国学养生 | 重视！体内信息您知多少？

    今天分享的专题是——要懂体内信息。前面几期节目讲过养生是每一个人的必修课，提出了心脑是最高领导，其他脏腑都是将才。这个团队最关键是就是发心、良心和爱心。因个体差异的不同，各个脏腑常常向心脑发送各类不同的信息。比如感冒引发的各种疾病，医生的第一处方是治感冒，感冒伴随头昏或头痛，心慌、周身无力，甚至发高烧。患者首选观察是否流清鼻涕，若有就是风寒感冒。若没有流清鼻涕，只是鼻孔干燥，就是风热感冒。风寒感冒，可以采用热敷。风热感冒，可以采用冷敷。症状定性后，可以用传统的食疗，或在药铺购准确的中成药。有些感冒属于病毒性感冒，尽量不吊瓶，和服消炎药，相信免疫系统能够战胜。判断来至于智慧，智慧来至于知识量。

   《黄帝内经》所述：

    印堂发黑，即两眉的中心点。说明心脏功能不佳，脑供血不足，心脏缺血缺氧，甚至有心机坏死的情况。

    印堂发红，代表血脂异常，血压高，脾气大。

中医认为：

麻，表示气能过来，而血不过不来。其中，左手麻显示心脏功能较差。右手麻显示肝功能较差。

木，麻得厉害就称木。表明气和血都过不来。   

酸，表示经络是通的，但气血不足。

胀，表示气过很足。此类人爱生气发火所致，若体内的气出不去，就会产生满胀。

痛，单纯的痛，是因为血淤，经络受阻，痛者不通，通者不痛。     

痒，表明气血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。

    民间的医生认为，人体正常温度为37.5°叫阳刚之气，也叫小火。当我们饮食习惯偏颇时，食用一些提阳升温的，出现热上加温。用两把火来表示，叫炎症。如肺炎、咽炎、喉炎、鼻炎、扁桃发炎等。就好比揭开锅盖，热气上升。这一切都发生在肺以上的部位，特别是头部。为什么没有脚炎，只有脚部水肿，因为水的比重大，总是从高位往低处流动。出现水肿，就是肾和膀胱出了问题。

    当我们初步发现自己脏腑出现症状或经络出现问题时，一定要呵护好这些脏腑的个性，这叫和谐共处。

    人体各器官很重要，我们应该精心呵护。