹茶粉的确是性价比更高、更安全的选择～毕竟要说到茶叶我们可是专业的
不夸张地说比很多奶茶店好喝很多，毕竟原料用的好，茶香奶味超浓，随便做做都比外面卖的好喝太多啦～～
但可能因为好喝，很多人单纯把它当饮料做甜品？其实好喝只是它众多优点之一哈哈哈。
大家真的可以仔细了解一下，抹茶绝对算得上是日常非常值得买超级食物。其实在超模的日常饮食里的出镜率都非常高。
一点点的抹茶💩这么火，自己用好的抹茶粉效果直接翻倍。
我想说喝抹茶是真的有用！！尤其如果你黑咖啡喝不惯、没感觉的话，可以试试换成抹茶水，效果可能会更明显，尤其是稳定食欲方面！
特别是搭配运动喝，促进脂肪🔥🔥所以看直播跳操的时候，很多明星都会喝抹茶水，可以加速消耗～～
饭后喝一杯不仅刮油解腻，你就不会想去吃其他乱七八糟的东西了。还有一定缓解压力的作用，就特别适合减肥期间容易emo的姐妹，情绪稳定不容易暴饮暴食。
不过抹茶最厉害的一点，含有超丰富的天然抗炎抗氧化物质🍃对身体皮肤都很好，尤其是痘肌姐妹。
最具有代表性的茶多酚、茶氨酸、叶绿素、维生素C、纤维素...
最有名的就是茶多酚里一种叫作儿茶素的活性物质，能够帮助我们清除自由基，再生人体内高效抗氧化物质。
反正绿茶的好处🍃不用多说了，抹茶是plus级别的。
抹茶粉是经过蒸青、碾磨成的，全程低温，能更好的保存茶叶里的活性成分和颜色。
所以大家肉眼就能看出品质好的抹茶粉的区别，是特别新鲜的绿色🍃🍃好的抹茶粉，颜色一眼看得出
因为对工艺要求高，抹茶粉品质的高低直接影响它的活性程度和口感。等级越高的抹茶，苦涩度越低，茶香味越浓郁，里面的活性成分也更多，口感色泽都会更好一点。
之前我买过进口的，真的贵...后来发现国产抹茶其实做的越来越好了，品质完全不输！而且各种原因吧😒😒国产抹茶粉的确是更好的选择～
这次合作的抹茶实验室，算是国产抹茶里特别有名的牌子了，买过应该都知道。
他家现在还有一款品质更好的五十铃pro，茶香味更浓、涩度很低，想要买高品质的抹茶粉可以选这款。
两款五十铃都还有这种小条包装的，超级方便。因为抹茶粉比较容易氧化嘛，这种一次一条刚刚好，带出门也挺方便的。用来烘焙的话可以买罐装的性价比高一点。
最简单直接的喝法，有点像生茶饮料，但更醇更好喝，加点冰块很解腻，日常必备通畅水～～
2⃣️抹茶粉加一点热水化开，再倒入牛奶/杏仁奶/燕麦奶就是DIY星巴克的抹茶拿铁了。
搅拌均匀就行，味道也不错，还可以拿来抹面包，咔哧咔哧的。
ps. 好的抹茶粉因为研磨的非常细，所以不太好溶解，大家泡的时候可以用奶泡器或者是茶筅把它去搅打均匀。他家买的时候就会送一个茶筅，食用级pp材质的更好清洗不容易发霉，特别好用。
优惠券链接
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‼️大家下单的时候一定要看一下到手价，高于这个不要拍哦。
