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心怀希望，向阳生长
不惧风雨，奋发向上
健康的心理似朝阳
光芒万丈，照亮前进的方向
健康的心理似清泉
潺潺流淌，洗涤我们的思想
5月25日是全国大学生健康日
外语外贸与电子商务系组织各班
开展心理健康教育主题班会
班会现场
为加强学校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，培养学生良好心理品质，促进学生身心健康成长，外语外贸与电子商务系组织各班开展心理健康教育主题班会。让我们一起来看看班会现场吧~
开展心理健康主题教育班会，旨在让每一个学生能够正确认识自我、悦纳自我，养成乐观向上，充满自信的生活态度，以良好健康的心态面对学习和生活。通过班会同学们能够更好地感知自身情绪，了解自己的心理状态，同时学会尊重、学会宽容、学会理解，更好地处理自己与他人之间的关系
心理健康知识
增强学习的兴趣和求知欲望
学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
保持心境的良好和乐观向上的情绪
大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
在有需要的时候主动进行心理咨询
学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受、越来越多的学校开始设置心理资询机构、大学生心理健康社团。心理咨询可以指导学生减轻内心盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与同学或者心理咨询师进行沟通。
班会心得
本次心理健康教育主题班会的举行不仅给学生搭建了一个倾诉自我、展示自我的平台，更让大家对心理健康有了更加深入全面的认识，有利于促进外电学生的心理健康，希望同学们在心理健康知识的护卫下放飞青春梦想，让驶向美好未来的船儿扬帆远航！
心理健康比赛喜讯
外语外贸与电子商务系2021级的刘婉仪和2022级的郭子衡、黄泽丽、黄靖茹、刘阜民、黄艳萍6名同学组成的代表队在比赛中沉着冷静，配合默契，凭借丰富的时事知识储备、敏捷的思维征服了现场的评委和观众，荣获2023年广东新安职业技术学院心理知识竞赛亚军的好成绩。
所以当我们拥有了健康的身体，
还要有积极的思想和健康的心理，
我们才能拥有了美好的明天
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编辑：黄山韵
初审：刘成洋老师
终审：李政军老师