要求员工在工时内保持100%专注并不现实，注意力分散受环境及社交媒体等因素影响。Twitter、Instagram等平台极易让人沉浸其中而忽视时间流逝，进而降低工作效率。
Motion是一款Google Chrome扩展程序，旨在解决社交媒体导致的注意力分散问题，引导用户高效工作。
如何使用Motion？
使用Motion十分简便。通过官网或Chrome应用商店免费下载扩展程序后，使用Google账户登录即可。系统会询问激活时段，可设置为工作日工作时间或自定义其他时段。随后，系统提供默认的干扰网站列表供个性化调整；即使网站在屏蔽列表中，也可将工作相关页面添加至白名单。
若Twitter已被列入干扰列表，工作期间访问时会收到提示。如确需停留，系统会要求设定时长，确认后右侧将出现倒计时器开始倒数。
Motion以简洁高效著称，虽为新兴应用，但能为员工和雇主带来实质性帮助。