中文播客这一年龄段听众占比高达83%！

短视频的消费风口尚未过去，主打长内容的播客却已悄然走红。单集时长动辄一小时以上的深度播客，正在“缝补”知识碎片间的思考缝隙。

据《CPA中文播客白皮书2026》显示，2025年中文播客听众规模已突破1.5亿。复旦大学《“对话的力量”——中文播客的公共价值报告》显示，播客听众中18至35岁占比超过83%，其中25至35岁核心用户占45.17%。从“小众”到“亿级”，播客正在走进大众视野。

一块精神栖息地

“刷短视频会越刷越焦虑，但听播客能让我放松下来。”这是不少播客听众的共同感受。有听众形容，视频剪辑等工作让视觉产品几乎占据了一天的大部分精力，而播客能让人彻底放松下来，成为一块属于自己的精神栖息地。

近年来，年轻群体的媒介消费习惯正在发生显著转变。深度访谈类、人文思辨类、行业观察类播客成为增速最快的内容品类，反映出受众从“娱乐消遣式消费”向“价值汲取式消费”的转型。

有分析人士指出，长期刷短视频有时会让用户越看越空虚，五花八门的内容、相互矛盾的观点层出不穷，容易形成认知上的精神内耗。身处高压工作、快节奏生活中的年轻人，急需一种低内耗、高兼容的媒介消费形式，完成情绪释放与精神喘息。有平台数据显示，仅2025年一季度，视频播客消费时长就达到259亿分钟，是该平台增长最快的内容形态。

有播客主播认为，好播客的核心是“伴随性”与“思考性”相结合。好的播客没有强制的视觉输出，也不强行绑架用户注意力，听众可以随时开始倾听，并在倾听过程中同步思考。多位受访者也提到，播客走红其实是短视频时代人们的一种“自我疗愈”——在算法支配下，观众被禁锢在“信息茧房”里，知识体系被切得支离破碎，而优质播客提供了一种难得的线性体验。

从音频到视频，播客形态正在拓展

播客并非新鲜事物。中文播客在2020年开始爆发，大量媒体人、文化从业者闻风入局。也是在这一阶段，视频播客逐渐兴起。2025年8月，两档现象级头部视频播客上线，将音频播客的圈层受众成功拓展到数亿规模的视频用户。

目前，几乎所有主流商业平台都在积极鼓励创作者向播客转型。大多数平台落地了多维度的扶持计划：提供流量扶持、现金激励、版权配套，降低创作门槛；运用AI音频修复、智能剪辑、全景声音频技术，赋能普通创作者补齐制作短板。有些平台甚至调整运营导向，不单以播放量作为评判标尺，而是将内容思想性、社会价值纳入评估维度。

有学者认为，播客文化流行的原因是多方面的。传统媒体时代，内容生产主要由专业媒体完成。随着媒介技术演进，制作门槛不断降低，平台提供多种收益方案，更多自媒体生产者进入内容生产领域，由此更多细分类型出现。播客节目的兴起，其实是新媒体时代去中心化的知识经验分享的流行，也为思想传播提供了更加通俗的便捷途径。

为深度交流提供场景

如果说短视频从广度上覆盖了更多样的生活样态，播客则可以就某一领域、某一话题开展较为深入的探讨。相较于短视频的短平快，播客的时长显然更长。更大的容量不一定必然带来深度内容，但无疑提供了更多话语空间，也为承载与传播更多思想提供了可能性。

短视频需要调用视觉感官，播客则不需要，可以解放视觉通道，仅用听觉通路获取信息，更符合伴随式媒介的特点。

有在读博士生表示，学术文献有时太枯燥晦涩，碎片化信息又无法为建构知识体系提供太多价值。一些优质播客将专业理论、社会热点、真实案例相结合，既能拓宽认知边界，又能提供类似“在场”的交流感，有时候甚至为论文写作提供了灵感。也有听众表示，生活中很难有机会与他人进行深度交流，而在优质播客中，听众不再是被动的信息接收者，而成为一场话语建构空间中的思想交流者。

行业高歌猛进，隐忧也在浮现

在播客行业快速发展的同时，一些问题也逐渐暴露出来，成为制约行业高质量发展的隐形短板。

有学者指出，由于流量经济的压力，有些播客故意将简单问题复杂化，刻意追求所谓金句，丧失了对于问题和生活的深入反思。播客的“长”不等同于内容的“好”，真正能打动人的表达永远来自创作者对内容的真诚打磨，来自对日常的细致观察与深度思考。

也有研究者表示，很多播客过于冗长，形式大同小异——开头几分钟寒暄，中间大段个人经历，过半了才进入正题，结尾又回到情绪抒发，对于信息获取导向的用户来说效率太低。这其实是媒介结构的问题，因为大量播客缺少“编辑”这一角色，一方面缺少事前把关，一方面也无人事后纠错，容易导致大量低质量播客产品的出现。

此外，知识型内容是线性音频劣势最明显的领域，偏好这类内容的用户通常并不会只认准播客这个形式，哪里有好内容就迁移到哪里。对内容驱动型听众来说，播客并非唯一的入口。

可以看到，中文播客产业正在由AI推动开启一轮全方位升级。平台、创作者、市场多方协同，试图推动播客从圈层爱好走向规范化、标准化的文化产业。在此情形下，各大主流媒体纷纷布局播客产品，以此拓展大众化的传播渠道。

从“小众”到“亿级”，播客的走红不只是媒介形态的变迁，更折射出当代受众对深度内容的真实需求。在倍速时代，愿意慢下来倾听，本身就是一种选择。

来源：光明日报