这次因为刚好碰上跨店满减，品牌担心破价，所以这个链接拍下就是正好凑到满减的价格，个别极限凑单可能会再便宜几块钱，但高于这个别拍哦～
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到手68元；送定制量勺+树脂茶筅+五十铃pro2g*5条
不得不说内蒙古的奶制品太卷了 ！感觉能把牛奶做成各种好吃的东西，光听名字就很想试试～～
烤奶皮是像厚切薯片一样脆脆的口感，烤过之后还带一点焦香，是那种特别有层次的奶味，吃完之后嘴巴里的回味都是奶香奶香的
一小包打开就像薯片一样，一片接一片完全停不下来，咔吱咔哧满嘴奶味，比黄油饼干还浓郁、更脆更好吃。
而且0添加香精、膨松剂这种添加剂，孕妇和3岁以上的小朋友也能吃。营养也很丰富，钙含量是牛奶的2.9倍、蛋白质含量是牛奶的3.5倍。
我看原料里除了全脂乳粉、黄油之外还加了干酪粉、内蒙古特色奶豆腐，怪不得奶味这么浓
除了经典原味之外，还有椰子/黄油/燕麦/巧克力/儿童口味。
（儿童口味，是在原味的基础上加了夏威夷果仁和覆盆子果酱，味道更香甜～）
除了直接吃，你们一定要试试拿这个烤奶皮拿来拌酸奶！味道超绝👍👍烤奶皮口感脆脆的有点像麦片，但更香更脆奶味更浓，和酸奶拌在一起，冰冰凉凉、奶上加奶太好吃啦。
喜欢奶味零食的姐妹可以试试看这个价格算是目前非常优惠的了，不用凑单小程序直接买就是最低～
三盒39.9元
六盒79.8元，加赠一盒价值28元的纯手工奶茶
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大促清单必备的咖啡！！！这次安排了永夏☕️
真的很多人在等他家，包括我自己在内🤣🤣
我其实就是喝过永夏之后，才开始对速溶咖啡改观的！！
之前我印象里的速溶就都是又酸又涩没有香味，直到喝过它家才发现——原来冻干咖啡的现磨还原度可以这么高！
我甚至想说比有些店里卖的咖啡更好喝？？（因为机器、豆子新鲜度、咖啡师的操作都会影响口感。但像这种精品速溶品控其实还挺稳定的，能保证每一杯都一样好喝）
是直接加水都非常好喝的那种（我个人用来判断速溶好坏的标准hh）甚至能喝出花香、蜜香味，这在速溶里真的非常难得了。
留言里很多姐妹说感觉喝了永夏之后星爸爸都不香了🤣，的确口味上反正应该是被认可了啊哈哈（主要和每天买咖啡比 性价比太高了）
很多人说自从喝过永夏 感觉省下很多买咖啡的钱💰！！这点很认同
而且早上自己泡一杯超方便。
所以如果之前不爱喝速溶的可以试试看 估计和我一样也会改观～～
冷水/热水/牛奶都能泡开，不用搅拌就快速溶解了。
口感很惊艳，牛奶直接冲竟然能有咖啡店的拿铁香味。
不酸不涩，能喝出咖啡豆的醇香感。
还可以自己随意diy花式咖啡
加厚椰乳=生椰拿铁；加椰子水=椰青美式；加牛奶、红茶粉=港式鸳鸯...
