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孩子发脾气怎么办?学学孙俪,不吼不叫,一分钟让孩子冷静下来!

孩子发脾气怎么办?学学孙俪,不吼不叫,一分钟让孩子冷静下来! 育儿补习班
2019-10-25
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鸥越城

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当孩子无理取闹、得不到满足大发脾气时,你会怎么做呢?打骂?吼叫?讲道理?


而孙俪是这样做的:给孩子一个拥抱。



孙俪微博孙俪的做法得到广大网友的点赞。


这是孙俪当妈七年来,领悟到的育儿经。


她以前也是吼娃一族,还自黑说,自从当妈后,嗓门变大了,声音更有穿透力了。


拥有情绪稳定的妈妈是孩子一生的幸福。喜欢孙俪不仅因为她戏演得好,工作敬业,她的育儿观念也令我深深的折服。她经常在微博里晒孩子的日常。



儿子等等是一枚小暖男,超级爱妈妈,而且很会照顾妹妹,多才多艺,画得一手好画。和孙俪一样,我们都爱自己的孩子,希望他懂事,受欢迎。


他可爱时,感觉他是天使。但是孩子发脾气时,我们的脾气比孩子还大,吼娃成了每天都上演的戏码。


有一份机构的调查显示,全国超过89%的家长在教育孩子的过程中都会吼叫,年龄越低的家长越爱吼叫孩子,30岁以下的家长中经常吼孩子的比例占到28%,比其他年龄段的家长都要频繁。德国有一本情绪管理的绘本,叫《一生气就大吼大叫的妈妈》,生动的讲述了孩子在面对吼叫时的状态。



一生气就大吼大叫的妈妈被妈妈大骂时,我全身都散架了。


我的脑袋飞到了宇宙里。


我的肚子落入了大海里。


我的嘴巴插在了高山上……


我想叫,但没有嘴。我想找,但没有眼睛。我想飞,但没有翅膀。



你看,我们以为提高音量,孩子就能听进去。然而孩子感觉到的只有恐惧,根本无法思考、无法动弹,甚至感觉不再被爱。


有一次我儿子小哲在阳台上和楼下的孩子扔袜子玩,我们说了他几次,没反应。他爸爸来气了,拿起孩子的一只鞋子,递到他手里,非常凶地说:“叫了那么多次别扔,一句也听不进去,你怎么不把自己的鞋子扔下去啊。”没想到,孩子真的当着他爸爸的面把鞋子扔下去了。


结果得了一顿揍,孩子边哭边喊:“我讨厌爸爸,我讨厌爸爸。”


等他爸爸离开,孩子平静下来的时候,我拉着他的手说:“你把鞋子扔下去,明显是和爸爸作对啊,他肯定要打你啊,你为什么要把鞋子扔下去呢?”


小哲说:“我也不知道,我当时被爸爸骂昏了,就按爸爸说的,把鞋子扔下去了。”“那你现在知道,扔鞋子下去是不对的是吗”?小哲点点头。



孩子在面对家长狂风暴雨的打骂时,害怕、反抗等情绪控制了大脑,失去理智,那些大道理被自动屏蔽了。


所以吼孩子不仅起不到教育作用,反而伤害亲子关系。人的理智脑到的20岁才能发育完全,所以几岁的孩子控制情绪的能力很弱。而父母才是那个要控制脾气的人。


了解到这些,你是不是能对孩子发脾气有所宽容呢?我们不妨学学孙俪,先收起自己的脾气和大道理。


孙俪在一次采访中说:在孩子哭闹时,她也不会呵斥,而是将其理解为一种情绪的发泄。她允许孩子释放情绪,懂得接纳孩子,更从不吝惜自己的赞美语言,经常对孩子的表现予以鼓励赞赏。当孩子被情绪控制住时,他自己也很难过,就像独自面对一头大怪兽。如果父母再大声喝斥,就是与怪兽站在一边,一起欺负孩子。



聪明的父母懂得站在孩子一边,倾听和接纳孩子的情绪,一起打怪,帮助孩子冷静下来。简单的拥抱就能达到这样的效果。拥抱是儿童心理学家的秘密武器。


《正面管教》的作者简·尼尔森,面对问题儿童,经常以一个拥抱开始。尼尔森认为:一个行为不当的孩子是一个丧失爱、丧失信心的孩子。他大哭、摔东西、捣乱很多时候是在寻求关注或者帮助。当孩子面临失败、挫折、压迫、恐惧等负面情绪时,他不知道该怎么消解,只有哭闹和反抗。


不管遇到任何棘手的情况,闭上嘴巴,温柔的拥抱孩子,很快你就会发现,再激动、执拗的孩子慢慢地柔软、平静下来了。他感觉到了爱,获得了安全感。这时候他更愿意配合父母修正自己的行为。


国外的孩子平时看起来很独立,不粘大人,但是在孩子需要的时候,父母从不吝啬他们的拥抱。对于孩子来说,简单的肢体语言胜过千言万语,而拥抱就是最有力量的方式。美国斯坦福大学著名心理学家哈利·哈洛做过一个“布母猴实验”。



他给一群幼猴制作了2个“母亲”,一个是用冰冷的铁丝绕成的母猴的样子,安上了奶瓶,随时能提供食物,甚至还有保温装置;


另一个是由木头做的,外面包着一层柔软的,什么也没有,很简陋。奇怪的是,几乎所有的幼猴都爱依偎在毛绒“母猴”身边,不停地蹭来蹭去。


只有需要喝奶的时候还会跑到铁丝“妈妈”那里,喝完又立刻回到“布妈妈”身边;由“布妈妈”陪伴的猴子活泼好动,茁壮成长;


而由铁丝母猴陪伴的猴子常常出现腹泄,消化不良等症状。如果把毛绒母猴拿走,幼猴们很快就出现紧张不安、尖叫、吮吸手指等行为。



我们的心灵也会饥渴,就像肚子会饿一样,拥抱也是必不可少的精神食粮。拥抱是最好的阿司匹林,现在开始,敞开你的双臂,抱抱那个角落里的孩子吧。






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