
随着生活成本和育儿费用的飙升,许多家庭都在为全职父母寻找副业。对于许多美国人来说,外出工作的成本(如托儿费、通勤费等)并不划算。与收入相比,几位家长意识到待在家里能创造更大的价值。
尽管如此,无论是为了分担账单、减少债务,还是建立应急基金或度假基金,许多人仍然希望拥有灵活的工作选项以及赚钱的潜力。
幸运的是,如今的工作选择为全职父母提供了真正的收入机会。在美国,一项调查发现,兼职者的平均月收入约为1,215美元,中位数更接近400美元。
利用你以前工作中的技能,以更灵活的时间安排工作,或者尝试一些更简单的方法来赚取额外现金,这些方法可以围绕接孩子放学和午睡时间进行安排。以下是32个适合兼顾育儿的副业想法。
最适合全职父母的副业
这里汇总了32种灵活的副业以及最适合父母的居家工作。
| 副业 | 灵活性 | 收入范围 | 启动成本 | 技能 |
|---|---|---|---|---|
| 儿童看护 | 中等 | $18-$25/小时 | $50-$300 | 儿童安全、照护 |
| 宠物寄养/遛狗 | 高 | $25/30分钟访问 | $0-$50 | 基本宠物护理 |
| 健身指导 | 中等 | $40-$100/小时 | $100-$500 | 健身知识、教练服务 |
| 在线辅导 | 高 | $18-$30/小时 | $0-$50 | 学科专业知识 |
| 摄影 | 中等 | $100-$300/小时 | $200-$1,000 | 摄影与编辑技能 |
| 家庭学习小组协调员 | 中等 | $33,000-$328,000/年 | $100-$300 | 组织能力、教学协调 |
| 自由职业平面设计 | 高 | $13-$39/小时 | $0-$200 | 设计工具、品牌基础 |
| 自由职业视频剪辑 | 中等 | $20-$120/小时 | $0-$150 | 剪辑软件、叙事技巧 |
| 播客编辑 | 高 | 每集$30-$300或更高 | $0-$150 | 音频编辑 |
| 自由职业网页开发 | 中等 | $45/小时 | $0-$200 | 编码/CMS |
| 可打印文件和数字设计 | 高 | $100-$10,000或更多/月 | $0-$50 | 设计和基础营销 |
| 内容创作 | 中等 | $30-$300/小时 | $0-$200 | 社交媒体、故事讲述 |
| 配音工作 | 中等 | $35-$850/小时 | $50-$300 | 语音表演 |
| 自由撰稿 | 高 | $22-$50/小时 | $0-$50 | 写作、研究 |
| 基金申请撰写 | 中等 | $20-$250/小时 | $0-$100 | 研究、提案撰写 |
| 校对与编辑 | 高 | $20-$45/小时 | $0-$50 | 语法,注重细节 |
| 播客 | 中等 | $0-$80,000/年 | $50-$300 | 音频,叙事 |
| 社交媒体管理 | 中等 | $25-$40/小时 | $0-$50 | 社交媒体,策划 |
| Facebook群组管理 | 高 | $25-$40/小时 | $0-$30 | 社区管理、互动 |
| SEO专家服务 | Medium | $15-$25/小时 | $0-$100 | SEO工具、分析 |
| 虚拟簿记 | Medium | $60-$80/小时 | $0-$100 | 会计 |
| 虚拟助理 | 高 | $19-$35/小时 | $0-$50 | 组织、行政 |
| 在线客服 | 中等 | $18-$22/小时 | $0-$50 | 沟通能力、打字技能 |
| 数据录入 | 高 | $15-$25/小时 | $0-$30 | 打字速度与准确性 |
| 咨询 | 中等 | $30-$150/小时 | $0-$100 | 专业知识 |
