TikTok会保存我的数据吗？隐私专家60天调查结果及应对方法
深夜突然感到担忧时，我也曾有过同样的想法
两个月前，当女儿说“我想开始用TikTok！””的时候，我最初的反应是“等等”。作为一名从事隐私相关工作的专业人士，“TikTok到底收集了多少数据？”“我们的信息真的安全吗？”这些疑问在我脑海中闪过。
想必您也有类似的担忧吧？
媒体上充斥着“TikTok很危险”、“数据被传送到中国”之类的标题，而TikTok方面则声称“正在采取安全措施”。最终，没人知道真相到底是什么……情况就是这样。
因此我决定，作为隐私专家，我将花费60天时间彻底调查TikTok的数据处理方式。今天，我将抛开技术细节，用通俗易懂的方式向大家介绍调查结果。
TikTok实际保存的数据（调查结果）
首先结论是，是的，TikTok会保存你的数据，但听起来可能令人害怕，实际情况并非如此简单。
TikTok官方表示：“我们认为创意和表达内容属于用户自身，隐私也是如此。”并指出，“在参与社区活动时，用户应理解自己已将信息托付给TikTok。”
我在60天内发现的TikTok实际数据收集内容：
基本信息（这在意料之中）：
- 个人资料信息（姓名、年龄、电子邮件地址）
- 发布的视频和评论
- 点赞、分享、关注历史
令人惊讶的是：
- 还收集位置信息、浏览历史和生物识别数据
- 也使用面部和声音信息用于滤镜和特效（但并非用于个人身份识别）
- 设备信息（机型、操作系统、网络信息）
- 应用使用时长与互动详情
我的实际调查过程：为期60天的深入分析
仅阅读技术规格书无法了解实际情况，因此我在使用TikTok的同时，追踪了数据是如何被处理的。
第一阶段：数据请求测试（第1-2周）
我利用TikTok的“请求数据”功能，确认了实际保存了哪些数据。
结果：保存了比预期更详细的数据，但这其实也是好事，因为能够查看自己的数据意味着存在透明度。
第二阶段：隐私设置有效性测试（第3-4周）
我测试了TikTok提供的各种隐私设置是否真正影响了数据收集。
发现：更改设置确实会改变数据收集水平，尽管无法将其完全降至零（因为这是应用基本功能所必需的）。
第三阶段：数据存储位置调查（第5-8周）
我重点调查了“数据存储在何处”这一关键问题。
重要发现：TikTok宣布将在欧洲建设三个数据中心，并将一亿五千万用户的信息保存在该地区内，这表明其正致力于提高数据存储位置的透明度。
TikTok与其他社交媒体平台的数据收集对比
在我的调查中，我还与其他主要社交媒体平台进行了比较。现在我将如实汇报结果。
TikTok与Instagram
数据收集量：几乎相同 透明度：TikTok近期在信息披露方面更为积极 控制权：不相上下
TikTok 与 YouTube
数据收集量：YouTube略多（长期积累搜索历史和观看历史） 安全措施：两者均达到行业标准水平
TikTok 与 Twitter/X
数据收集量：TikTok更多（因视频数据） 隐私设置：TikTok可进行更详细的设置
快速比较表：SNS 平台的隐私对比
| 项目 | TikTok | YouTube | Twitter/X | |
|---|---|---|---|---|
| 数据收集量 | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★☆☆ |
| 透明度 | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★★★ | ★★☆☆☆ |
| 用户控制 | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ |
| 数据删除 | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ |
| 安全措施 | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★☆☆ |
我的评价标准：什么才是真正重要的
经过60天的调查，我确信在SNS隐私方面，以下几点至关重要：
1. 透明度（最重要：30%）
用户能否知道收集了哪些数据？ TikTok的评分： 8.5/10 - 近期大幅改善
2. 用户控制（25%）
能在多大程度上控制自己的数据？ TikTok的评分： 8/10 - 设置项目丰富
3. 数据最小化（20%）
是否收集了超出必要范围的数据？ TikTok的评分： 7/10 - 仍有改进空间
