试题1
指导产妇母乳喂养（15分）
一、准备工作：环境准备、物品准备、自身准备（3分）
● （1）环境安静整洁，光线明亮，温（22℃-26℃）湿(50%-60%)度适宜，关闭门窗。
● （2）备齐物品：椅子、免洗手液、脸盆、毛巾、小毛巾、橡胶娃娃。
● （3）仪容仪表整洁、大方，修剪指甲，洗净并温暖双手，戴好 口罩。
● 缺一项扣1分，扣完为止。
二、操作过程：按要求指导产妇母乳喂养（11分）
● （1）用温热水37℃-38℃清洁双乳并热敷双侧乳房3-5分钟。（2分）
● （2）婴儿的耳、肩及臀部呈一直线，婴儿的身体面对并贴近母亲身体婴儿面对乳房，鼻尖对乳头。母亲抱紧宝宝贴近自己。婴儿头和颈得到支撑，母亲还应托住新生儿的臀部。（3分）
● （3）将大拇指与其它四指分开，四指并拢、并紧贴在乳房下的胸壁上，用食指托住乳房的底部。（2分）
● （4）用大拇指轻压乳房的上部，以免堵住婴儿鼻孔而影响呼吸，乳房的手不要离乳头太近。（2分）
● （5）婴儿嘴张大，下唇外翻，含住乳头及大部分乳晕，舌头呈勺状环绕乳晕面颊鼓起呈圆形，能看到或听到吞咽。
三、注意事项：掌握指导产妇母乳喂养的注意事项（1分）
● 要用食指轻轻地压孩子的下颌，让孩子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。（1分）
试题2
新生儿的脐部护理（40分）
一、准备工作：环境准备、物品准备、自身准备（6分）
●（1）环境安静整洁，光线明亮，温湿度适宜，关好门窗。（2分）
●（2）备齐物品：消毒棉签、碘伏或酒精、纱布、橡胶娃娃、尿布、手套、免洗手液、弯盘、记录单、笔。（2分）
●（3）仪容仪表整洁、大方，修剪指甲，洗净并温暖双手，戴好口罩和手套。（2分）
二、操作过程：掌握消毒脐带的方法（26分）
● （ 1 ） 新 生 儿 平 卧 ， 暴 露 腹 部 ， 注 意 保 暖 。 （ 3 分 ）
● （ 2 ） 检 查 脐 部 情 况 ， 口 述 观 察 结 果 （ 如 脐 部 无 渗 液 、 渗 血 及 异 味 ， 脐 部 皮 肤 无 红 肿 ） 。 （ 3 分 ）
● （ 3 ） 带 手 套 ， 用 棉 签 沾 5 % 碘 伏 或 7 5 % 的 酒 精 。 用 手 撑 开 宝 宝 的 脐 部 ， 让 宝 宝 脐 带 根 部 露 出 来 。 可 用 食 指 和 中 指 撑 开 脐 部 周 围 的 皮 肤 。 （ 4 分 ）
● （ 4 ） 从 内 向 外 螺 旋 式 ， 依 次 消 毒 消 毒 脐 窝 、 脐 带 残 端 及 脐 部 周 围 皮 肤 ， 消 毒 面 积 超 过 5 c m 。 （ 5 分 ）
● （ 5 ） 可 重 复 此 步 骤 ， 直 至 干 净 （ 每 根 棉 签 只 可 用 一 次 ， 用 后 放 入 弯 盘 内 ， 避 免 污 染 ， 动 作 轻 柔 ） 。（ 5 分 ）
● （ 6 ） 如 果 宝 宝 脐 部 的 干 燥 状 况 良 好 ， 则 完 成 步 骤 之 后 ， 包 上 尿 布 即 可 ， 但 如 果 宝 宝 的 脐 部 显 得 有 些 潮
湿 ， 则 可 以 包 上 纱 布 以 防 感 染 。 （ 3 分 ）