✅味道总结（大家自己选喜欢的）
☕️塞戈维亚（中浅烘焙，杏桃|热带水果|巧克可可）
天花板级别的冻干精品咖啡，酸度非常轻柔。
口感超棒，很明显的花果香味，我最爱的一款❤️
直接加水泡冷萃、美式都很好喝。
☕️云南甄选（中浅烘焙，花香|花橼蜂蜜|红茶）
清爽柔和，适合泡冷萃。
☕️日式冰滴（中度烘焙，黑巧克力|焦糖|坚果）：
口感清爽柔和，适合做冰饮，冰美式、冰拿铁
☕️意式特浓（深度烘焙，可露丽|香草|朗姆酒）：
香浓醇厚，不酸涩，适合做奶咖热饮。
除了冻干咖啡之外，再安利下他家的港式红茶粉！！
很多姐妹都是喝了一次从此爱上❤️自己diy完全不输外面卖的奶茶。
味道超级还原茶餐厅的港式奶茶，非常地道。
浓度都可以自己调节，想要味道香浓一点的话直接加奶，完全不被稀释的浓郁口感。
直接加奶就是超级正宗的港式奶茶，醇而不腻，冷热都好好喝。夏天再加点冰块🧊超好喝。
因为这次平台满减的机制比较特殊，门槛更低，所以算下来价格超级划算！！2盒、6盒比618还划算🤫🤫🤫
尤其是2盒的价格真的太合适了，大家可以少买点，作为双11前的短期补充
优惠券
98￥B3LCdyKClPw￥/ CZ3457
活动时间：9.6（晚8点）— 9.9
平台优惠：累计满100减10，满200减20，满300减40，满400减50，满500减60，满600减80，
以此类推上不封顶
咖啡2盒减10元，4盒9折
红茶1盒减10元，2盒8.35折
【日式冰滴 / 意式特浓】
2盒 尝鲜价：138 元
4盒 超值价：234.4 元
6盒 囤货价：366.6 元
【云南甄选】
2盒 尝鲜价：158 元
4盒 超值价：270.4 元
6盒 囤货价：410.6 元
【塞戈维亚】
2盒 尝鲜价：178 元
4盒 超值价：306.4 元
6盒 囤货价：464.6 元
【港式红茶】
1盒 尝鲜价：49 元
2盒 超值价：78.5 元
赠品机制（港式红茶不参与）：
1⃣拍2盒，赠品3选1
（ 环保杯 / 玫瑰冰格 / 意式特浓3条 ）
2⃣拍4盒，赠品3选2
（ 环保杯 / 玫瑰冰格 / 意式特浓3条 ）
3⃣拍6盒，赠品2选1
（ 意式咖啡正装1盒 / 港式红茶正装1盒）
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抽4人免单，6人每人1盒意式特浓
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这个烤肠真的我太爱了🥰🥰无限回购，吃过一次就念念不忘的那种。
吃什么别的烤肠都会拿它当作评价标准hhh，反正目前为止还没有其他能超越的，必须疯狂推荐大家尝试 我朋友不爱烤肠的人都被它征服。
真的，就是它让我对速食香肠彻底改观了，原来在家也能随时吃到比便利店、烧烤摊好吃一万倍的脆皮烤肠！！
怎么形容有多好吃呢？你第一口咬下去就懂 是它了！！
文字不足以形容的好吃哈哈哈。（看👀视频感受下 肉质超嫩
一口泡面一口脆皮烤肠，这味道太幸福了！！超级多汁，强烈安利你们试试看。
我早午餐经常会煎一根来吃，先在表面划几刀，外皮煎到金黄，外脆里嫩超香！完美brunch～
用的是雪山黑猪肉，真能吃得出肉香味！！
每一口全是香喷喷的大肉块，Q弹紧实、满嘴肉香。
真的一口就懂，什么是货真价实的纯肉烤肠👍
而且不要觉得烤肠就不健康，它配料表特别干净。
91%以上的含肉量，1.5:8.5的黄金肥瘦比🥩
一根100多大卡，高蛋白低碳水饱腹感强，夜宵吃根烤肠简直太满足了吧，一点不用罪恶。
爱吃烤肠的姐妹一定要试试看！！不爱吃烤肠的也可以试试哈哈，可能只是你之前没吃到过好吃的烤肠，说不定从此就爱上了～
随便截了几条留言，就能感受到大家对它的爱了，吃一次从此就忘不了，真的和普通烤肠有区别。
（反正跟我们买的 如果吃了不喜欢 7天内联系 拆了我们也承担退款 我们自己给你们退！！！）
他们家烤肠味道非常多！！每个味道都很特别、很惊喜，大家可以试试看，没有踩雷的😋
雪山黑猪原味、经典黑胡椒、流心芝士、文和友小龙虾、孜然脆骨、咸蛋黄糯米肠...