| 在线课程 | 中等 | 每月500-10,000美元或更多 | 50-200美元 | 教学、内容创作 |
| 代发货 | 中等 | 每月500-5,000美元或更多 | 50-200美元 | 产品采购、基础营销 |
| 联盟营销 | 高 | 每月0-1,000美元或更多 | 0-50美元 | 内容或受众建设 |
| 零售套利 | 高 | 每月高达5,000美元 | 20-100美元 | 寻找交易机会、市场知识 |
| 测试评分与评估 | 中等 | 每年34,404美元 | 0-50美元 | 评估、读写能力 |
| 模拟陪审员 | 高 | 每案5-700美元 | 0美元 | 注重细节 |
| 参与市场调研 | 高 | 每项研究10-250美元 | $0 | 诚实反馈 |
以护理和服务为主的副业
- 儿童看护
- 宠物寄养
- 健身指导
- 在线辅导
- 摄影
- 家庭学习小组协调员
1. 儿童看护
对于全职父母来说,儿童看护可以成为理想的副业。你可以在照顾自己孩子的同时,也照顾其他孩子,利用你的育儿经验帮助其他家庭。
优点:
- 你的孩子会有现成的玩伴和社交互动机会
- 您可以在熟悉的环境中在家工作
- 你会用到作为父母已经具备的技能
缺点:
- 管理多个孩子需要额外的精力和注意力
- 你的家变成了工作场所
- 一些州要求对非正式的居家托儿服务进行许可管理
收入潜力:Sittercity引用保姆的平均时薪为21.50美元,尽管费率因地点和当地市场价格而异。
如何起步:与社区中的其他父母交谈,看看他们是否需要白天的儿童看护。起草一份日托商业计划,以组织您愿意提供的服务类型及政策。
在安全和合规方面,预计会有一些前期成本,例如插座保护盖、楼梯门以及额外的玩具或书籍(启动资金约为50至200美元)。心肺复苏术(CPR)和急救认证课程的费用通常在60至120美元之间(可咨询当地的YMCA或图书馆)。如果你的州要求获得居家日托许可证,申请费和检查费可能因居住地不同而在50至300美元之间。你可能还需要更新疫苗接种记录并完成背景调查。
2. 宠物寄养
如果您想通过照顾他人来赚钱而不必照看更多孩子,可以考虑遛狗或宠物寄养。宠物护理可以像您希望的那样灵活或深入。这可能是白天短至20到30分钟的散步,也可能是多日的过夜住宿,具体取决于您提供的内容以及接受的客户数量。
优点:
- 根据家人的时间安排工作
- 遛狗时可以与孩子一起在户外度过时光
- 根据个人偏好选择提供的服务项目
缺点:
- 有些宠物需要特殊护理或有饮食限制
- 你可能需要前往客户家中提供服务
- 精力旺盛的宠物需要更多的关注和时间
收入潜力:宠物寄养者通常收取每次30分钟访问25美元的费用。在您家中进行的过夜宠物寄养可以赚取更多收入。大多数寄宿设施会对额外护理(如给药)加收费用。
如何起步:在Rover、Care.com或Wag上创建个人资料,或在Nextdoor上宣传您的服务。
3. 健身教练
如果你热爱健身,教练工作可能是你理想的副业。
优点:
- 为线下或线上训练设定灵活的时间
- 在赚取收入的同时保持活跃
- 在社区中建立人脉
缺点:
- 可能需要前往健身房或训练地点
- 托儿费用可能会影响你的收入潜力
- 需要获得初始认证
收入潜力:健身教练的时薪在40美元到100美元之间,全国平均水平为60美元。您的地点和专业领域将影响您的费率。
如何起步:获得所选健身专业的认证,然后联系当地健身房关于私人教练的机会。
4. 在线辅导
通过在线教授他人来分享您的专业知识——无论是会说多种语言、编织还是撰写简历——开设一家辅导业务。
优点:
- 足不出户即可联系全球学生
- 自主安排时间
- 选择你热爱的学科
缺点:
- 在线上保持学生的参与度需要额外努力
- 面临成熟辅导平台的竞争
- 难以找到稳定的学生预约
收入潜力:辅导员通常通过在线辅导平台每小时赚取18美元到30美元。独立工作时可自行设定费率。
如何起步:通过Wyzant和Preplay等网络与学生进行实时连接。
