换 AI 工具最贵的成本，从来不是学一个新界面，而是把你攒了一两年的家底重新教一遍。

2026年10月14日，豆包工作上新功能了，新增「数据导入与同步」功能。

支持从 ChatGPT、Claude Code、Trae Work 等产品，一键导入存储在本地的任务偏好指令、技能、连接器、工作记忆、项目和历史会话，导入后可直接在豆包工作里继续使用。

此外，新增「在新对话中继续」、消息注释、对话摘要侧栏等三项能力。

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有哪些全新功能变化

第一，能搬的东西比"聊天记录"宽得多

不只是历史对话，还有你自己调过的任务偏好指令、自己维护的技能、接好的连接器、积累的工作记忆，以及带文件的项目。

导入后会自动归类到对应入口和列表。

第二，历史会话保留原有上下文

打开一条导入的会话，不用重新交代背景，就能延续之前的进度往下问。

导入后对话栏连分组都保持一致，标着"ChatGPT-"前缀，会话顶部还会标注"以上内容从 ChatGPT 导入"，一眼能分清哪些是搬来的。

第三，在新对话中继续

在任意一条消息上选这个入口，已有上下文会自动带入新对话，原对话完整保留。

第四，消息注释

选中豆包回复里的某段内容，点"注释"写下补充说明或问题，原文和注释会自动一起带入输入框，还支持多段一起发送。

第五，对话摘要侧栏

点击右侧"对话摘要"入口，正在执行的任务、已生成的文档和分析结果、调用了哪些技能和连接器，一屏看清。

干货：手把手教你搬家

步骤一：我们先找到入口

点击豆包工作左下角头像 → 设置 → 数据导入与同步。

步骤二：选来源，先看清单

我们进入后会列出可识别的来源产品，目前公开适配的是 ChatGPT、Claude Code、Trae Work。

点某个来源旁边的"导入"。

导入完成后会给出结果明细，列出哪些项目、哪些会话、哪些技能已成功导入。

这里有个坑，如果两边都需要使用可以开启自动同步，这样两边都能正常使用，互补影响。