目前最爱的是流心芝士和文和友小龙虾💕
🧀️流心芝士真的绝了！！脆皮爆汁肉肠+流心奶酪，鲜甜鲜甜的，巨巨巨好吃。
🦞文和友小龙虾超有特色，真的能吃到小龙虾肉，有点烧烤的感觉。
必须夸一下，它每一根都是独立包装的设计。
超方便，吃一根撕一根！！！放在冷冻里想吃随时。
所以说真的是懒人必备，不仅容易保存 还不需要厨艺，任何时候想吃了、加热一下就是神仙美味～
这次我俩特地选择了所有味道都可以自己组合的优惠（如果没有心仪的组合，也可以联系客服更换想要的口味），是不是很贴心✌️大家可以自己选喜欢的啦
而且优惠力度很大！！机制跟618是一样的（不过由于平台满减的力度不一样这个到手价会有细微的差别）
而且烤肠的赠品比之前的加量了，大家可以对比下。
反正算是目前你们能看到z低啦～
食品类毕竟是消耗品，我们帮大家保价1个月！！！总之如果你们觉得自己买亏了，记得联系我俩微博小号@牛奶和爱丽丝。
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烤肠480g*3盒
领取优惠券之后149元
可以叠加满减到手价更低
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额外送180g*2黑椒烤肠【赠品总360g】
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其实88才刚安排过一次他家新品捏捏包，没想到这么多人说买了不够吃、还想再囤的🤣🤣
看我说的没错吧！！新出的🥥厚椰乳口味真的超好吃！很多买了的姐妹都说这是目前最喜欢的味道了，上次买太少，一下子就吃完了 还想回购。
❤️这次我俩还把最多人想要的3个乳酪馅【厚椰乳、蔓越莓乳酪、咖啡乳酪】做了一个单独组合！！评论里说只想要一口气吃到这三种味道的姐妹可以直接冲了，是我俩的独家限定哦✌️
好吃不胖的全麦捏捏包+料多多的烘焙麦片😋有需要的姐妹可以领券囤货啦～～
我最喜欢有乳酪夹心的，好吃到不像在吃全麦面包！（这次还有这3口味的的组合）
最主要加了墨鱼汁粉的面包体松软有嚼劲 口感超级好。忍不住一口接着一口咬 夹心也是恰到好处。
麦香十足的松软面包，混合了酸甜的大颗蔓越莓干，一口咬下去满口爆果香～
一口咬到里面的乳酪馅，口感超棒香醇不腻，这个味道也是超多人爱！！
他家口味是真的多，其他味道像是香香芒果、醇醇黑巧、酸甜葡萄、奇亚籽、麦香原味......换着吃完全不会腻！！更何况还有新品的惊喜，太爱了呀～
配料表第一位就是全麦粉，所以膳食纤维更高、饱腹感更强👌0添加白砂糖。而且他家的确是一直在改进。比如配料表变得更干净，用了黄油而不是起酥油/人造奶油，没有反式脂肪。完全可以放心吃（滑动看配料表
虽然全麦粉含量高，但是口感很松软，吃起来不干巴。搭配里面的乳酪夹心，湿润绵软。
一整个捏捏包才134卡 饱腹没负担那种😎😎很适合饿了吃 随手拿一个就可以吃了饱腹好吃 热量还低 最主要满足感是有的 乳酪 面包的搭配 怎能不幸福呢
每个都是独立小包装，一次一个不容易吃多，带出门也挺方便的，推荐推荐👍
他家麦片其实不用多介绍了，估计大多数人都是从麦片开始入知道王饱饱的吧？
出了名的料多+好吃+健康，提到烘焙麦片就会想到他家，火到现在不是没道理的，总之他家麦片你吃过就懂了。
甚至打开一袋你就会忍不住干吃当零食。麦片超香脆、超多水果冻干、大颗坚果、最爱的酸奶块...甚至比好多零食都好吃！
用的是原粒整颗燕麦！不是那种膨化零食麦片哦，保留了燕麦的纤维和营养，更健康更有饱腹感。
关键还是无蔗糖的，不添加白砂糖，用的是低聚果糖（一种益生元和水溶性膳食纤维，还有益于肠道健康。）所以吃起来不会很甜，淡淡的甜味越嚼越香。
至于价格，他家控价还蛮严格的，每次合作都是这个价格，应该是目前zuidi了。口味的选择也很多，这次新加了3款人气最高的乳酪馅组合，这个回购过的姐妹肯定都清楚（这个组合不过大促平台满减不同，和618相比凑单以后可能相差几块钱）
