尽管马来西亚民众积极参与献血，但全国血液储备仍面临压力。随着生活逐步恢复正常，当前正是补充血库库存的关键时机。若您有意在马来西亚献血，以下整理了相关资格、流程及地点等核心资讯。
马来西亚献血资格条件
献血资格受年龄、健康状况及生活方式等因素限制。在马来西亚献血需满足以下基本要求：
- 年龄在17至70岁之间；
- 体重不低于45公斤；
- 身体健康，无疾病或医疗病史，未服用任何药物；
- 献血前保证至少5小时睡眠，且4小时内已进食；
- 无高风险性行为、多性伴侣或非异性恋关系；
- 无静脉注射吸毒史。
特殊人群补充要求：
- 新献血者年龄限17至60岁；17岁者需提供监护人同意信；
- 61至70岁献血者需每年进行健康检查；
- 女性献血者不得处于怀孕、哺乳期或经期（经期须于第4天后方可献血）。
禁止献血的健康状况
若患有以下疾病或症状，将不具备献血资格：
- 感冒、喉咙痛、发烧或流感等急性病症；
- 慢性传染病；
- 艾滋病病毒（HIV）感染；
- 血友病、肝炎或癌症。
纹身与穿孔者的献血规定
根据世界卫生组织建议，纹身或身体穿孔后需等待满六个月方可献血。未满三个月者应暂缓捐献。
献血证件准备与注意事项
前往献血点时，请携带以下原始证件之一：
- 大马卡（MyKad）/身份证；
- 马来西亚驾照；
- 含大马卡号码及照片的工作准证；
- 含大马卡/护照号码及照片的学生证；
- 外国人护照（需在马居住满一年且有固定地址）；
- 重复献血者可持附本人照片的献血册。
赴约前准备贴士：
- 多摄入鱼类、红肉、菠菜等富铁食物，避免高脂食品；
- 保持充足水分与前一晚良好睡眠；
- 穿着袖口宽松、易于卷起的舒适衣物。
马来西亚主要献血地点一览
国家血液中心（Pusat Darah Negara）
作为全国顶尖输血与移植机构，该中心位于吉隆坡蒂蒂旺沙湖滨公园旁。
- 地址：Jalan Tun Razak, 50400 Kuala Lumpur
- 营业时间：周一至周五 7:30-20:00；周六至周日 8:00-16:00
- 联系方式：03-2613 2688 | pdn@moh.gov.my
国家血液中心献血套房 – 谷中城美佳广场
设于巴生谷大型购物中心内，方便购物娱乐之余顺道献血。
- 地址：T-063, 3rd Floor Mezzanine (Next to Daiso Japan), Mid Valley Megamall, KL
- 营业时间：每日 10:00-21:00
- 联系方式：03-2280 0349
国家血液中心献血套房 – Puspanita（布城）
服务布城、赛城及周边地区居民。
- 地址：Lot PT 2280, 2283, Persiaran Seri Perdana, Presint 10, Putrajaya
- 营业时间：每日 10:00-18:00
- 联系方式：03-8881 0084
指定政府医院血库
全马多地设有接受献血的政府医院，包括：
- 柔佛：苏丹后阿米娜医院
- 森美兰：端姑贾法尔医院
- 马六甲：马六甲医院
- 雪兰莪：东姑安潘拉希玛医院
- 霹雳：拉惹公主拜农医院
- 吉打：苏丹后巴希雅医院
- 槟城：槟岛医院
- 玻璃市：端姑福芝医院
- 吉兰丹：拉惹女丁宜二世医院
- 登嘉楼：苏丹后诺扎希拉医院
- 彭亨：东姑安潘阿赞医院
- 砂拉越：砂拉越综合医院
- 沙巴：伊丽莎白女王医院
- 纳闽：纳闽医院
巡回献血车与临时活动
献血车常进驻购物中心及学府。部分站点如1 Utama购物中心为长期设点。建议访问BloodGo网站查询就近的献血活动信息。
MySejahtera应用支持电子献血证
在上述指定中心完成献血后，可将MySejahtera应用更新至最新版本，直接查看并管理电子献血证。
献血的双重益处
短短几分钟的献血过程，不仅可能挽救多达三条生命，还有助于减轻压力、改善情绪，甚至降低血压与心脏病风险。只要符合年龄与健康条件，随时可规划行程，为马来西亚血液储备贡献力量。