天寒请加衣啊，同学！

褪去夏秋的燥热

寒风携清爽如约而至

不少同学贪恋这份初冬凉意

依旧身着短袖穿梭校园

——凉意虽爽

可别让感冒钻了空子

温馨小贴士请收好：

常备薄卫衣与外搭——

别被午后暖阳哄得心花怒放

就忘了藏在晨昏里的凉意

早晚出门，该加件衣服时别硬扛！

天气转凉，换季之时

身体抵抗力容易“掉线”

请稳住日常作息，放下手机

按时休息，拒绝熬夜透支

——睡够觉，养足精神

把抵抗力养得足足的

安稳度过换季阶段

天气一凉，宿舍就成了最强“封印”

——床上一躺，手机一刷

半天就过去了

可越窝着越没劲

身子发懒，精神也跟着蔫

不如趁课间或晚饭后

去操场溜两圈、约同学打场球

哪怕只是从宿舍走到食堂多绕个弯

也比瘫着强

大学校园这么大

别让秋意只在窗外路过

——动起来，出点小汗

整个人都清爽

寒风年年至，岁岁皆安然

初冬已至，关怀不减

愿同学们及时添衣

照顾好自己啊，厉娜

——褪去秋日余温，接住初冬清冽

保持元气满满的状态，稳稳过冬～