● （ 7 ） 正 确 处 理 用 物 ， 洗 手 并 记 录 。 （ 3 分 ）
三、注意事项：掌握新生儿脐部护理的注意事项（8分）
● （ 1） 脐 部 护 理 最 重 要 的 是 干 净 和 干 燥 。 脐 带 一 旦 被 水 或 被 尿 液 浸 湿 ， 要 马 上 应用 干 棉 球 或 干 净 柔 软 的 纱 布 擦 干 ， 然 后 用 碘 酒 或 酒 精 棉 签 消 毒 。
● （ 2） 脐 带 脱 落 之 前 ， 不 能 让 宝 宝 泡 在 浴 盆 里 洗 澡 。 可 以 先 洗 上 半 身 ， 擦 干 后 再洗 下 半 身 。
● （ 3） 不 要 让 纸 尿 裤 或 衣 服 摩 擦 脐 带 残 端 。
● （ 4） 如 果 肚 脐 的 渗 出 液 像 脓 液 或 恶 臭 味 ， 肚 脐 和 周 围 皮 肤 变 得 很 红 ， 而 且 用 手摸 起 来 感 觉 皮 肤 发 热 ， 那 很 可 能 是 肚 脐 出 现 了 感 染 ， 因 脐 部 感 染 极 易 诱 发 败 血病 ， 要 及 时 带 宝 宝 去 看 医 生 。
● 不 正 确 一 项 扣 2分 。
试题3
“小摇船”游戏（35分）
一、准备工作：环境准备、物品准备、自身准备（6分）
●（1）环境安静整洁，光线明亮，温湿度适宜。
●（2）备齐物品：橡胶娃娃、游戏垫、免洗手液。
●（3）仪容仪表整洁、大方，修剪指甲，洗净并温暖双手，戴好口罩。
●缺一项扣2分。
二、“小摇船”游戏：掌握“小摇船”游戏的方法（21分）
● （ 1） 育 婴 师 跪 在 垫 子 上 ， 双 手 搂 着 面 对 自 己 的 宝 宝 ， 并 与 宝 宝 保 持 一 定 的 距 离 。
● （ 2） 育 婴 师 边 念 儿 歌 边 摇 晃 身 体 ： 儿 歌 “ 小 摇 船 ， 轻 轻 摇 ， 摇 得 宝 宝 咪 咪 笑 ” 。
● （ 3） 第 1遍 左 右 摇 动 身 体 。
● （ 4） 第 2遍 前 后 摇 动 身 体 。
● （ 5） 第 3遍 将 宝 宝 抱 起 ， 平 托 在 双 臂 上 ， 随 意 摇 动 。
● （ 6） 第 4遍 用 双 手 夹 住 腋 窝 ， 将 其 悬 在 空 中 ， 随 意 摇 动 。
● （ 7） 结 束 时 ， 转 一 个 圈 ， 将 宝 宝 放 下 。
● 缺 一 项 扣 3分 。
三、注意事项：掌握“小摇船”游戏的注意事项（8分）
（1）给宝宝做操时不要有大幅度的动作，一定要轻柔。
（2）室温通常建议在26℃左右，室内不能有对流风。气温较低的时候，可以开启暖风机来保证室内温度。
（3）为了避免宝宝溢奶、呕吐，不能刚刚吃饱就给宝宝做操，应选择喂奶后1个小时左右进行。
（4）若进行期间，宝宝哭闹，不愿意继续，应立即停止。
缺一项扣2分。
试题4
如何帮助宝宝养成良好的作息习惯（10分）
如何帮助宝宝养成良好的作息习惯？
● 1 . 建 立 固 定 的 睡 前 仪 式 ： 例 如 洗 澡 、 讲 故 事 等 ， 帮 助 宝 宝 放 松 身 心 ， 准 备 入 睡 。 （ 2 分 ）
● 2 . 确 保 白 天 有 足 够 的 活 动 时 间 ： 让 宝 宝 适 当 进 行 户 外 活 动 ， 接 触 阳 光 有 利 于 调 整 生 物 钟 。（ 2 分 ）