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可参加99满减 9月6日晚8点-9月9日
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最近新发现的宝藏国货日用品牌子～～
它家东西都是包包里的神器，都太实用了！
最近出门都会带 超级实用～
1、无糖口气清新爆珠，呼吸都是香香的！！
这个口气清新爆珠 近距离社交、吃完重口味的急救神器
我看到有人说它是💏接吻神器的哈哈哈。
但说实话，不只说是约会吧，社交场合口气清新的确还蛮加分的。
1粒爆珠=10ml漱口水+2次口喷
吃两颗这个，有种瞬间刷牙漱口的感觉。
说话呼吸都是香香的💕💕打出的嗝都是淡淡薄荷味～
仙女打嗝？阿哈哈哈
像一颗颗小宝石呀～超爱多肉葡萄味🍇
含在嘴里一下就化了里面的薄荷液流出来，整个嘴巴食道都是清凉葡萄味
喜欢果味的女生推荐试试葡萄、白桃、玫瑰味。
吃完火锅烤肉吃两颗，整个喉咙和食道都凉丝丝～
瞬间清爽了，超舒服超解腻。
这个是无糖凝胶爆珠的设计，比普通薄荷糖效果更好。
而且我感觉持续的时间也更久一点。
吃到嘴里变软以后直接咽下去，清爽透凉❄️
1颗是比较清新的味道，2颗巨凉爽！
2、鼻吸清凉油，提神必备！！
再来说下这个鼻吸清凉油🍃🍃
简直就是容易犯困星人的续命神器了！！
还有鼻子不通的时候闻一下，瞬间舒服～
味道也不是那种很刺鼻的，清新好闻+提神醒脑。
竟然还有水果味的，这个青提+薄荷我超爱！！
小小一只，鼻吸、涂抹两用。
一头打开是这样的小筒状直接闻，就是一股很超级清凉的薄荷味。另一头转开直接当作清凉油用，可以涂在太阳穴或者蚊子包的地方，超级方便实用！
工作学习开会开车犯困的时候闻一闻，瞬间清醒💙
尤其是每天到了下午，注意力特别容易不集中的时候，有了这个工作效率都变高了💪
还有鼻塞难受的时候，闻一下就通畅了，超神奇
抹一点在人中太阳穴的位置效果更好～
其实跟之前火的泰国八仙筒有点像，但我感觉这个味道会更好闻一点。而且它家还有很多不同的味道可以选
除了经典薄荷味之外竟然还有青提味🌿、柠檬味🍋、西瓜味🍉的！！！我最喜欢青提，有一种晴王葡萄+薄荷的味道，提神又好闻～～
淘口令
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【口腔爆珠3盒】
日常价格54.9元，领15元券，
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20粒爆珠1盒
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日常价格94.9元，领25元券，
到手价69.9元
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胖大海爆珠1盒+漱口水10条
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到手价39.9元
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才有加赠，不然赠品无法补发哦！！
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前15名每人送一支清凉油+一盒口腔爆珠
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🤣很多人都说快吃完了，急需要囤 其实本来88清单就要合作的，但Phd8月底刚出黑巧摩卡新口味，就想说那就等新品上了再安排优惠。
很多人包括我俩 都算是因为PhD对蛋白棒改观的！！！
可以说没有平替的存在了～吃过一次就能成为死忠粉hh
蛋白棒=美味巧克力棒➕饱腹感强抑制食欲➕0蔗糖不容易长胖、长痘。体会过它的好，就懂了 😉
蛋白质+优质脂肪而已，这俩还能起到稳定食欲的作用～✌️甚至能让你非常想大吃一顿的时候，拉你一把。
