自2016年推出Stories（快拍）及2018年上线TV以来，Instagram持续强化视频消费属性。其推出的“Reels”功能借鉴TikTok模式，顺应了这一趋势。
Gooten首席营销官Mark Kapczynski指出：“随着Stories和TikTok的兴起，消费者已习惯视频内容，且认为其比静态图文更具吸引力。尤其对于电商而言，视频能以直观方式高效展示产品。”
本文将介绍如何在Instagram发布视频，助力电商提升品牌知名度与销售额。
IGTV（长视频）
IGTV主打竖屏长视频，类似YouTube模式，创作者拥有专属播出时段。相比Stories的15秒或动态帖子的1分钟限制，IGTV允许普通商业账号上传最长10分钟的视频，认证账号则可达1小时。
如下图所示，DTC品牌Benefit Cosmetics的Instagram主页设有IGTV标签页。
普通商业账号在IGTV上的视频时长上限为10分钟。
IGTV可通过多种方式驱动销售。上图中的Benefit Cosmetics便结合了名人营销、教学视频及新品预告来推广产品。
另一案例来自爱尔兰素食连锁品牌The Happy Pear，创始人双胞胎Dave和Steve通过出镜展示食谱、幕后烹饪及问答互动，以低成本、高亲和力的方式与受众建立深度连接。
The Happy Pear创始人利用IGTV分享食谱、幕后花絮并举办问答环节。
Stories（快拍）
Stories模仿Snapchat的幻灯片形式，内容24小时后自动消失。目前日均观看量超5亿人次。单条Story限时15秒，便于商家快速制作与用户消费。
电商可利用这24小时窗口灵活展示品牌与产品，例如纯素护肤零售商Hotsy Totsy分享的幕后视频。
此外，Instagram不断丰富Stories的互动组件，如贴纸、音乐、地理位置标签及滤镜等。
当粉丝数达到1万时，账号可解锁“向上滑动”链接功能。鉴于用户浏览Stories速度较快，建议高频发布并大胆尝试新创意。
Live（直播）
Instagram Live位于Stories板块，支持实时流媒体。除沿用Stories策略外，直播更强调即时互动，如围绕产品答疑、与顾客对话等。直播内容可录制回放，供未参与观众观看。
除非将回放分享至Story，否则直播结束后视频将消失。为提高出席率，建议提前宣传：如在动态帖子预告、Stories使用倒计时贴纸，并保持固定直播时间（如每周二晚9点）。
Video Feed（信息流视频）
这是Instagram最早的视频发布形式，时长上限为1分钟（超过1分钟自动转为IGTV）。其优势在于视频永久保留在主信息流中，如零售商Heyday Skincare所示。此类帖子右上角带有相机图标以示区分。
信息流视频时长限1分钟，右上角相机图标标识其为视频内容。
信息流视频默认静音自动播放，多数用户不会主动开启声音。因此，务必添加字幕或确保无音状态下也能传达核心信息。
Reels（短视频）
Reels是Instagram对标TikTok推出的短视频功能，支持配乐录制与剪辑。
官方表示：“Reels为用户提供新的表达方式，帮助发现喜爱内容，并为创作者提供展示舞台。”
不过，目前企业端对Reels的接受度尚待提升。
Kapczynski坦言：“市场对Reels的初步反应令人失望且困惑。作为应对TikTok的举措，它将Stories现有功能整合进独立界面，导致初期定位模糊。”
现阶段Reels内容多模仿TikTok风格，涵盖舞蹈、教程、日常生活及趣味内容。
注意事项
Instagram视频制作成本低，无需专业设备，UGC风格往往更受欢迎。此外，同一素材可裁剪适配不同发布位置。
要点回顾：
- IGTV：适合1小时内长视频、教育科普、品牌故事、教学及广告。
- Stories：适合万粉以上账号，用于产品链接、幕后花絮、FAQ及非正式内容。
- Live：适合即时事件记录及固定栏目（如每周问答）。
- Video Feed：适合常青内容、品牌形象展示及促销推广。
- Reels：适合创意实验、趣味内容及指导性短视频。