看到"建立知识体系"这几个字,是不是觉得特别高大上,却不知道从何下手?
其实不用想得那么复杂。
今天我用最简单的方法,教你轻松建立自己的知识体系。
点击下方卡片关注我
添加微信：ssang2023
领取一份自媒体变现大礼包
为什么要
建立知识体系?
先举个你一定遇到过的例子：
前几天复习以前看过的书,发现当时做了很多笔记。
但是翻开一看,完全不记得自己为什么要记这些。
更要命的是,需要用的时候,根本想不起来在哪里看过类似的内容。
这就是没有知识体系的后果：
- 学了就忘
- 用时找不到
- 新知识和旧知识对不上
所以我们需要一个简单实用的方法,把学到的东西真正变成自己的。
从收藏到收益
只需要这3步
1. 用"超市分类法"整理知识
还记得你上超市购物的经历吗？超市里的商品分类就是最好的老师。
举个例子,如果你对心理学感兴趣,可以这样分类：
- 心理学基础（相当于超市的生活必需品区）
- 情绪管理（相当于食品区）
- 人际关系（相当于日用品区）
- 个人成长（相当于保健品区）
每学到新知识,就问问自己:"这个应该放在哪个货架上？"
这样做的好处是:
- 分类直观,容易记住
- 找东西方便,不会乱
- 一眼就能看出哪些区域还是空的
2. 用"便利贴法"建立联系
你肯定用过便利贴。它最大的特点是什么？可以随时贴上、撕下、重新组合。
学习新知识时,你可以拿起一张张便利贴：
- 在便利贴上写下核心内容
- 思考它和哪些已有的知识有关系
- 在相关知识之间画条线连起来
比如你在学习心理学,看到一个关于"内向性格"的知识点：
- 贴到"心理学基础"这个分类下
- 想想它和之前学的"情绪管理"有什么关系（内向者如何应对社交焦虑）
- 再想想它对"人际关系"有什么启发（如何与内向的朋友相处）
我最近在读《内向者优势》这本书,我是这样整理的：
- 基础概念：什么是内向？（放在基础区）
- 自我认知：我为什么会感到社交疲惫？（放在情绪管理区）
- 实践应用：如何在工作中发挥内向者的优势（放在个人成长区）
这样做的好处是：
- 不会觉得知识是零散的
- 学新知识比以前轻松多了
- 知识越学越活,不是死记硬背
用"教别人法"
检验效果
比如你刚学完"认知偏差",试着这样和朋友分享：
"你知道为什么我们总是对第一印象特别念念不忘吗？这就是'首因效应',就像......"
用生活中的例子解释专业概念,不仅帮助别人理解,也能加深自己的印象。
最好的学习方法是什么？是教别人。
每学完一个知识点,试着用自己的话告诉别人：
- 跟家人说说今天学了什么
- 在朋友圈分享学习心得
- 写篇短文记录自己的理解
记住一个原则：能把复杂的东西说简单,才是真懂了。
常见问题解答
桑梓在和学员提到这3个建立知识体系的方法后，还是有很多学员有很多问题。
我把学员的问题梳理了下，给大家参考。
问：我工作很忙,没时间整理怎么办？
答：每天只花15分钟,专注整理当天学到的一个知识点就够了。重点是坚持,不是求快。
问：有什么好用的工具推荐吗？
答：手机备忘录就能搞定。如果想要更好的体验,可以用印象笔记或者微信收藏。关键不是工具,而是养成随手记录的习惯。
问：总觉得自己记的东西没用怎么办？
答：先记下来再说。就像收藏夹里的文章,可能现在用不上,但总有一天会派上用场。
那么，今天就开始做这3件小事：
1. 拿出纸笔,画出你最想学习的心理学分支
2. 把最近学到的一个心理学概念,和生活经验连接起来
3. 用自己的话,把这个概念讲给一个朋友听
记住：不要追求完美,先把框架搭起来。
不要期待立竿见影,给自己时间慢慢来。
不要只顾着收藏,一定要动手实践
作者介绍
我是桑梓，专注写作、AI、自媒体的一线创业者。
✨个人成就事件：
-24岁赚到第一个7位数
-青年作家，代表作《人人都能学AI》
-从单篇稿费80，到单篇文章流量上亿，累计上稿200篇+
-小鹅通行业联盟教练
-北京上市公司AI讲师
-多所高校特聘AI讲师
-人社部新媒体优秀人才
加我微信ssang2023，给你送「自媒体变现大礼包」。
对了，我还有一个写作私教课和AI私教课，好评颇多。想和我学习的朋友，可以直接链接我，备注：“了解课程”。