我们先看官方指南的原话：
添加高质量图片和视频:
许多人在网上搜索内容时都喜欢看到图片和视频。与谷歌搜索整体一样，我们的生成式人工智能搜索功能可以带来相关的图片和视频，这意味着您的网站有更多机会出现在搜索结果中，而不仅仅是网页链接。在合适的情况下，尝试在网页上添加高质量、相关的图片和视频来辅助文字内容。如果您已经遵循了我们的图片SEO最佳实践和视频SEO文档，那么您就已经在针对生成式人工智能搜索进行优化了。
我们需要理解到的信息：
1.人们在网上喜欢看到图片和视频
2.谷歌AI会直接推荐图片和视频给用户，而不仅仅是网页链接
3.谷歌希望你在合适的情况下在网页添加相关的图片和视频来辅助文字内容
4.高质量是大前提，高质量的图片和视频
5.谷歌有专门的图片和视频最佳做法指南文档。
因为国内抖音短视频平台的伙伴普及率高，对于视频相关解释，应该是没有必要了。
在这里可以回顾下我一直遵循的核心的理论：
网络上获取流量的方式有两种：
1.投放广告。2.通过优质的内容获取自然流量。
互联网上的内容有四种形态：文字，图片，视频，音频。
优质的内容那就是：高质量的文字，高质量的图片，高质量的视频
想要在互联网上获得自然流量，就需要生产创作高质量的文字，图片，视频等内容。
列举网络上的案例证明上面的观点：（by AI）
谷歌官方优化指南——添加高质量的图片和视频
今天我们继续解读谷歌官方的 SEO 优化指南。
这一篇讲的是：添加高质量的图片和视频。
我们先看谷歌官方指南的原话：
添加高质量图片和视频：
许多人在网上搜索内容时都喜欢看到图片和视频。与谷歌搜索整体一样，我们的生成式人工智能搜索功能可以带来相关的图片和视频，这意味着您的网站有更多机会出现在搜索结果中，而不仅仅是网页链接。
在合适的情况下，尝试在网页上添加高质量、相关的图片和视频来辅助文字内容。如果您已经遵循了我们的图片 SEO 最佳实践和视频 SEO 文档，那么您就已经在针对生成式人工智能搜索进行优化了。
一、我们需要从这段官方描述中理解什么？
我认为，这段话至少传递了五个重要信息。
1. 人们在网上搜索信息时，不仅喜欢看文字，也喜欢看图片和视频。
这是一个非常容易理解的事实。
比如，我们想购买一款产品，可能会搜索产品名称，看看产品图片、外观、细节和实际使用效果。
我们想学习某项技能，可能会搜索教程文章，也可能直接观看视频。
我们想了解一家工厂，除了阅读工厂的文字介绍，也会希望看到工厂的生产车间、设备、生产过程以及产品实拍。
不同的信息形式，可以满足用户不同的信息需求。
2. 谷歌 AI 搜索也会向用户展示相关的图片和视频，而不仅仅是网页链接。
这是这段指南中非常值得关注的地方。
以前，我们谈论 SEO，往往习惯于把注意力放在网页排名上。
比如，某个关键词在谷歌搜索结果中排名第一、第二，能够给网站带来多少点击。
但现在，谷歌的搜索体验正在发生变化。
用户通过传统搜索、AI Overviews、AI Mode 等功能获取信息时，可能接触到的不只是网页链接，还包括图片、视频等视觉内容。
这意味着，网站内容被用户发现的机会不再局限于传统的网页搜索结果。
如果你的网站拥有相关的优质图片和视频，就有机会通过不同的内容形式获得曝光。
当然，这并不意味着上传图片或视频就一定能够获得谷歌推荐，而是意味着我们拥有了更多参与搜索展示的机会。
3. 谷歌建议在合适的情况下，使用相关图片和视频辅助文字内容。
这里有两个关键词：
一个是相关，另一个是辅助。
不是为了增加图片数量而随便找几张图片插入文章，也不是为了追求视频数量而在每个页面都嵌入视频。
图片和视频应该围绕文章主题，帮助用户更好地理解文字内容。
比如，一篇介绍瑜伽服生产工艺的文章。
如果只有文字介绍，用户可能很难理解不同面料的区别、缝制工艺的差异，以及成品质量的判断标准。
但如果在相应的位置加入面料特写、生产工艺图片、缝制过程视频，用户就能够更加直观地理解这些信息。
这才是图片和视频真正的价值。
4. 高质量是大前提。
谷歌强调的不是简单地添加图片和视频，而是添加高质量、相关的图片和视频。
这一点非常重要。
随便从网络上下载几张图片，或者使用与文章主题毫无关系的素材，并不能真正提高内容质量。
真正有价值的图片，应该能够提供信息、展示细节、帮助用户理解问题。
真正有价值的视频，也应该能够展示过程、解释原理、提供实际体验。
尤其对于外贸企业的独立站来说，真实的产品图片、工厂图片、生产过程视频，往往比网上随处可见的素材更有价值。
5. 谷歌有专门的图片 SEO 和视频 SEO 最佳实践指南。
如果大家想进一步了解，可以参考谷歌官方文档：
Google 图片 SEO 最佳实践
Google 视频 SEO 最佳实践
这里就不展开讲解图片 Alt、文件命名、视频结构化数据等具体技术细节了。
我们今天主要从内容创作和获取自然流量的角度，理解谷歌为什么强调图片和视频。
