碎碎念（2026.10.24-10.30）

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2026.10.30 

很多人把穷和苦搞混了，觉得穷就是苦，其实不是，穷就是穷，穷不叫吃苦，真正的吃苦是一个人愿意为了自己的目标，主动付出长期而持续的行动，这才叫吃苦。穷人不是能吃苦的人，虽然有些人确实因为客观原因造成了起点低、条件差，但更多的人穷则是因为缺少思考和行动，缺少主动在一件事上持续深耕的精神。这个思考是给我自己的，我想提醒自己，要选准方向，然后持续深耕，通过吃苦，然后拿到甜的果实。 

2026.10.29 

最近特别喜欢两个词：蓬勃的生命力和热气腾腾的生活。

我家姑娘攀岩、爬山、徒步，我看到的是蓬勃的生命力，以致于我连学习成绩好坏都懒得问她了，明明可以像很多人一样躺在床上刷手机她却不，她要做那些在别人看来没苦硬吃的事，爬雪山爬到高反、攀岩把身上碰撞出淤青，一个女孩能够练出肌肉感，这不就是一个人生命的绽放嘛！ 

经过路边买烧饼的小摊，看着摊主在忙碌着给几个顾客服务，我内心不禁在想，这个在一些收入良好的人眼里觉得小到蝇头的生意，在摊主自己眼里一定是截然不同的感受：今天生意好，比昨天多卖出30个烧饼，多赚了100块钱，真的是开心的一件事。是的，生活无论大小，能够踏实做事，活出热气腾腾的生活，这是多么赏心悦目的呀！ 

2026.10.28 

用心的做好一件事，就能解释很多事。

我们之所以每天忙碌且忙碌了很多年却碌碌无为郁郁不得志，不是我们的忙碌是假的，是因为我们的忙碌没有抓住主线——太分散了。 

我们把时间精力心力平均分配，给工作一部分、给生活一部分、给休闲一部分、给娱乐一部分等等，打印一份文件需要时间、点一份外卖也需要时间、给孩子换尿布也是时间、还得喂喂猫、遛遛狗、扫地拖地，如此下来，每天都在忙碌，但所有这些都不足以沉淀出一个让我们拿得出手的成果，于是，我们继续忙碌，人生就在这样的忙碌里从青春到暮年。 

真正有成效的人生不是这样的，想做出一番成就，必须单点突破才行——把所有的时间和精力倾注于一件事情上，把这件事情做到比谁都好，成为全国的前1%，全世界的1%，这时候，你会发现，因为你做好的这一件事，却足以解释人生中的其他所有事。

2026.10.27 

人生的幸福根据年龄的不同分三种： 

从幼年到青少年期间，如果出生在一个基本殷实的家庭，同时拥有一对温暖的父母，你就是幸福的； 

中年期间，幸福的基础主要来自于经济条件，你得有一份相对不错的收入，让自己能够过上相对殷实的生活，如果在此基础上，有一个心灵共鸣的伴侣，那简直是幸福Buff； 

到了老年，幸福的关键不在于财富多少、儿女成群，此时，在基本的物质条件的基础上，生活能自理、能自己下床走路上厕所就是幸福的关键。 

少年幸福的关键是命，是投胎问题，你得刚好生在一个温暖入心的家庭才行；中年幸福的关键是个人努力，选工作、选事业、选伴侣，都是你的努力和认知的体现；老年幸福的关键是自律和节制，你不能中年时肆意放纵，还期望老年时拥有一个能够承载你自理生活的身体，你得用30年的自律和节制来给自己塑一个抗打的身体。 

2026.10.26 

人人都想赚钱，但只有先把事情做好，才能达成赚钱的结果，很多时候，我们把事情做反了，盯着赚钱，事情却做得稀烂，这样的表现，当然是赚不到钱的。 

就像纳瓦尔说的，钱是你对这个社会做出贡献和价值之后，社会给你打的欠条。前提是，你对这个社会做出了价值。这话听起来挺空，但认真想来，就是如此。 

2026.10.25 

爬山途中遇到了两件事： 

上山途中在台阶旁的石凳上休息，刚坐下来，一个从山上下来的小孩也走了过来，大概也是想过来坐下休息，但石凳已经被我们占了，他就蹲在旁边的一块斜石头上，小孩妈妈跟着也下来了，看到孩子蹲在石头上就开口质问：“你在石头上滑什么滑？”小孩说：“我没有滑，我想坐石凳上歇歇的，但没位置了。”小孩妈妈说：“那你为什么不坐台阶上呀？！”小孩依然蹲在石头上，没吭声，小孩的爸爸也站在旁边，没吭声。我挺可怜这小孩的，妈妈看似关切的两句话，却是两次的质问、指责和批评。我也挺可怜这妈妈的，本身是好心，但因为语气表达的问题，原本是爱和关切，但其实让每个人都受伤。 

再往上爬，到了一个平台，不少人坐在那里休息。一个女生问旁边不远处的男生，是38还是40？男生用极其不耐烦的口气回答：40。我走过他们时，下意识地看了一下手机，3点42分。我猜想那女生是在核对时间。男生不耐烦地回答之后，女生没再说话。我观察了一下，他们大概是情侣，或者刚结婚不久，我在想，如果我是这女生，如果男朋友用这样的口吻和我说话，我大概不会再和他往下相处了，因为我可以想见接下来会过上多么悲催无趣的生活，但为什么这个女生能够接受呢？我再瞎猜：一种可能是，这个女生原生家庭中，父母兄弟姐妹在日常中也是这样吼叫、鄙视、不耐烦，她大概已经习惯了这种说话的方式。 

人的行为是在氛围中塑造出来的，如果我们没有被别人善待，时间长了，我们就以为语言暴力就是生活的常态，但如果我们能够觉醒，用温柔的语言去善待身边的人，也许，就多塑造出一个以温柔对待这个世界的人和一颗温暖的心。 

2026.10.24 

女儿开心养的仓鼠生病了，她自己找了宠物医院，要我带她一起去看医生。在宠物医院，医生建议做个CT，10块钱买的仓鼠，做个CT的费用是250块，但这个我自然是得同意的，这已经无关一个划算不划算的问题，这是小孩子自己对一个小宠物的感情。 

检查完，医生说仓鼠有肿瘤，还有腹积水，估计得做手术才行。要做手术吗？手术需要麻醉，再加上仓鼠已经有三天没吃东西也没拉屎，很虚弱，医生建议不要做手术了，担心在做手术的过程中可能就死掉了。听了医生的建议，孩子一下子就哇哇大哭起来。我站在旁边，也只能递纸巾让她擦擦眼泪。 

既然医生已经建议放弃治疗，那也只能带仓鼠回家了。我们带着仓鼠去吃了饭，回家的路上，仓鼠已经凉了。孩子说，仓鼠是同学寄养在她这里的，她已经给同学发了信息，她先回去给仓鼠消消毒，等一下同学会过来和她一起去把仓鼠埋了。 

我在想，这对于一个孩子来说，是一场生老病死的见证，饲养的过程中，仓鼠带给了她们快乐，仓鼠死去的经历，也会让她们能够意识到生命的脆弱，一个人的成长，就是在经历各种悲欢离合的过程中，有了自己的感受。