探秘 “体内小世界” ，点亮科学好奇心 —— 珠海先进院博士科创课堂走进横琴一中

近日，由珠海市科学技术协会、珠海市教育局主办的 “珠海科协有约——科技追光讲堂”2026年科普报告活动正在珠海中小学校园火热开展。

珠海中科先进技术研究院科普教育基地积极助力我市这一特色科普教育品牌活动的举行，邀请智能医药转化中心副主任武栋博士前往横琴粤澳深度合作区第一中学（简称“横琴一中”），为300余位学生带来《肠道微生物与我们的健康》主题报告，带领青少年打开一扇认识人体微生态与生命健康的大门。

讲座上，武栋博士从微生物的基础概念切入，向同学们介绍无处不在的微生物：既有侵袭人体的致病菌，也有和人体和谐共生的有益菌群。他讲到，人体肠道内栖息着10万亿个细菌，上千种菌群共同构筑起复杂的肠道微生态系统，就如同藏在我们身体内部的 “隐秘王国”。

依托丰富生动的图示，武栋博士深入浅出解读肠道菌群的多重“本领”：它既是人体消化吸收的得力帮手，参与维生素合成与营养代谢，也是守护机体的重要免疫防线。借助“脑-肠轴”相关视频，他科普肠道菌群的作用远不止消化，还会影响大脑情绪，与焦虑抑郁、代谢类疾病以及部分神经系统疾病密切相关。

武栋博士还介绍，肠道菌群具备自身昼夜节律。熬夜、高脂饮食、滥用抗生素、长期精神压力等不良习惯，都会打破菌群平衡，给身体健康埋下隐患，同时，分享了维护肠道菌群稳态的实操方法：增加膳食纤维摄入、坚持规律作息、保持适度运动。他倡导大家要从小养成良好的生活习惯，“做自己身体健康的第一责任人”。最后，他还介绍粪便微生物移植等前沿医疗技术，进一步拓宽同学们的科学视野。前沿又贴近生活的内容，让同学们听得格外专注。

讲座后的互动交流环节，同学们踊跃提问。武栋博士耐心细致地逐一解答，称赞同学们的提问有深度、有想法。他勉励大家永葆科学好奇心，在学习生活中勤于观察、善于思考，主动探索奇妙的科学世界，把好奇心化作求知的动力，努力提升自身科学素养与创新思维。

在随后的少年科学院换届仪式上，武栋博士为新一届少年科学院院长陈俊宇同学颁发聘书并合影留念。此次聘书颁发，不只是简单的交接仪式，更是科学精神从科研实验室向中学校园的传递。科研工作者化身青少年的 “科学引路人”，少年科学院则成为孵化好奇心、锻炼实践能力的校园平台，激励同学们把心中的 “问号”变成“课题”。对在场学子而言，这一幕也让科研工作者的形象不再遥远，成为大家可以对标追赶的成长榜样。