“知己知彼,百战百胜”
在这之前,了解自己是第一步

人无完人,但是我们还是需要不断进步和成长,这个过程中,我们就需要认清自己的优点和缺点。直面自己是最快的成长方式,逃避永远解决不了问题。
——缺点篇
多愁善感——心思细腻,感性,内心情感会容易受别的事物影响,经常发愁和伤感(改善:理性,积极)
天马行空——人浮躁;不踏实,经常有很多不切实际的想法,想一出是一出,没有实际落地(改善:记录想法,找落地方案)
不吐不快——许多话,像骨鲠在喉,不吐不快,不吐不甘。藏不住心事,喜欢和别人倾诉自己的过往(改善:慎言慎行,说之前先问自己有没有必要,少说多听多看)
眼神空洞——眼睛里面看不出任何感情,没有内容,眼神空虚而无内涵。经历太多,看破事情后失去向往(改善:找到热爱的事情,培养爱好,关注身边人,锻炼和别人对视的专注力)
自卑,没有安全感——总是把期待寄托在别人身上,对过去的经历耿耿于怀,对学历和家庭的不自信(改善:放下过去,发生的事情没办法回头,学习自爱,把时间和精力投资在自己身上,安全感是自己给自己的)
断章取义——听话没听完,只关注自己关注的信息,容易理解错误或者误导别人的意思(改善:不要着急下定义,看完全部信息,抓取核心信息)
三分热度——三分钟热度没有毅力,做事情推三阻四懒惰大于决心,激励自己的话说了太多却说说就过,计划定的很完美却总是推脱,明天推到后天什么也没做,激起了奋斗意识准备好好学习却还没有坚持几天就放弃了(改善:放下你的浮躁,放下你的懒惰,放下你的三分钟热度,放空你禁不住诱惑的大脑,放开你容易被任何事物吸引的眼睛,放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴,静下心来好好做你该做的事)
容易失眠——晚上想事情比较多,没有节制,睡不着的时候就容易依赖手机,觉得玩一会就困了,可以自然入睡。或者回来倒头就睡,半夜醒来睡不着,作息不正常(改善:定制休息时间,过12点不玩手机,不胡思乱想,处理不了的事情第二天完成,身体是本钱)
害怕孤独——从小的生活让我渴望陪伴,一个人吃饭,一个人睡觉,一个人说话,一个人走路都会让我觉得失落。(改善:学习独立,明白每个人都是个体,找到自己喜欢的事情投入分散注意力,偶尔放下思考,享受放空的轻松)
精力分散——做事情不够专注,拖延症,过强的情感偏好和体力不足(改善:明确目标,罗列清单,执行检查)