4. 安全措施（15%）
收集的数据是否得到了适当保护？ TikTok的评分： 8/10 - 高于行业标准
5. 删除的容易程度（占10%）
在想要删除数据时能否轻松操作？ TikTok的评分： 9/10 - 非常简单
详细分析：TikTok数据保存的实际情况
透明度的提升：显著的改进点
改进之处： TikTok开始向社区提供多种控制功能，并详细说明如何处理数据。
我的体验： 与两年前相比，隐私政策变得清晰易懂得多，即使非技术人员也能理解。
隐私设置：确实有效
可执行的操作： 包括广告定制、限制数据共享以及设置账户公开范围等
实际感受： 更改设置后，实际显示的广告类型确实发生了变化，功能运作正常。
数据收集范围：仍然较多
现状： 广泛收集位置数据、浏览记录、生物识别信息等多种数据
不过： 这与其它主要社交媒体的水平基本相同，并非TikTok单独收集得特别多。
完全退出：不可能
限制： 对于应用基本功能所需的数据，无法完全停止收集
替代方案： 可以逐步降低数据收集的级别
实用对策：我实际使用的设置
虽然理论上都懂了，但心里真正想问的大概是“那到底该怎么办呢？”，下面我将分享我在自己女儿的TikTok账号上也在采用的实用对策。
级别1：基本安全措施（10分钟即可完成）
将账号设置为私密
- 设置 > 隐私 > 私密账号
关闭位置信息服务
- 设置 > 隐私与安全 > 位置信息服务
限制广告个性化
- 设置 > 隐私 > 广告 > 个性化广告
级别2：中级用户对策（30分钟）
通过下载数据确认当前状况
- 从设置中执行数据请求
- 删除不必要的关联应用
- 优化通知设置
- 定期删除搜索历史
第3级：面向高级用户的对策（持续进行）
- 定期审查隐私设置（每月一次）
- 检查TikTok应用更新时的政策变更
- 考虑与替代应用配合使用
2025年TikTok隐私形势
截至2025年6月19日，ByteDance被给予时间以遵守“出售或禁止”相关法律，我们也调查了这将如何实际影响数据保护。
当前状况：
- 美国： 通过子公司TikTok U.S. Data Security Inc.来保护美国用户的数据
- 欧洲： 在欧洲的三个数据中心进行区域数据存储
- 日本： 出于对隐私保护及青少年影响的担忧，部分地方政府正在推动限制使用TikTok的措施
我的预测：
在监管压力下，TikTok的隐私措施未来很可能进一步加强。这对用户来说是个好消息。
适合/不适合使用TikTok的人群
可以放心使用TikTok的人：
- 能够理解并正确设置隐私设置的人
- 能够定期审查应用程序设置的人
- 使用其他社交媒体并了解其风险的人
- 出于娱乐目的，不发布机密信息的人
需要谨慎对待的人群：
- 未成年人（需在监护人监督下）
- 处理与业务相关的机密信息的人
- 政府机构工作人员
建议避免使用的人群：
- 对隐私有极高要求的人
- 绝对希望避免信息泄露给中国政府的人
- 数字素养较低、难以更改设置的人
诚实的结论：60天调查的最终判断
坦率地说，TikTok的数据收集并非完美无缺。但说它“比其他社交媒体极端危险”也是一种误解。
我最为赞赏的一点： 是近期在提升透明度方面所做的努力，能感受到其致力于告知用户如何使用保护隐私和安全的工具的态度。
仍存在的担忧： 数据收集的范围依然广泛，地缘政治风险也尚未完全消除。
我的结论是：只要设置好隐私选项，在一般使用场景下风险水平是可以接受的，但前提是不要发布高度敏感的信息。
您的下一步行动：实用建议
读完这篇文章后，如何选择由您决定。不过，我的建议是：
如果您已经在使用TikTok：请立即检查隐私设置并实施上述“第一级防护措施”，只需投入十分钟，即可大幅提升隐私保护水平。
如果您打算开始使用TikTok：建议从一开始就采用正确的设置，具体完美配置方法请参阅上文。
如果您仍在犹豫：不妨也查看一下其他社交平台的隐私设置，您会发现TikTok并非特别高风险的平台。
隐私保护并非只有“完全守护”或“彻底放弃”这两种极端选择。凭借恰当的知识与设置，您可以在控制风险的同时享受乐趣。
我也对女儿说：“你可以用TikTok，但一定要做好这几项设置。”于是我们一起进行了设置。虽然无法做到零风险，但只要采取适当的措施，风险是完全可控的。
希望您也能基于充分的信息做出判断。
为求完全透明：我作为隐私领域的专业人士，在未接受TikTok任何报酬的情况下独立开展了此项调查。以上内容仅为个人调查结果与观点，不代表TikTok公司的官方立场。