普及健康科普知识守护职工身心健康- 大数跨境

云南空港物流股份有限公司

2026-10-30

为进一步提升职工健康素养，普及科学养生理念，切实做好职工健康保障工作，10月30日，空港物流特邀昆明市延安医院体检中心主任陈红艳前来开展健康科普专题讲座。陈红艳主任兼具心血管内科主任医师、消化内科副主任医师、昆明医科大学兼职副教授等资质，依托扎实的临床经验，为全体职工讲授贴近工作生活、实用性强的健康知识。

本次讲座内容紧贴职场人群健康实际，兼具针对性与实用性，重点围绕职场高发职业病及亚健康状态干预、慢性疾病风险管控、“三高”疾病科学防治、日常应急急救常识、科学膳食与健康运动指导等关键内容展开细致讲解。

授课老师结合职场工作特点，系统介绍常见职业病和亚健康问题的成因与调理方法，指导大家健康生活方式，关注自身身体状态。针对高血压、高血脂、高血糖等常见慢性病，详细讲解发病诱因、早期症状、日常防控要点，建议职工重视定期体检，科学管控慢性疾病风险，纠正不良生活习惯。倡导大家坚持规律作息、适度锻炼、均衡饮食，养成健康生活方式。