● 3 . 保 持 舒 适 的 睡 眠 环 境 ： 确 保 宝 宝 的 睡 眠 环 境 舒 适 、 安 静 ， 并 保 持 适 度 的 光 线 ， 这 有 助于宝宝入睡 。 （ 2 分 ）
● 4 . 避 免 过 度 刺 激 ： 尽 量 避 免 在 临 近 睡 觉 时 间 晚 上 给 宝 宝 过 度 刺 激 ， 以 免 导 致 宝 宝 过 于 兴 奋 而 难 以 入 睡 。 （ 2 分 ）
● 5 . 培 养 定 时 作 息 习 惯 ： 养 成 宝 宝 按 时 吃 饭 和 睡 觉 的 习 惯 ， 尽 量 避 免 在 非 作 息 时 间 进 食 或 入 睡 。 （ 2 分 ）
试题5
指导孕产妇盆底肌锻炼（15）
一、准备工作：环境准备、物品准备、自身准备（3分）
●（1）环境安静整洁，光线明亮，温湿度适宜。
●（2）备齐物品：橡胶娃娃、免洗手液、口罩。
●（3）仪容仪表整洁、大方，修剪指甲，洗净并温暖双手，戴好口罩。
●缺一项扣1分。
二、操作过程：按要求指导孕产妇盆底肌锻炼（9分）
● （ 1 ） 呼 吸 训 练 （ 3 分 ）
1 、 缩 唇 呼 吸 ： 指 用 鼻 子 吸 气 ， 保 持 三 秒 ， 嘴 巴 噘 起 像 吹 蜡 烛 动 作 ，缓 慢 吐 气 ， 注 意 呼 气 与 吸 气 时 间 比 大 约 2 ： 1
2 、 腹 式 呼 吸 ： 将 一 只 手 放 于 胸 口 ， 一 只 手放 于 腹 部 ， 利 用 鼻 子 吸 气 ， 将 腹 部 缓 缓 隆 起 ， 注 意 保 证 腹 部 动 作 比 胸 部 动 作 更 大 ， 再 进 行缩 唇 呼 吸 ， 将 气 经 过 嘴 巴 慢 慢 吐 出
● 每 天 做 3 - 4 次 ， 每 次 1 5 - 3 0 分 钟 。
● （ 2 ） 提 肛 运 动 （ 3 分 ）
● 产 妇 可 以 平 躺 在 床 上 ， 找 到 盆 底 肌 ， 做 收 缩 和 放 松 肛 门 的 动 作 ， 每 收 缩 3 秒 ， 然 后 放 松 ，连 续 做 1 5 - 3 0 分 钟 ， 每 日 做 2 - 3 次 ， 或 者 根 据 情 况 加 大 训 练 次 数 。
● （ 3 ） 凯 格 尔 运 动 （ 3 分 ）
● 凯 格 尔 运 动 是 一 种 通 过 伸 展 骨 盆 底 的 耻 骨 尾 骨 肌 来 增 强 盆 底 肌 肉 的 张 力 ， 进 而 辅 助 改 善 盆底 肌 肉 松 弛 的 方 法 。 产 妇 可 以 平 躺 在 瑜 伽 垫 上 ， 找 到 盆 底 肌 ， 做 收 缩 和 放 松 肛 门 的 动 作 ，每 收 缩 3 - 5 秒 ， 然 后 放 松 3 - 5 秒 ， 连 续 做 1 5 - 3 0 分 钟 ， 每 日 做 2 - 3 次 ， 或 者 根 据 情 况 加 大 训练 次 数 。
三、操作过程：按要求指导孕妇盆底肌锻炼（9分）
● 盆 底 肌 训 练 时 是 怎 么 配 合 腹 式 呼 吸 的 ：
● 1. 鼻 子 吸 气 ， 鼓 肚 子 ， 放 松 盆 底 肌 。
● 2. 嘴 巴 呼 气 ， 瘪 肚 子 ， 瘪 得 不 能 再 瘪 ， 收 缩 盆 底 肌