5. 摄影
将您捕捉家庭瞬间的眼光转化为摄影服务业务。许多擅长拍摄自己孩子的父母在儿童、家庭和生活方式摄影方面取得了成功。
优点:
- 围绕家庭事务安排拍摄时间
- 在家工作或外出工作
- 建立创意作品集
缺点:
- 照片编辑需要花费大量时间
- 初期设备成本可能较高
- 管理客户期望和截止日期
收入潜力:根据VSCO的数据,经验丰富的摄影师每小时可赚取100美元到300美元。
如何起步:向人脉中的家庭提供你的服务,然后通过社交媒体和口碑推荐来增加作品集并经营摄影业务。
6. 家庭学校小组协调员
家庭学校小组协调员帮助组织和管理工作组,为选择家庭教育或混合教育模式的儿童提供服务。你可能负责制定教学计划、协调日程、寻找或审核导师,甚至根据家长需求主持日常活动。
优点:
- 随着更多家庭选择家庭教育或微型学校,需求不断增长
- 你可以根据自家情况定制课程和日程
- 为自己的孩子建立强大的社区和社会网络
缺点:
- 需要与多个家庭进行规划、组织及沟通
- 可能需要跟踪学习目标或遵守州政府对家庭教育的法规要求
- 可能会模糊你家庭生活与“学校”空间之间的界限
收入潜力:在家教育协调员的年收入在33,000美元至328,000美元之间,平均为74,672美元。
如何起步:与当地的在线或社区在家教育团体交谈以评估兴趣,概述你将提供的服务,并招募2至6个家庭组成你的第一个小组。
你可能需要教育用品、课程材料或为接待儿童而购买的保险,初始成本可能在100至300美元之间。
创意与设计类副业
- 自由职业平面设计
- 自由职业视频剪辑
- 播客编辑服务
- 自由职业网站开发
- 可打印文件或数字设计作品
- 内容创作
- 配音服务
7. 自由职业平面设计
利用你的平面设计技能为客户创建标志、社交媒体图形和营销材料。
优点:
- 按自己的时间安排远程工作
- 通过工作发挥创造力
- 选择自己感兴趣的项目
缺点:
- 建立稳定的客户群需要时间
- 管理多个项目的截止日期
- 紧跟设计趋势
收入潜力:自由平面设计师的全国范围平均时薪为13至39美元。
如何起步:创建你的作品集,包括标志、社交媒体图形和营销材料。然后,通过像Upwork或Dribbble这样的自由职业网络平台联系潜在客户。
8. 自由职业视频剪辑
由于88%的企业优先考虑视频营销但缺乏制作内容的时间,拥有视频编辑技能的自由职业者需求很高。
优点:
- 灵活安排远程工作时间
- 选择多样化的项目,包括YouTube视频、博客视频、社交媒体广告和电视广告
- 自行设定费率
缺点:
- 平衡视频剪辑与育儿工作
- 管理多个项目的截止日期
- 跟进剪辑软件的更新
收入潜力:费率因经验而异。初学者平均每小时可赚取20至50美元,而中级编辑收费50至100美元。经验丰富的编辑每小时收费60至120美元。
如何起步:将你的作品集分享给需要帮助编辑素材的企业、出版商和编辑。
9. 播客编辑服务
如果你喜欢讲故事并且对音频有敏锐的感知力,播客编辑是一项完全可以在家中进行的灵活副业。你不需要自己主持播客,而是帮助其他创作者完善他们的节目,包括修剪错误片段、提升音频质量、添加片头/片尾,以及准备上传文件。
优点:
- 可以在孩子午睡或晚上进行
- 建立关系后,来自同一客户的重复性工作
- 无需出镜或自行录制任何内容
缺点:
- 学习音频软件有一定的学习曲线
- 如果客户每周发布内容,交付时间紧迫
- 需要在安静的环境中保持对细节的关注和专注
收入潜力:初级编辑每音频小时可收取30至50美元,而提供混音、声音设计或节目笔记等服务的更有经验的编辑每集可赚取100至300美元或更多。一集30到60分钟的视频通常需要一个到三个小时来编辑,具体取决于所需的清理程度和客户期望。
如何起步:创建一个包含一到两个示例编辑的简单作品集,然后在LinkedIn或Facebook群组等平台上向小型播客主或有现有节目的企业主进行推销。你也可以在Fiverr或Upwork上列出编辑服务。
