军训倒计时｜奔赴迷彩赛场，解锁AI新生热血篇章！

无规矩，不成军营，无自律，不成少年。

全体26级新生需严格遵守军训各项规章制度：

（一）准时参训、绝不迟到早退、无故缺勤。

（二）训练全程集中注意力，认真听从教官指令，规范完成队列、站姿、敬礼等训练动作。

（三）全程服从统一管理，恪守纪律、尊师守纪，以严谨姿态展现AI学子的优良风貌。

秋日艳阳依旧热烈，安全训练是第一准则。

训练过程中若出现头晕、乏力、中暑、腹痛等任何身体不适，切勿硬撑，第一时间举手向教官、带队新生辅导员助理，及时休息补水。每日参训前做好防晒防护，备好饮用水、纸巾等物资，劳逸结合，科学参训，守护自身健康。

小AI在这里给大家罗列了一些军训前可以准备的物品清单，可供大家参考：

军训是体能与毅力的双重考验，充足状态是训练的底气。

日常三餐按时就餐，均衡饮食、多食蛋奶肉类，及时补充训练消耗的体能。拒绝熬夜，保证每日充足睡眠，以饱满精神迎接每日训练。及时清洗晾晒汗湿的军训服装，保持衣物整洁干爽，干净整装，奔赴每一场训练。