皮肤出现这几个特征，说明你内分泌失调了

“内分泌失调”一词无论是在网络还是现实生活中都屡见不鲜，很多人对于该词的了解可能仅仅停留表面。鲜少有人或者媒体会剖析怎么判断自己有没有内分泌失调，自己的皮肤问题是否是因为内分泌失调所引起的，以及在确定自己是内分泌失调之后应该怎么调理。

首先我们先了解什么叫做内分泌失调：

内分泌属于人体重要的体液调节系统，它控制着身体激素水平的分泌。

而激素变化会导致机体功能、代谢等各方面均受影响。

内分泌失调受到不良饮食作息（如熬夜，抽烟，喝酒以及吃油炸麻辣食品等）、情绪焦虑抑郁等因素影响。

内分泌失调后，常见的皮肤变化为痤疮。内分泌紊乱易造成身体雄性激素水平增加，可以刺激皮脂腺分泌功能，使油脂分泌过多，从而导致汗液、灰尘等物质堵塞毛孔。

如果毛囊长期未得到有效清洁，还易加重毛囊角化风险，形成毛囊炎。

部分患者除痤疮、毛囊炎外，可能还会发生皮肤老化、水分流失、色素斑点及肤色暗沉等情况。

应对内分泌失调应内调外养共同入手。建议患者可到医院接受诊断，明确自身属于何种皮肤病变后，遵医嘱外用药，平时主要养成良好生活习惯，规律个人作息，保持清淡饮食，有助于维稳身体激素分泌，从而减轻激素分泌失调所致皮肤不适。护肤品不能取代药品，当自己的皮肤无法用护肤品调节的时候，一定要去医院做检查。