如果使用免费工具如Audacity或低成本编辑软件如Reaper(折扣许可证约60美元),预计前期费用约为0至150美元。
10. 自由职业网页开发
Web开发岗位的增长速度比平均水平快7%,为具备技术技能的父母创造了机会。
优点:
- 远程工作,时间灵活
- 紧跟行业趋势
- 选择符合你专业知识和兴趣的项目
缺点:
- 满足紧迫的截止日期
- 管理客户期望
- 平衡复杂项目与家庭时间
收入潜力:Web开发人员平均每小时收入为45.85美元或每年95,380美元。
如何起步:通过在LinkedIn或Indeed等网站申请自由职业机会来开始从事Web开发。
11. 可打印文件或数字设计
如果你有艺术天赋或正在发展设计技能,创建和销售数字设计或可打印文件可以成为一个盈利的副业。
优点:
- 通过销售数字产品创建灵活且可扩展的收入来源
- 无需库存或运输成本
- 按自己的时间安排工作
缺点:
- 市场竞争激烈
- 建立知名度需要时间
- 需要持续推出新设计
收入潜力:您的收入会根据竞争情况和定价策略而有所不同。有些人通过这种方式赚取了大量收入,例如这位在Etsy上销售打印文件赚了93,000美元的人,以及这位靠销售一张3美元的PNG图片赚了241,000美元的人。在某些情况下,一旦数字产品设置完成,就有可能实现睡后收入,即被动收入。
如何开始:创作原创艺术作品,然后决定在哪里销售它们。一个很好的选择是开设自己的Shopify商店。
12. 内容创作
对于有创造力和干劲的居家父母来说,内容创作提供了围绕你的兴趣和专业知识建立内容创作者业务的令人兴奋的机会。
优点:
- 按自己的时间安排工作
- 建立多个收入流,如赞助帖子、品牌合作、联盟链接,甚至是你自己的在线商店
- 每天发挥创造力
缺点:
- 收入可能不稳定
- 竞争激烈
- 建立受众群体需要时间
收入潜力:网红为企业创作博客文章、社交媒体帖子或视频等内容,根据专业程度的不同,每小时收入为30至300美元。
如何开始:选择一个利基市场,确定一个平台(如TikTok或Instagram),并开始创作。如果你走企业路线,详细的作品集是必不可少的。
13. 配音
在安静的空间并配备合适的设备,你可以从家中开展配音业务。你将有机会为广告、有声书、电子游戏和教育内容进行旁白录制。
优点:
- 在任何安静空间工作
- 选择多样化的项目
- 设定灵活的工作时间
缺点:
- 行业竞争激烈
- 需要高质量的设备
- 需要持续保持安静的环境
收入潜力:根据Career Sidekick的数据,费率范围从每小时35美元到850美元不等,具体取决于工作类型。
如何开始:制作演示片段,搭建家庭工作室,并加入配音网站以联系客户。
写作与内容副业
- 自由撰稿
- 撰写资助申请书
- 自由校对与编辑
- 播客制作
- 社交媒体管理
- Facebook群组管理
14. 自由撰稿
利用你的文案写作技能为杂志、博客、网站和其他出版物创作内容。无论你是擅长长篇报道还是简短有力的文案,市场对熟练的写作者都有需求。
优点:
- 可自行安排工作时间
- 独立工作——写作是内向者的一项很棒的副业
- 自主选择写作项目
缺点:
- 需满足严格的截止日期要求
- 在承担育儿责任的同时管理多个项目
- 收入可能每月波动
收入潜力:你的文案写作收入将取决于你的经验、行业重点以及你创作的内容类型。Indeed报告称,美国自由撰稿人的平均小时费率为每小时22.69美元,最高可达51.71美元。
如何开始:创建写作样本作品集,然后通过LinkedIn、Superpath、Upwork、Freelancer或Fiverr等网络联系潜在客户。
15. 基金申请撰写
非营利组织、教育机构和小企业等机构通常需要帮助申请拨款。这是一种专业的写作机会,可以收取高于一般自由撰稿的费率。