二、回到我一直遵循的一个核心理论：互联网获取流量的方式
关于互联网流量，我一直有一个非常简单的理解：
网络上获取流量的方式主要有两种：
投放广告。
通过优质内容获取自然流量。
广告很好理解。
企业通过 Google Ads、Facebook Ads、TikTok Ads 等广告平台，向潜在客户展示自己的产品和服务。
只要愿意支付广告费用，就有机会获得相应的曝光和流量。
而另一种方式，就是通过创作优质内容，让用户在搜索信息、浏览内容的过程中发现你的网站。
那么，什么是内容？
我习惯把互联网上的内容分成四种基本形态：
文字。
图片。
视频。
音频。
我们平时接触的博客文章、新闻报道属于文字内容；产品照片、信息图表属于图片内容；抖音、YouTube 上的短视频和长视频属于视频内容；播客、音乐节目则属于音频内容。
这些内容形式，都可以成为吸引用户、传播信息和获取流量的载体。
所以，我一直认为：
想要通过互联网获得自然流量，就需要持续生产和创作高质量的文字、图片、视频等内容。
SEO 并不只是研究网页标题、关键词、外链和技术设置。
从更本质的角度来说，SEO 是让我们生产的优质内容，更容易被搜索引擎发现、理解，并推荐给有相关需求的用户。
三、用几个互联网案例理解：为什么高质量图片和视频能够带来自然流量？
我们不妨看看互联网上的一些典型案例。
案例一：Pinterest——图片本身就是获取流量的内容资产
Pinterest 是一个非常典型的视觉内容平台。
<插入 Pinterest 网站截图>
用户可以在 Pinterest 上搜索家居设计、服装搭配、室内装修、婚礼布置、美食制作等内容。
很多用户在搜索这些主题时，并不是特别想阅读一篇长篇大论，而是希望直接看到图片。
比如，一个准备装修房子的人，可能会搜索：
Modern living room design
Small bedroom ideas
Kitchen cabinet design
Minimalist interior design
用户通过图片就能够快速找到自己喜欢的装修风格和设计灵感。
对于内容创作者来说，一张高质量、主题明确的图片，就可能成为一个被用户发现的入口。
而图片又可以关联到原始网页。
用户对图片感兴趣，就可能进一步访问网站，了解设计方案、产品信息或者购买渠道。
这就形成了一条完整的流量路径：
图片被发现 → 用户产生兴趣 → 点击访问网站 → 进一步了解内容或产品。
所以，对于家居、服装、美妆、设计、旅游等视觉属性比较强的行业来说，图片不仅仅是文章的配图，也可以是一种独立的流量资产。
案例二：YouTube——视频内容可以持续获得搜索流量
<插入 YouTube 网站截图>
YouTube 是全球非常重要的视频内容平台。
用户会在 YouTube 上搜索各种问题。
比如：
How to install a golf cart battery
How to make yoga pants
How to use a 3D printer
How to repair a washing machine
这些搜索需求，背后都是用户希望通过视频获得答案。
与文字相比，视频有一个非常明显的优势：
它能够直观地展示一个过程。
比如，介绍如何安装一套高尔夫球车电池。
如果只通过文字描述，用户需要阅读大量步骤，并且在脑海中想象具体操作过程。
但如果直接拍摄一段安装视频，展示工具、接线方式、安装顺序和注意事项，用户就能够更加容易地理解。
对于企业而言，视频还能够展示很多文字难以充分表达的信息。
例如：
工厂真实的生产能力。
产品的实际使用效果。
设备的工作过程。
产品的安装和维护方法。
产品与竞争对手的实际差异。
这些内容既可以发布在 YouTube 上，也可以嵌入企业自己的独立站。
这样，一份视频内容就有机会在多个渠道发挥作用。
案例三：Google 图片搜索——用户可能通过一张图片第一次发现你的网站
<插入 Google 图片搜索结果截图>
谷歌本身就有图片搜索功能。
我们可以尝试搜索一些具体的产品和场景。
例如：
Golf cart
Yoga pants manufacturing
Adult diapers production line
DTF printer
用户会看到大量相关图片。
如果其中一张图片能够满足用户的搜索需求，就有机会吸引用户访问图片所在的网页。
这也是为什么谷歌官方 SEO Starter Guide 特别强调：
很多人会通过视觉方式搜索信息，图片可能成为用户第一次发现你网站的入口。
举个例子：
假设你是一家瑜伽服装制造商。
你在网站上发布了一篇介绍瑜伽裤生产工艺的文章，同时配有真实的面料、裁剪、缝制和成品图片。
当用户搜索相关产品图片或者生产工艺图片时，你的图片就有机会出现在谷歌图片搜索结果中。
