0.7公斤，这个假期“多肉”了
□付少辉
“每逢佳节胖三斤！”这是很多人总结提炼的关于体重的切身体会。在2023年中秋国庆长假告结的时候，聊聊体重的话题未尝不可。尽管在有些女士朋友们的眼里，这是一个避之不及的梗，但作为大老爷们，完全可以打开天窗、亮出数据，唠唠体重的那些大情小事儿。
比如说吧，我家客厅地面上摆了一台秤，作为“准运动族”，走过路过，有意无意，我总喜欢踩上去过个秤，这也算是日常体重监测吧。
也是在不经意间，记录了长假第一天，也就是9月29日晨起，我的体重数据：66.15公斤；而就在今晨（10月7日）测得的数据是66.85公斤。如此看来，在貌似漫长、实则短促的八天长假里，我的体重净增0.7公斤，相当于在体内塞入了一斤四两肉，想起来多少有点后怕：幸亏长假飞快地完蛋了，否则这一数字定然会继续攀升的。
回想过往这几天，可谓是平地上起惊雷，完全乱了节奏。虽说没有像有些朋友那样在全国各地“逛吃逛吃”，但本人也是在兰州城里攻城略地、胡吃海喝，平日极有规律的生活被打破，就连隔三差五的跑步也基本偃旗息鼓，任由原本紧致有型的肚腩像母亲蒸馒头的发面一般悄无声息地胀大起来。
所有的这一切，都源于同城一个堂哥家孩子的结婚大事。这个哥早些年凭借做生意有声有色，从陇东老家挺进省城，一路风生水起，虽说忙得没黑没明，全然顾不得孩子们的学习、生活，但日渐长大的兄妹仨倒是出落得一表人才，个个都顺利完成大学学业，先后谋得相当不错的工作，老大坐镇上海浦东，老二入职一家公司在非洲闯荡，老三作为唯一的女儿则在广东中山一高科技公司干得像模像样。今次回国操办人生大事的正是老二。
作为叔叔，我半个多月前受到了正规邀请，那还不得携夫人全程在线？于是，貌似史上最“豪华”的大长假，就在同城、老家及远方各路亲友们的迎来送往、吃吃喝喝中转瞬即逝了。且看这份“美食地图”的高光部分：从榆中某某泉的乡村家庭版女方出阁宴，到市内某某海港的男方新婚宴；从大家族近三十人在某某正传的火锅饕餮，到聚首某家大院继续煮酒酣叙；从某某某环球广场陇上湘味的辣爽体验，到在某赫牛肉面、某伊面片等街边小店完成“品尝兰州”的规定动作，整个节日真的就主打一个“吃”字了。
如此几个回合，真就“可怜”和“委屈”自己呵护有加的身体了。回顾过往几年来的体重，长期基本面相当稳定，出入不过三五两，但这次美食的诱惑、亲情的激荡实在无以阻挡，也就在大碟小碗、觥筹交错之中破防了。想想倒也完全值得：在一场接一场的酒宴上，看着那么多把我叫大大（老家话，也就是叔叔）、爷爷、舅舅、舅爷的晚辈们轮番敬酒，心里的小激动还真是一波接一波，尽管酒力实在寒碜，但无尽的亲情都陪伴风起云涌的各类美食吞咽到了胃里，醇香而悠长。
伴随着一大批动植物脂肪有效转化为人体脂肪，一边打着酒饱饭足的香嗝，一边揉摸着渐趋浑圆的肚皮，油然而生一份淡淡的忧伤：原本与我无缘的“减肥”概念也许就这样得闯入我的生活了。难忘身边不少亲友和同事，常常会把减肥作为历久弥新的谈资，那份重视与痴迷常让我深为感佩，也深表“同情”。比如，我熟悉的小甲、小乙，经常就像开盲盒似的，某顿饭往往就略去了，让我颇为不解；身边甚至有些堂堂七尺男儿，也可谓须眉不让巾帼，绝对长期不吃晚饭。这让向来一日三餐一顿不少的我情何以堪？
仔细分析此次体重破防事件，主因当然是一场接一场的大餐，再加上“人逢喜事精神爽”，且“有朋自远方来”，能不落得个心宽体胖（pang）吗？而且，原本挺规律的跑步运动也因身心极度松弛，就完全乱了章法，暂时搁置一边，肚子一时难以适应，腰围能不“出轨”才怪呢？
不过，话说回来，一斤四两比起经典的三斤还算小巫见大巫，尚在风险可控范围之内。当繁忙的工作袭来，当为月底异地中签的马拉松备战开启，这些原本不属于我的肉肉定然会“该去那就去那的”。正如我所喜爱的诗句《再别肉肉》所言：“轻轻地，我走了，正如我轻轻地来；我轻轻地招手，不留下一点肉沫！”
好了，夜深了，我也写饿了，该去厨房翻腾点吃的东西了！
（2023年10月7日晚间写于金城黄河之南）