优点:
- 需求量大,因为许多组织缺乏内部筹款/基金申请的能力
- 可远程工作,且具备灵活性
- 积累经验后,可转向预算更高、更复杂的基金申请,或从事长期顾问合作
缺点:
- 需要了解资助方的运作方式、预算、成果指标、截止日期及合规要求
- 工作量并不总是可预测的
- “轻松”类资助项目的竞争非常激烈
收入潜力:根据Career Sidekick的数据,自由撰稿人的小时费率范围从每小时35美元到850美元不等,具体取决于工作类型。
如何起步:选择一个你熟悉的领域,建立一个简单的作品集,并在Upwork和Fiverr等平台上设置自由职业者档案。你也可以在本地社区团体中建立人脉,以寻找离家更近的工作机会。
16. 自由职业校对与编辑
如果你具备敏锐的细节观察力和扎实的语言能力,校对和编辑可以成为一项理想的副业。
优点:
- 工作时间灵活
- 可在任何地点工作
- 自主选择项目
缺点:
- 需应对紧迫的截止日期
- 与作者和内容经理协调合作
- 平衡多个客户的关系
收入潜力:收入因你的经验、技能组合和客户而异。请查阅Superpath发布的内容营销薪资报告等资源,以便将你的费率与行业标准进行对标。
如何起步:通过Upwork等自由职业平台建立客户群,或加入Editage等编辑社区以获取交流机会。
17. 播客制作
通过创办播客为自己提供创意出口并与他人建立联系。你可以按照自己的时间安排录制节目,分享专业知识或讨论你热爱的话题。
优点:
- 可按自己的时间安排录制
- 讨论你充满热情的话题
- 只需少量设备即可起步
缺点:
- 竞争激烈的市场
- 建立受众需要时间
- 需要定期创作内容
收入潜力:你可以通过赞助、广告或像Patreon这样的听众支持平台赚取收入,但一旦建立起受众群体,收入差异很大。美国播客主持人的平均时薪为38美元,年薪为79,498美元。
如何起步:确定一个主题,决定一种格式,获取录音设备,并录制你的第一期节目。
18. 社交媒体管理
通过将你的社交媒体专长转化为业务来帮助小企业提升其在线影响力。如果你已经在TikTok上建立了粉丝群,你就可以利用这些经验来从爱好中赚钱。
优点:
- 远程工作,时间灵活
- 利用你的数字营销技能
- 自主选择客户和项目
缺点:
- 需要保持持续的在线存在感
- 长时间监控信息流
- 快节奏的环境
收入潜力:根据SocialPilot的数据,初级社交媒体经理的时薪为25至35美元。费率会根据经验和你是按小时收费还是按项目收费而有所不同。
如何开始:建立强大的在线形象,创建展示您技能的组合作品集,并通过Upwork、Fiverr或LinkedIn推广。
19. Facebook群组管理
你可以向运营Facebook群组并希望获得版主管理、增长和互动帮助的企业所有者、网红或品牌提供社群管理服务。
日常任务可能包括批准新成员、欢迎新人、发布提示以鼓励互动、回复评论、删除垃圾信息/喷子、检查分析数据,并与客户协调主题或活动。在工作日每天可能需要一到三个小时,每周可能有一次更长时间的检查以进行规划。
优点:
- 时间安排灵活——您可以在早晨小憩或傍晚休息时登录查看
- 培养可迁移的技能(审核、内容策划、数据分析),这些技能可能会带来更多的数字营销服务机会
- 入门门槛低——如果您已经熟悉Facebook,就可以快速上手
缺点:
- 你需要每天定期签到:监控帖子/评论、处理垃圾信息等
- 即使在家,团队也处于“工作状态”
- 一些客户期望快速响应或全天候(24/7)在线服务
收入潜力:为Facebook群组提供服务的自由职业社群管理员在入门级别通常每小时收费约25美元,技能更高的管理者每小时收费可达30至40美元,而对于高参与度或基于会员制的群组,全职月度顾问角色的月收入可达2,000美元以上。
如何起步:联系当地的企业所有者、教练或网红,询问他们是否需要帮助管理他们的群组。
虚拟副业
- SEO专家服务
