青岛老年人的6大福利整理出来，从免费体检到吃饭补贴，一条一条说清楚。家里有老人的，建议转发收藏，也帮父母多留意留意。
先提醒一句：政策可能会有调整，具体以最新通知为准！！！
一、免费体检：65岁以上就能享
只要年满65岁的常住居民，不管城乡户口，都能到就近的基层医疗卫生机构，面对面签约家庭医生，免费享受老年人健康管理服务。
服务内容包括：生活方式和健康状况评估、体格检查、辅助检查（血常规、尿常规、肝功能、肾功能、空腹血糖、血脂、心电图和腹部B超），还有健康指导。
不想跑腿的话，也能线上办：微信关注"健康青岛"公众号 → 进入"专项服务"里的"健康专项服务" → 点"健康公卫"中的"家庭医生" → 绑定电子健康卡 → 在线签约，选就近的机构和医生团队就行。
具体体检时间和地点，以辖区机构的通知为准。我们做子女的，记得帮家里老人多问一句。
二、免费坐公交地铁：60岁以上全免
按山东省的规定，60周岁以上的老年人，不分国籍、不分地域，一律免费乘坐城市公共交通工具。
坐地铁的话，60岁以上凭本人的琴岛通"敬老卡"，直接免费刷卡乘车，而且
不用充值。
要是还没办敬老卡也没关系，凭身份证、老年人电子优待证、护照、港澳台通行证等任何一种有效证件，都能在车站服务中心免费领票乘车。
三、吃饭有补贴：每顿午餐补3元
在青岛居住、年满65周岁的老人，到助餐机构吃饭，或者由助餐机构送餐上门，市级按每人每顿午餐3元的标准给补贴（法定节假日除外）。
有个小门槛要留意：每人每次起付线不低于1元，也就是说自己至少得掏1块钱。
怎么找附近的助餐点？微信关注"青岛民政"公众号，选"民政服务" → 找到"养老地图" → 点"我要查看助老食堂"，就能查到合适的机构。签好约，补贴就能用上了。
四、真金白银的补贴：分三档发
第一档，80岁以上养老服务补贴。当年4月30日前年满80周岁的本市户籍老人，每人每年150元。这笔钱可以选发现金，也可以选发服务——选服务的话，能享受不低于200元的养老服务。
第二档，经济困难老年人补贴。本市户籍的城乡特困、低保老人，60到79岁每月80元，80到89岁每月120元，90到99岁每月220元。这笔钱不用老人自己跑腿申请，会跟着低保、特困救助资金一起发放。
第三档，百岁老人长寿补贴。100周岁以上的本市户籍老人，市级每人每月不低于300元，各区（市）还要再增发不低于100元。
另外，各区（市）自己还有高龄津贴政策，标准不太一样，建议到所在街道、社区或者区市民政部门问一问。
五、逛景区：多数地方60岁就免票
青岛不少景区对老人都有优惠，这里挑几个常见的说说：
崂山风景区，60岁以上持证免门票，观光车票和索道半价；大珠山、珠山森林公园、青岛山一战遗址公园，60岁以上免门票（观光车不优惠）；即墨古城，60岁以上免费游县衙、文庙等景点；电视塔，60到69岁半价，70岁以上免票；海底世界，70岁以上免费参观，60岁以上免费参观水族馆，60到69岁优待票75元。
有一点要留意：多数优惠只免门票，观光车、索道这些另算，而且一般不能和其他优惠同时享受。出门前最好先打个电话确认一下。
六、新福利：凭老年证享"票根优惠"
这是比较新的一项。"一张票根游青岛"平台最近扩容，把老年人优待证件也纳入了优惠范围，支持三类卡片：老年人优待证、带姓名和编号的老年乘车卡、各类银行发行的琴岛通老年卡。
参与方式也不难：通过"青岛市文化和旅游局"公众号菜单栏的"票根优惠"，或者微信搜索"一张票根游青岛"小程序，登录后上传相应证照，审核通过就能解锁专属权益。
最后的话
这些福利，说多不多，说少也不少，可积攒起来，一年能给家里省下不少开支。最关键的是——不申请，就领不到。
平时接触到不少老人，很多都是听说了才知道还有这些政策。所以也想借这篇提醒一句：该办的卡去办，该签的约去签，别嫌麻烦，也别替儿女"省事"。
家里有青岛老人的，把这篇转给他们看看。愿每一位长辈，都能把这些实惠实实在在领到手。
说明：以上政策如有调整，请以青岛市及各区（市）最新官方通知为准。