《世说新语·品藻》有一段对话：“桓公少与殷侯齐名，常有竞心。桓问殷：‘卿何如我？’殷云：‘我与我周旋久，宁作我。’”可见，终其一生，与人相处，不过是与自己相处。这世上难得的修行，不是看透别人，而是认清自己、接纳自己、活出自己。
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认清自己
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人与人之间，一旦陷入比较，鲜活的生命，可能会降维成一场单维度的竞技。这种比较之所以产生，是因为没有认清自己。看不到自己的长处，不知道自身的心之所向，便容易被别人的节奏带偏，把他人的人生当成个人的参照物。
每个人都有自己的旷野，也有独属于自己的花期与光芒。别人的果实再甜，也解不了你的渴；别人的跑道再顺，也跑不出你的精彩。“宁作我”，相信花开自有时，盛放自有期。把向外张望的目光收回来，挖掘自身的长处，寻找自己的节奏。不慌不忙，在个人的步调里，笃定前行。当我们不再用别人的尺子丈量自己，方能迎来绽放。
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接纳自己
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人在低谷时，容易给自己的记忆加上滤镜，反复咀嚼“如果当初”，忍不住去美化那条未曾选择的路，想象着如果当初做了另一个决定，现在是否就能繁花似锦。
或许你要明白，是当时的年龄、性格、学识、眼界等，决定着你的选择。所以，不必用现在的阅历，去评判过去的自己。人生没有白走的路，脚下的这条路，无论平坦还是坎坷，都是你本该走的路。
那些吃过的亏、摔过的跤、流过的泪，都不是毫无意义的消耗，它们化作你的骨血，撑起如今更完整的你。“宁作我”，坦然接纳眼前这个走过弯路、带着缺憾，却依然真实的自己。认清过去，清醒地活在此时此刻，才是向上生长的开始。
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活出自己
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面对外界不够友好的声音，容易掉进“对攻击者认同”的心理陷阱。要么觉得是自己很糟糕，破罐子破摔；要么努力解释，试图自证。其实，有时候，外界的声音无关是非对错，只是视角的差异。与其在别人的评价体系里，去分辨谁是谁非，不如抽身而出，划清人与人的边界。别人怎么看你，那是他们的经历和认知决定的；你怎么活，才是属于自己的课题。
“宁作我”，渐渐清楚自己是谁，不再轻易被外界的标签定义。面对不理解或质疑，不着急反驳，也不必非要分个高下。当你内心足够笃定，认清自己是谁，那些纷扰的声音，便如同清风拂过山岗，再也乱不了你的心。
人这一生，其实是一场“我与我”不断和解的旅程。深耕自己的旷野，自有专属步调；走好脚下的路，当下即是拥有；坚守内心的从容，清风自会拂岗。认清自己，接纳自己，活出自己。前方的路，步步皆是风景。
文章来源：人民论坛网