- 虚拟簿记
- 虚拟助理
- 在线客服
- 数据录入
- 咨询服务
20. SEO专家服务
如果你对数字营销感兴趣,尤其是考虑到越来越多的企业需要在线可见性,那么提供搜索引擎优化(SEO)服务是一个不错的选择。你的角色包括帮助客户提高网站排名、吸引自然流量,并将访客转化为顾客。
优点:
- 需求量大,因为许多小型企业和个人需要SEO方面的帮助,但缺乏内部专业知识
- 许多任务可以在家按自己的时间安排完成
- 易于扩展你的服务或提供更高价值的长期合同
缺点:
- 你需要理解技术SEO、数据分析、关键词策略和内容优化
- SEO是一项长期投资,客户可能会期望不切实际的快速见效成果
- 当需要审计或启动策略时,可能会出现工作高峰期,随后进入较为平静的阶段
收入潜力:在Upwork等平台上,初级自由职业者列表显示的费率为每小时15至35美元,但这些通常适用于较简单的任务。
如何起步:选择一个你熟悉的利基市场并建立小型作品集。然后你可以设置服务产品,并开始向本地企业、社交媒体或像Upwork或Fiverr这样的网站推销你的服务。
21. 虚拟簿记
通过帮助企业追踪财务来测试你的财务管理技能。管理家庭预算能让你获得宝贵的费用追踪和现金流管理经验——这些技能可以为你开启一份簿记副业。
优点:
- 在家远程工作
- 设定灵活的工作时间
- 利用现有的财务技能
缺点:
- 处理敏感数据
- 紧跟税法变化
- 需要高度注重细节
收入潜力:经验丰富的簿记员每小时可赚取60至80美元。
如何开始:选择一款簿记平台,如FreshBooks或QuickBooks,创建专业网站,并开始推广你的簿记业务。
22. 虚拟助理
你在多任务处理、时间管理和组织方面的技能使你非常适合帮助忙碌的专业人士管理工作。虚拟助理远程处理日程安排、会议、电子邮件和其他任务。
优点:
- 在家工作
- 自主安排工作时间
- 运用组织能力
缺点:
- 工作量可能不可预测
- 任务可能是重复性的
- 需要找到可靠的客户
收入潜力:虚拟助理平均每小时赚取约19.19美元。
如何开始:通过自由职业网络平台如Upwork或Fiverr联系潜在客户。
23. 在线客户服务
帮助企业通过聊天、电子邮件或电话支持其客户。许多公司需要全天候的客服人员。
优点:
- 在孩子上学或睡觉时工作
- 运用沟通和解决问题的能力
- 选择灵活的工作时间
缺点:
- 可能带来较大的情感压力
- 需要耐心
- 可能需要特定的工作时间
收入潜力:客服代表平均每小时收入为19.64美元。
如何开始:学习流行的客户服务工具,例如Gorgias、Intercom和Zendesk。通过Coursera参加客户服务课程,然后申请在线客服职位。
24. 数据录入
利用你对细节的关注能力,从文档中输入信息、更新记录或转录音频文件。数据录入工作可以很好地适应你的家庭日程安排,且不需要广泛的技术技能。
优点:
- 具备基本技术技能即可开始
- 工作时间灵活
- 易于学习
缺点:
- 工作内容可能重复单调
- 薪资低于其他选项
- 工作竞争
收入潜力:数据录入专员的平均时薪为每小时24.41美元。
如何入门:提升打字技能,建立作品集,并在LinkedIn、Fiverr、Indeed以及Rev.com等公司寻找机会。
25. 咨询
利用你的专业经验帮助企业提升绩效、解决问题并实现目标。咨询让你在不承诺全职工作的情况下发挥专长。
优点:
- 利用行业经验
- 高小时费率
- 自主选择客户
缺点:
- 可能有紧迫的截止日期
- 收入可能不稳定
- 建立客户群需要时间
收入潜力:初级顾问在美国的平均时薪为30美元。
如何开始:创建一个展示你专业能力的强大LinkedIn个人资料,联系以前的工作伙伴并询问他们是否需要支持,或者直接申请在线的兼职工作。
数字产品和营销副业
- 在线课程
- 代发货
- 联盟营销
- 零售套利
26. 在线课程
