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从三日相聚,到每周同行|疗艺周六・全年社区计划温暖启航

从三日相聚,到每周同行|疗艺周六・全年社区计划温暖启航 ShanghaiAwakening
2026-10-24
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导读:从10月31日起,每周六,我们以阳澄湖畔为约,让艺术、自然与身心探索持续发生。

#第12届疗愈艺术节·苏州站 回顾:


秋日的阳澄湖畔,我们因疗愈相聚,在自然与艺术之间,开启一场关于身心与生命的探索。


10月16日至18日,第12届疗愈艺术节·苏州站以「寻脉自然,智愈未来」为主题,于阳澄湖畔圆满落幕。


三天的体验,让我们在艺术、科技与自然的交汇中,重新感知自我、关系与世界,探索疗愈的更多可能。


相聚有时,疗愈不止于三天。


从今秋起,音昱水中天「疗艺周六」全年社区计划正式开启。 以每周六为约,让艺术、自然与身心探索融入日常,让疗愈在一次次体验与相遇中持续生长。


在开启新的篇章之际,让我们循着记忆,重回阳澄湖畔,重温那些关于疗愈的相遇与共鸣。





声音,是一种抵达内心的方式。三日之间,30余场音乐与身心体验次第展开。



从音非凡 TEANA 乐团以非遗唱诵、颂钵与铜锣交织的大地之声,到拉祜族音乐传承人王聂晶带来的山野吟唱,再到 NEO FUSION × 评弹以爵士即兴与评弹婉转展开的跨界对话,不同的音乐语言在传统与当代、自然与人文之间交织,勾勒出层次丰富的声境。



我们在聆听中感知自然的节律,在共鸣中探索声音与生命的连接,也重新发现自己与世界相遇的更多可能。


从感官的苏醒,到身心的觉察,再到创造与思辨,每个人都循着自己的节奏,探索与自我、自然及世界的连接。


入夜,铜锣的低沉回响绵延不息,身心随声波渐渐归于宁静;白日,一炉香起,人们在袅袅香气中安住呼吸,让身体慢慢回到松弛与自在。




从呼吸、冥、茶道到非遗手作,不同的体验在听、触、观、造、悟之间展开,让疗愈从一刻的体验,延伸为与自己、与世界相处的更多可能。




280+位来自不同领域的嘉宾相聚于此,在多元视角的交汇中,开启关于感知、生命与未来的深度对话。


我们从五感出发,重新认识身体与意识,在感官体验中探索人与自我、自然及世界的连接;也从女性的生命经验出发,倾听成长、关系与自我认同之间的回响,探寻生命不同阶段的力量与可能。



当不同的经验与观点彼此相遇,思想因交流而延展,理解也在倾听与回应中不断深入。每一次分享,不仅带来新的视角,也为我们重新看待自己与世界,打开更多可能。




以「未来民艺」为引,百余家品牌与创作者齐聚阳澄湖畔,让传统手艺、当代创意与生活美学在此交汇。


从非遗手作到萌宠相伴,每一次驻足与探索,都是一次与美好生活的相遇。




从三日相聚到每周同行,让疗愈成为一种日常生活方式。


从今秋起,音昱水中天「疗艺周六」Healing Art Saturdays 全年社区计划正式启程。自10月31日起,每周六,我们以阳澄湖畔为约,让艺术、自然与身心探索持续发生。


围绕八大生活习惯——呼吸、饮食、运动、睡眠、静定、明理、致中和、庆祝生命,从日常细微之处出发,持续感知身体、安顿内心,发现生活中值得珍惜的时刻。




如果三日的相聚不够,秋冬渐深,正是向内收藏的时节 —— 回到阳澄湖畔,暂别日常的忙碌,为自己留出两天一夜,或三天两晚。


在湖光与秋色之间,通过身心评估、舒缓习练与节气食养,与身心温柔相遇,感受由内而生的平和与丰盈。


编辑 | Junyan

排版 | Junyan

视觉 | 音昱品牌内容团队

— END

部分图片来自网络

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