用户看到图片后，可能进一步访问你的网站，了解工厂的生产能力和 OEM 服务。
这就是图片 SEO 的商业价值。
四、对于外贸独立站，我们应该如何利用图片和视频获取自然流量？
结合我自己一直在做的外贸独立站 SEO 项目，我认为很多企业其实拥有大量可以利用的图片和视频素材，只是没有充分发挥它们的价值。
尤其是制造业企业。
一家工厂每天都在生产产品，每天都有生产过程、设备运行、质量检测、包装发货等真实场景。
这些都是非常有价值的内容素材。
我们以一家瑜伽服装制造商为例。
如果我们希望通过网站获取海外采购商的自然流量，可以从以下几个方向创作内容。
1. 产品图片：展示产品本身。
例如：
Different types of yoga leggings
High-waisted yoga pants
Seamless yoga leggings
Custom yoga sportswear
拍摄不同款式、不同颜色、不同面料的产品图片。
不要只是放一张简单的产品主图，还可以展示面料纹理、腰部设计、缝线细节、弹力效果等。
这些图片能够帮助采购商了解产品，也能让他们更直观地判断产品是否符合自己的需求。
2. 工厂图片：展示真实的生产能力。
例如：
Yoga wear manufacturing factory
Yoga pants sewing workshop
Sportswear cutting workshop
Yoga clothing quality inspection
拍摄真实的工厂环境、生产设备、生产车间和员工工作场景。
对于海外采购商来说，选择一家供应商，不仅仅是看产品好不好，还需要了解这家工厂是否具备稳定的生产能力。
真实的工厂图片，可以帮助客户建立信任。
3. 生产过程视频：展示专业能力。
例如：
How yoga leggings are manufactured
Yoga pants fabric cutting process
Yoga wear stitching process
Yoga clothing quality inspection process
通过视频展示一条瑜伽裤从面料到成品的生产过程。
这类视频不仅能够帮助用户理解产品生产工艺，也能够让采购商看到工厂真实的生产情况。
4. 产品测试视频：解决采购商的疑问。
例如：
Yoga leggings stretch test
Yoga pants squat proof test
Yoga fabric pilling test
Yoga leggings color fastness test
很多采购商在选择瑜伽服供应商时，会关心面料弹力、透气性、耐磨性、不透光性等问题。
我们完全可以通过真实的测试视频来回答这些问题。
相比单纯用文字告诉客户产品质量很好，直接展示测试过程和结果，往往更有说服力。
5. 图片和视频与文字结合：形成完整的内容。
这是我认为最值得企业重视的地方。
我们不应该把文字、图片和视频看成相互独立的内容。
它们可以围绕同一个用户需求，共同组成一份完整的内容。
比如，我们写一篇文章：
How Are Yoga Leggings Manufactured?
文章可以包含：
文字：介绍瑜伽裤的生产流程。
图片：展示面料、裁剪、缝制和成品。
视频：展示实际生产过程。
数据：介绍工厂产能、设备数量和质量检测标准。
这样一篇文章就不仅仅是告诉用户瑜伽裤是如何生产的，还能让用户看到真实的生产过程。
对于采购商而言，这些信息能够帮助他们了解工厂、判断供应商，并进一步产生询盘。
这才是我们创作内容的最终目的。
五、总结：不要只想着写文章，要思考如何生产优质内容
回到谷歌官方的这条指南。
我认为它想告诉我们的核心观点其实很简单：
用户需要什么形式的信息，我们就应该尽可能提供什么形式的优质内容。
用户想了解一个知识，可以通过文字解释。
用户想直观地了解一个产品，可以通过图片展示。
用户想知道一个产品如何使用，可以通过视频演示。
用户想深入了解某个话题，也可以通过播客、音频等形式获取信息。
在 AI 时代，我们确实可以借助 AI 更高效地生产文字、图片和视频。
但是，工具只是提高生产效率的手段。
真正决定内容价值的，还是内容本身是否能够满足用户需求，是否具有独特的信息，是否能够帮助用户解决问题。
尤其对于外贸制造业企业来说，我一直建议大家多挖掘自己企业内部的信息。
你们的产品、生产设备、技术工艺、质量检测、研发能力、客户案例，这些都是其他网站不一定拥有的真实信息。
把这些信息通过文字、图片和视频的形式呈现出来，再结合 SEO 的方法，让搜索引擎更容易发现和理解。
这才是企业通过内容获取自然流量的一条长期路径。
不要只想着如何优化网页排名，更应该思考：我的企业能够为互联网上的用户提供什么有价值的内容？
当你真正开始围绕用户需求生产高质量内容时，SEO 才有了更加坚实的基础。