通过创建和销售在线课程来分享你的经验。如果你是某个特定领域的专家且是居家父母,一旦完成初始工作,在线课程就能产生持续的收入。
优点:
- 创造被动收入
- 触达全球受众
- 按自己的节奏工作
缺点:
- 前期需要投入大量时间
- 市场竞争激烈
- 可能会产生平台费用
收入潜力:收入因主题、受众规模和营销策略而异。平均而言,美国的课程创作者每小时赚取39.66美元或每年82,499美元。
如何开始:在Udemy和Teachable等平台创建视频讲座和课程资料。
27. 代发货(Dropshipping)
启动一个在线代发货业务以赚取被动收入,无需管理库存,由供应商直接将产品发送给客户。
优点:
- 运营成本极低
- 无需管理库存
- 无限的增长机会
缺点:
- 市场竞争激烈
- 需要投入初始时间
- 管理供应商关系
收入潜力:代发货业务值得做吗?预计到2026年,该行业的价值将超过5000亿美元。你的收入将取决于产品、定价和营销策略。
如何开始:研究有利可图的细分市场,如代发货CBD产品、珠宝或其他100种代发货创意之一。
28. 联盟营销
联盟营销让你通过社交媒体存在、博客或网站为其他公司的产品带来流量或销售从而赚取佣金。
优点:
- 创作你感兴趣的主题内容
- 随时随地工作
- 选择你信任的产品
缺点:
- 需要具备强大的营销技能
- 内容创作耗时较多
- 收入可能不稳定
收入潜力:新联盟营销人员每月可赚取高达1,000美元,并有增长潜力。
如何开始:加入如Shopify Affiliate Program或Amazon Associates等联盟计划,并开始创作内容以推广你喜爱的产品。
29. 零售套利
零售套利是指你以折扣价购买商品(来自清仓区、奥特莱斯店、本地零售商,甚至Facebook Marketplace),然后在网络上转售以获利。这是一种进入电子商务的低门槛方式,因为无需开发产品、批量订购或管理制造。
优点:
- 启动成本低(你可以用20到75美元起步,选购打折商品)
- 根据你自己的时间安排购物,并在家在线销售
- 无需设计、产品开发或营销
缺点:
- 收入取决于能否找到好交易,有些周可能会“没有生意”
- 需要存储空间来存放库存(即使数量很少)
- 一些平台(如Amazon FBA)会收取销售费用,如果定价过低,利润会被侵蚀
收入潜力:根据JungleScout的数据,62%的零售套利卖家月收入低于5,000美元。许多兼职卖家将其视为“午睡时间”或“晚间”副业,将采购行程集中在周末,并在工作日空闲时间发货。
如何开始:走访当地清仓区(Target、Walmart、Best Buy、TJ Maxx等),使用Amazon Seller App扫描商品,并列出任何需求稳定且利润良好的商品。一旦掌握销售情况,你可以转向Amazon FBA以实现更快配送,或坚持使用eBay或Facebook Marketplace以获得更多控制权。
调研与测试副业
- 考试评分与评估
- 模拟陪审员
- 参与市场调研
30. 考试评分与评估
教育类考试公司聘请合同工为学生作文、考试、英语语言能力测试或分班提交材料进行评分。这些职位大多具有季节性,但对于有教育或评估背景的全职父母来说,这是一个非常灵活的收入来源。
优点:
- 远程、基于电脑的工作
- 在评分期间拥有灵活的一周工作时间安排
- 无需自我营销或寻找客户
缺点:
- 工作具有季节性,并非每月都有保证
- 部分公司要求具备学士学位或教学背景
- 大量评分工作可能显得单调重复
收入潜力:美国测试评分员的平均年薪为34,404美元。
如何开始:向Pearson、ETS、Measurement Inc或Cambium Assessment等测试提供商申请,并完成其评分员资格测试。
31. 模拟陪审员