如果你在减肥、又忍不住想吃甜食的话，没有比它完美的解馋神器了。所以我一直觉得蛋白棒不只是给减肥、健身的人准备的。明明容易嘴馋的人更适合吃嘛～
关键它的热量大部分来自蛋白质，所以饱腹感这么强：👉一根mini便携装PhD：10g的蛋白质，1g糖，120大卡
👉一根intico：16g的蛋白质，1.3g糖，163大卡
其实你吃一块蛋糕/一个冰淇淋/几块曲奇，还是会馋，甚至更想吃甜食了，因为吃完你的血糖迅速上升，反而还会增加食欲。
相反，蛋白质会稳定你的食欲。所以蛋白棒抗饿+饱腹感是有原因的。具体不多说了，吃过就懂了。
没吃过的第一推荐phd，吃过的可以试试看intico。
口感主打层次，三层夹心融合得超完美。中间还有神似脆香米的酥脆颗粒，和拉丝“糖浆”，一口下去脆、香、甜。
🍫巧克力布朗尼、黑巧蔓越莓、黑巧摩卡：黑巧脆皮涂层，甜度比较低；
🍬奶油曲奇、花生巧克力、焦糖、白巧：牛奶巧克力和白巧脆皮涂层，奶香味很浓郁！嗜甜的姐妹会很爱。
会比phd更软糯一点，三层夹心口感融合的也很好，可以试试看～海盐焦糖、奶油曲奇🍪我超爱
值得一提的是，他家的巧克力涂层还是跟欧洲百年巧克力工厂合作的，所以入口也特别丝滑香醇😉
🍪奶油曲奇、海盐焦糖：巧克力牛轧糖/太妃糖口感 咸甜搭配完全不甜腻
🍫三层黑巧，黑巧布朗尼：浓郁微苦黑巧味道，甜度都比较低！特别是布朗尼夹心真的有大块布朗尼脆~
🍓黑巧树莓：这个口味很惊艳 夹心能嚼到树莓冻干果肉，酸酸甜甜、清新不腻；
🌰牛奶巧克力榛子：低糖版某列罗！！夹心有糯糯的有榛子碎颗粒，坚果香浓郁越嚼越香
这俩我推荐大家可以all in入混合口味的，分切装到密封罐里放冰箱冷藏保鲜保存超级方便～
你们可以自己对比一下，应该是哪里都看不到比这个更低的了。另外赠品超级超级给力👍
我俩专属额外加赠新口味❤️记得备注【牛奶和爱丽丝】
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1盒加赠本品1根，到手7根；
2盒加赠本品2根+运动拉力器1个；
3盒加赠3根+李宁运动发带1个（数量有限 送完即止）
（一定要备注才有赠品哦，忘记备注及时联系客服）
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🌟PhD机制
*PhD大支小支的口味都齐！！
mini目前也是6个口味咯
（加了树莓和布朗尼两个甜度zui低的~）
还有新口味黑巧摩卡尝鲜试吃❤️
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【mini便携12只x32g】标价155
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（直接叠加300-40，无需凑单）
‼️建议一定凑凑单到300减40！会划算很多！
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1盒送mini便携32g新口味黑巧摩卡1支，
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只要晒单就行，红包可以叠加！！
比如买6样，就可以获得60元现金红包，以此类推🧧
ps.人数没有限制，晒单不成功可私信我俩微博。
‼️兑奖有效期是半个月，也就是从9.9结束开始算，到9.23截止。
逾期晒单的无法兑奖。因为红包我们是等全部收齐了统一发放的，希望大家能理解。不然会耽误其他姐妹的兑奖进度。
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其实获得红包的方式特别简单，这是我俩给大家准备的特殊福利，主要就是谢谢大家的信任和支持❤️
所以我俩把要求放的特别宽，在3篇清单里买的东西都可以叠加，也不限人数。
当然这并不是鼓励大家买东西！！我俩更希望大家买之前先考虑好自己是否需要。
如果你因为我俩安利买了不喜欢的零食，一定要联系我们哦。
