一路风雨
步步惊心
雨夜开电动车的人
穿过雨水模糊的镜片
终于安全到家
今夜的晚餐
跟我相约的美食
依然只是两个苹果
陪伴我度过
这个漫漫的长夜
安抚着我
饥肠辘辘的胃
大雨过后的明天
太阳应该照常升起
生活与苹果的相约继续
日子亦如涛声依旧
能有苹果解温饱
已是人生幸事
知足者常乐
前路坎坷
便只顾风雨兼程
后记
2018年5月初，本人开始踏上减肥的不归路，至今已经四月有余，成功减掉20多斤的肉。最大的收获是，那些准备扔掉的裤子又能穿了，也因此节省了一大笔钱，不过没有机会买新衣服，不能不说是一件憾事。如今的我，体重已经从160斤减到了138斤，距离目标体重130斤还差8斤。同时，血压也基本得到了控制，当然是在吃药的情况下。
很多人都问我减肥的秘诀是什么，其实很简单，就是每天早、中餐正常，晚餐素食，或者以水果代替，然后每天要走够一个小时，如此而已。
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