模拟陪审员受雇审查案件证据、证词或法律论点,并提供律师用于准备真实庭审的反馈。这是法律世界中一个相对鲜为人知但正在增长的研究细分领域。时间投入各不相同,但你每周可以在一小时内赚钱,长期积累下来也是一笔可观的收入。
优点:
- 完全远程工作,因为许多小组讨论是线下的
- 无需法律知识
- 如果你喜欢现实世界的故事叙述并想了解法律程序的“内部”运作,这会很有趣
缺点:
- 工作机会零散且不可预测
- 高收入案件可能需要更长的时间投入
- 保密协议很常见
收入潜力:薪资因你使用的平台而异。eJury支付每案5至10美元,而Online Verdict每案支付200至700美元,具体取决于时间投入。
如何开始:注册像eJury、OnlineVerdict或JuryTest这样的平台,并完成人口统计资料,以便在新案件可用时与你匹配。
32. 市场研究参与
市场研究公司会向普通消费者付费,以通过调查或现场焦点小组分享对产品、广告或客户体验的反馈。这是最容易开始的副业之一,因为你可以几分钟内申请,并且只接受符合你日程安排的研究项目。
优点:
- 无需经验
- 大量微收入机会可供选择
- 可以通过手机或笔记本电脑完成
缺点:
- 收入因研究类型而异
- 高报酬的焦点小组筛选更严格
- 部分筛选调查可能无法让你通过资格评估
收入潜力:取决于你参与的调查和研究类型。大多数参与报酬在10至50美元之间。
如何开始:在一个或两个平台(Respondent、User Interviews、Prolific)上创建个人资料,诚实地填写人口统计信息,并申请那些适合你生活方式的研究项目。父母通常特别受到家庭用品和生活方式研究项目的青睐。
立即使用Shopify开启创业之旅
准备好将你的技能转化为事业了吗?Shopify为你提供快速、专业启动所需的一切,即使你只能在宝宝午睡或入睡后的碎片时间工作。
无论你是提供宠物护理、平面设计、辅导、摄影还是数字产品——Shopify都能帮助你在第一天就将你的技能包装成真正的商业模式。
你的下一步可以非常简单:
- 选择你想开始的副业。
- 搭建一个简单的Shopify网站来展示你的服务。
- 将其分享给你的社交网络或首批潜在客户。
不要让好点子束之高阁。开始探索Shopify如何帮助你构建一个与家庭生活相协调的可持续事业。
全职父母的副业常见问题解答(FAQ)
全职妈妈(SAHM)适合做什么副业?
最适合妈妈们的副业应匹配你的技能、兴趣和日程安排。许多全职妈妈在联盟营销、自由撰稿、内容创作、播客制作、宠物寄养、摄影和簿记方面取得了成功。选择一项你喜欢且符合你可用时间和现有技能的事情。查看我们上面的完整列表,了解更多可能适合你情况的低成本创业点子。
全职妈妈如何每月赚取2,000美元?
大多数父母通过选择具有重复性客户的服务型副业(如自由撰稿、社交媒体管理、簿记或辅导)达到每月2,000美元的收入水平。这类角色比调查应用或零工经济工作更容易扩展,因为你为专业知识付费而非小时数,一旦锁定三到六个稳定客户,你的收入就会变得更加可预测。
对全职父母来说,利润最高的副业是什么?
利润最高的选项通常是能解决商业问题的技能型服务,例如自由撰稿、SEO服务、簿记或撰写资助申请书。这些服务可以收取较高费用,且无需投入大量时间,尤其是在你建立作品集并获得推荐之后。
对于全职父母来说,按灵活性和时间投入来划分,最好的副业有哪些?
最灵活的副业是那些可以根据接孩子放学、午睡时间和家庭日常安排随时暂停和恢复的工作,例如播客编辑、Facebook群组管理、宠物寄养、辅导或试卷评分。这些工作不需要固定的工作时间,你可以将工作分散到零碎的时间段中完成,而不是必须遵循朝九晚五的固定时段或特定时区。
哪些副业所需的启动投资最少?
成本最低的副业包括零售套利、宠物寄养/遛狗、Facebook群组管理、校对或参与市场调研,所有这些都可以用不到50美元(甚至免费)的成本启动,只需使用你已有的工具即可。你不需要库存、网站或软件就能开始,这使得它们非常适合初次尝试者来试探市场。

