疫情深刻改变了生活方式,健康监测设备从可选品变为必需品。除传统脉搏血氧仪外,现代智能手表与可穿戴设备已成为测量血氧饱和度的重要工具。
血氧水平及其监测重要性
血氧(SpO2)指血液中红细胞携带的氧气量。哮喘、心脏病及慢性阻塞性肺病患者需密切监测该指标。对于健康人群,了解SpO2水平可作为新冠相关症状的早期预警手段。
正常血氧读数应在95%至100%之间,低于95%属于危险信号,建议及时就医。需注意,血氧仪及可穿戴设备虽无法直接检测新冠病毒,但能反映身体异常状况。低血氧可能是感染迹象,早期发现有助于及时干预,防止病情恶化。
6款支持血氧监测的智能穿戴设备
Apple Watch Series 7
Apple Watch自Series 6起引入血氧监测功能,Series 7延续了这一核心配置。其表壳背面搭载红外LED传感器,支持全天候按需测量。此外,该设备还具备心电图检测心律不齐、睡眠追踪等健康管理功能。
Samsung Galaxy Watch 4
三星Galaxy Watch 4提供血氧、血压及身体成分测量等全面健康功能。该设备兼容Android手机并支持完整功能访问,同时也能与iPhone配合使用。
Maimo Watch
血氧监测并非旗舰设备专属,百元级产品同样具备此功能。Maimo Watch售价约RM170至RM180,支持血氧、心率及睡眠监测。该设备具备防水性能,单次充电续航可达10天。
Xiaomi Mi Smart Band 6
小米手环系列以高性价比著称,自Mi Smart Band 5起引入血氧追踪功能。最新一代Mi Smart Band 6集成了全面的健康与运动追踪能力,支持超过30种运动模式,覆盖主流体育活动。
Huawei Band 6
相比华为Watch 3系列,Huawei Band 6定价更为亲民(约RM219)。该设备支持全天候SpO2监测,可在检测到血氧异常下降时智能提醒用户。
Oppo Band
Oppo Band操作简单且价格实惠,支持包括睡眠期间在内的连续SpO2监测,是入门级血氧监测设备的优选。
血氧监测应成为日常习惯
随着公众健康意识提升及防疫常态化,自我监测感染迹象将成为长期需求。具备24小时无感血氧监测功能的可穿戴设备,能有效辅助健康管理,是值得投入的健康投资。

